2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 10:31
Shumë njerëz ëndërrojnë të bëhen më të hollë dhe më të bukur, por jo të gjithë kanë mundësinë t'i kushtojnë vëmendje figurës së tyre. Për të humbur peshë, ju duhet të sakrifikoni - të hiqni dorë nga ushqimet tuaja të preferuara dhe të djersiteni pothuajse për t'u lodhur në palestër.
Çajrat bimorë për humbjen e peshës janë një mundësi e shkëlqyeshme për të humbur peshë pa shkuar në palestër dhe pa u kufizuar në ushqim.
Përbërja e çajit të dobësimit është e veçantë dhe përmban bimë me veti të provuara kundër unazave të tepërta. Shtë e vështirë të renditësh karakteristikat e të gjithë çajrave për humbje peshe, pasi ka shumë lloje në kombinime të ndryshme të bimëve.
Përgatitjet e tilla mund t’i gjeni në çdo farmaci. Ato shoqërohen gjithmonë me një përshkrim të qartë dhe udhëzime për përdorim. Sidoqoftë, vetitë e përgjithshme të këtyre çajrave mund të përshkruhen shkurtimisht.
Bimët medicinale në çajrat e dobësimit zgjidhen në mënyrë që të kenë një efekt të dobishëm në të gjithë trupin. Çajrat përmbajnë jo vetëm bimët tona të njohura, por edhe ato nga fauna ekzotike. Për shembull, zambak uji.
Lotus rregullon metabolizmin, forcon sistemin kardiovaskular, sistemin imunitar dhe ul presionin e gjakut. Rekomandohet për probleme me veshkat, zvogëlon ënjtjen dhe përmirëson funksionin e zemrës. Kjo bimë zvogëlon oreksin dhe rregullon funksionin e traktit gastrointestinal.
Rrush pa fara e zezë, e cila është gjithashtu një përbërës i zakonshëm në çajrat dobësues, pastron zorrët dhe zvogëlon dhjamin. Përveç kësaj, rrush pa fara e zezë përmirëson shikimin dhe zvogëlon inflamacionin e syve.
Murriz është një tjetër bimë, pjesë e çajit për humbje peshe. Përmirëson funksionin e zemrës, është shumë i dobishëm në hipertension dhe arterosklerozë. Ndihmon gjithashtu kundër pagjumësisë dhe ngacmueshmërisë së tepruar nervore. Me fjalë të tjera, çdo bimë apo bar që është e pranishme si përbërës në çajrat e humbjes së peshës ka gjithashtu një efekt të dobishëm në shëndet.
Bimët dhe barishtet kanë për detyrë të ulin oreksin. Sidoqoftë, duhet të paralajmërojmë se për humbje drastike të peshës, kjo metodë nuk është e përshtatshme. Sepse të humbni shumë peshë me çaj do t'ju duhet shumë kohë.
Recommended:
Çokollata Ka Një Efekt Dobësues
Nëse pyesni një nutricionist se si të humbni peshë, ai me siguri do t'ju ndalojë kënaqësinë e çokollatës. Sidoqoftë, rezulton se çokollata ka një efekt dobësues. Një përbërës në çokollatë imiton efektin e lëvizjes duke stimuluar të njëjtën përgjigje muskulore si ushtrimi i zgjatur.
Pini çaj Me Qumësht, Por Pa Sheqer
Shumë njohës të çajit e konsiderojnë si sakrilegj të vërtetë përzierjen e tij me qumësht dhe madje edhe krem, siç është pranuar për shekuj me radhë në Angli. Nga këndvështrimi i adhuruesve të çajit, përdorimi i tij me qumësht ose, siç është zakon në Mongoli, me gjalpë, është një humbje e pastër e pijeve të nxehta.
Veganizmi Në Shtatzëni: Siguri Dhe Shtesa Ushqimore
Ushqimi i shëndetshëm gjatë shtatzënisë është i rëndësishëm për shëndetin tuaj dhe zhvillimin e plotë të foshnjës tuaj, dhe të ardhmen nënat vegjetariane ose vegane duhet të siguroheni që merrni mjaftueshëm hekur dhe vitaminë B12 çdo ditë.
Si Të Përgatisni çaj Kubane, çaj Vietnamez Dhe Rus
Në tekst ne ofrojmë tre receta interesante për të bërë pije freskuese me çaj. Shikoni sa shpejt dhe lehtë mund të shtoni ekzotizëm në tubimet miqësore duke përgatitur recetat e mëposhtme: Grusht çaji kuban Do t'ju duhen: 7 lugë çaji çaj, karafil të grimcuar (në majë të një thike), gjysmë litër ujë të vluar, 2 lugë gjelle lëng limoni të shtrydhur sapo, 1 filxhan lëng boronicë, 1 filxhan lëng portokalli të freskët, disa kube ananasi.
Fakte Tronditëse Për Ushqimet Që Me Siguri Nuk I Dini
Ne e dimë se çfarë ushqimi na pëlqen të hamë. Cila është e dobishme dhe cila është e dëmshme. Ne gjithashtu jemi njohur me vlerën e ushqimit. Por ka disa fakte rreth tij që padyshim mund të na befasojnë. Shihni më kuriozët: - Disa ngjyra dhe llaqe bëhen nga qumështi i freskët;