2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Për një buzëqeshje të bardhë dëbore, shumë prej nesh janë të gatshëm të lajnë dhëmbët në mënyrë të përsëritur me pastë zbardhuese, për të përtypur çamçakëz pas çdo vakti apo edhe për t'i zbardhur ato mekanikisht.
Sipas dentistëve, dhëmbët jo vetëm që duhet të pastrohen dhe zbardhen, por është mirë të kufizoni disa pije dhe ushqime. Në radhë të parë janë kafeja dhe çaji i fortë.
Këto pije përmbajnë pigmente që e ngjyrosin smaltin e dhëmbëve në të verdhë, kështu që pije gojën pas konsumimit. Nuk këshillohet të pini kafe të fortë më shumë se një herë në ditë dhe çaj më shumë se dy herë.
Frutat me lëng të kuq janë shumë të dobishëm për trupin, por ato përmbajnë shumë pigmente që pothuajse menjëherë e bëjnë një buzëqeshje të bardhë më pak tërheqëse. Kjo vlen veçanërisht për frutat si boronicat, manaferrat, mjedrat.
Vera e kuqe gjithashtu ka një efekt të fortë ngjyrosës. Për të mbajtur buzëqeshjen tuaj të bardhë borë, është më mirë të pini verë të bardhë ose trëndafil.
Panxhari është një perime rrënjësore e famshme që shtohet në borsht dhe sallata në sasi të konsiderueshme, por panxhari ngjyros fort lëkurën, rrobat dhe natyrisht - dhëmbët.
Dhe duke qenë se sipërfaqja e lëkurës është e vështirë për tu larë dhe pothuajse e pamundur të hiqet nga veshja, dhëmbët e saj vuajnë shumë nga ky produkt, veçanërisht nëse sapo ju janë nënshtruar procedurave dentare.
Lëngu i domates, salca dhe ketchup-i bëhen nga domatet, të cilat jo vetëm që njollosin smaltin e dhëmbëve, por edhe i shkatërrojnë ato sepse përmbajnë acide. Desirableshtë e dëshirueshme që të pini lëng domate sa më pak të jetë e mundur dhe në sasi të vogla.
Mos vononi për dëmin e pirjes së duhanit!
Recommended:
8 Ushqime Dhe Pije KUND LossR Humbjes Së Peshës
Ju me siguri i doni, i përfshini në menunë tuaj sepse mendoni se janë dietikë, por kjo nuk është mjaft e vërtetë. Vështirë se e kuptoni, por disa produkte janë më të larta në kalori sesa mendoni dhe nuk keni pse të mbështeteni tek ata për të humbur peshë.
Këto Pije Dhe Ushqime çojnë Në Dehidrim
Dehidrimi , i njohur gjithashtu si dehidrim, mund të çojë në pasoja të rënda shëndetësore, duke përfshirë lodhjen, marramendjen, të përzierat, etj. Së pari, është shumë e rëndësishme të dini se gjithmonë duhet të pini ujë mjaftueshëm çdo ditë, veçanërisht nëse ushtroni ose jashtë është shumë nxehtë.
Fasulet Rikthejnë Buzëqeshjen
Fasulet janë një ndihmës i domosdoshëm për praktikuesit e mjekësisë popullore, pasi ato janë një burim i vërtetë i substancave të dobishme për trupin. Ai përmban një sasi të madhe niseshteje, karbohidrate të tjera dhe proteina, si dhe një sërë vitaminash të pasura.
Vuani Nga Diabeti? Theksoni Këto Ushqime Në Pije
Diabeti është një problem që kërkon një ndryshim në stilin e jetës dhe dietën. Nëse bëhen ndryshimet e nevojshme, të dy pilulat dhe insulina mund të ndalen. Ndryshimi fillon duke minimizuar proteinat dhe karbohidratet në dietë për një kohë në mënyrë që pankreasi të pushojë.
Enët Prej Argjendi Prishin Shijen E Ushqimit
Në sirtarët e fshehur të dollapëve të thellë pothuajse të gjithë ne mbajmë një set argjendi për raste të veçanta ose për mysafirë të dashur dhe të vlefshëm. Por a jeni i sigurt që pirunët dhe thikat e zbukuruara bukur të bëra prej argjendi do të jenë zgjidhja më e mirë për një darkë të paharrueshme dhe të shijshme?
