2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Të gjithë duam të jetojmë më gjatë! Për të mos u përballur me shumë sëmundje të ndryshme, ne ju ofrojmë një tretësirë të mrekullueshme të bërë në bazë të hudhrës.
Excellentshtë e shkëlqyeshme për aterosklerozën, uljen e aktivitetit të trurit, humbjen e dëgjimit në lidhje me moshën, lodhjen kronike dhe dëmtimin e funksionit të zorrëve.
Pas përfundimit të një kursi të plotë të trajtimit me tinkturë, shumë njerëz vërejnë një rritje të mprehtë të efikasitetit dhe aktivitetit mendor, humbje peshe dhe përmirësim të mirëqenies së përgjithshme. Disa pretendojnë se depresioni i tyre afatgjatë madje qetësohet, dhe kjo shoqërohet me pastrimin e enëve të gjakut dhe rritjen e aktivitetit të trurit.
Për të përgatitur eliksir do t'ju duhen 350 g hudhër të copëtuar shumë imët (jo të bluar, të grimcuar ose të integruar), 500 ml alkool të fortë (raki).
Përzieni hudhrën me alkoolin në një kavanoz qelqi me kapak dhe vendoseni në një vend të errët (pa burime drite) për 10 ditë. Pas periudhës së caktuar kohore, kullojeni hudhrën nga përzierja përmes një sitë dhe lëreni alkoolin përsëri në një vend të errët për disa ditë.
Marrja e tinkturës sipas skemës së mëposhtme:
- Dita e parë - 1 pikë tinkturë në mëngjes, 2 pika në mesditë dhe 3 pika në mbrëmje;
- Dita e dytë - filloni në mëngjes me 3 pika, në mesditë 4 pika dhe në mbrëmje 5 pika;
- Dita e tretë - pini 5 pika në mëngjes, 6 pika në mesditë dhe 7 pika në mbrëmje;
- Dita e katërt - filloni në mëngjes me 7 pika, 8 pika në drekë dhe 9 pika në darkë;
- Dita e pestë - filloni me 10 pika në mëngjes, 11 pika në mesditë dhe 12 pika në mbrëmje;
- Dita e gjashtë e trajtimit përfshin marrjen e 15 pikave në mëngjes, 14 në mesditë dhe 13 në mbrëmje. Nga kjo pikë e tutje, çdo dozë pasuese zvogëlohet me 1 pikë derisa të merret 1 pikë në ditën e dhjetë të trajtimit;
- Dita e njëmbëdhjetë - filloni marrjen ditore të 25 pikave të tinkturës, të tretura në 1 tbsp. qumësht i freskët tri herë në ditë - në mëngjes, në mesditë dhe në mbrëmje (por saktësisht llogariten 25 pika). Kjo vazhdon derisa tinktura të mbarojë plotësisht. Rekomandohet ri-trajtimi pas 5 vitesh. Tinktura nuk rekomandohet për njerëzit me aciditet të lartë të lëngut të stomakut, gastritit dhe ulçerave të stomakut.
Recommended:
Një Filxhan çaj Jeshil Përmirëson Aktivitetin E Trurit
Një studim tjetër i çajit jeshil dhe të zi dëshmon se ai jo vetëm që do të na gëzojë dhe do të na relaksojë, por edhe do të përmirësojë funksionimin e trurit. Studimi është punë e shkencëtarëve nga Universiteti i Newcastle, MB. Aktiviteti neurologjik rritet rreth tridhjetë minuta pasi keni pirë një filxhan nga këto çajra, tha studimi.
Bajame Dhe Lëng Molle Për Aktivitetin E Trurit
Ju ndoshta e dini bezdinë që ju mbingarkon kur takoni një të njohur dhe nuk mund ta mbani mend emrin e tij. Megjithëse truri ynë është kompjuteri më i fuqishëm në planet, ndonjëherë edhe rrëzohet. Kjo është e natyrshme sepse e mbingarkojmë me shumë informacion të panevojshëm.
Mëngjes Dhe Drekë Për Përqendrimin E Trurit
Pas fundjavës, është e vështirë të kthehesh në orarin e zakonshëm të punës. Për të qëndruar në formë, hani mirë. Para se të shkoni në punë, hani muesli me qumësht ose ujë të ngrohtë. Drithërat përmbajnë vitamina B, të cilat përmirësojnë funksionimin e trurit dhe ndihmojnë kundër stresit.
Ushqimet Më Të Mira Për Shëndetin E Trurit
Ushqimi ka një efekt të fortë tek njeriu, funksioni i të cilit dobësohet, veçanërisht me moshën. "Por ne ndonjëherë mendojmë se truri është një sistem i veçantë nga trupi ynë", tha Diana Purvis Jaffin, drejtoreshë e strategjisë dhe programeve për Institutin për Efikasitetin e Trurit në Universitetin e Teksasit në Dallas.
Pije Për Të Stimuluar Aktivitetin E Mëlçisë
Mëlçisë është organi i dytë më i madh në trupin e njeriut dhe një nga më të rëndësishmit sepse është përgjegjës për filtrimin e toksinave të dëmshme nga gjaku. Ka programe mjekësore të detoksifikimit të mëlçisë, por ka edhe disa ndryshime natyrore të thjeshta të jetesës që mund të bëni që do të rezultojnë në një mëlçi të pastër dhe të shëndetshme.
