2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Të gjithë e dimë që ushqimi i fëmijës duhet të ruhet në kushte të përshtatshme, duke i dhënë vetëm një pjesë të freskët ose jo më shumë se një ditë, të kemi kujdes me produktet e përdorura në përgatitjen e tij.
Sado e komplikuar tingëllon për ju në këtë fazë, kjo nuk është një detyrë aq shqetësuese. Mbi të gjitha, asnjë ushqim i gatshëm nuk mund të furnizojë trupin e fëmijës me të gjitha vitaminat dhe mineralet që përmbahen në ushqimet e gatuara në shtëpi.
Një nga idetë e harruara shpesh për receta të shpejta për darkë është receta e qullit. Qull është gati për 5 minuta. Përveç që përgatitet shumë shpejt, me shtimin e gjalpit dhe djathit të bardhë të shtypur, qulli është gjithashtu shumë i mbushur. Idealshtë ideale për fëmijët mbi 2 vjeç, sepse pikërisht gjatë kësaj periudhe fëmijëve iu duhet më shumë energji për të eksploruar botën.
Produktet që ju nevojiten për ta lumturuar fëmijën tuaj me qull të shijshëm janë 1 lugë. miell misri, 100 g djathë lope, 30 g gjalpë dhe 1 lugë. piper i kuq.
Vendosni një litër ujë në një tenxhere për të zierë. Pasi të vlojë uji, shtoni 1 lugë çaji të barabartë kripe dhe filxhanin e përgatitur me miell misri. Llokoçis vazhdimisht, dhe mielli i misrit duhet të gatuhet për 3-4 minuta në nxehtësi të ulët.
Supat me krem janë një ushqim i preferuar për të rinjtë dhe të moshuarit. Ato janë të lehta për tu përgatitur dhe mjaftueshëm të kënaqshme për anëtarët më të rinj të familjes, dhe vetitë e tyre të dobishme varen plotësisht nga ju dhe perimet që do të përfshini në përbërje. Ne ju ofrojmë një recetë që nuk përmban alergjen dhe është e përshtatshme për fëmijët mbi moshën 6 muajsh.
Produktet për të janë 3-4 trëndafila lulelakër, 1 kërcell presh, 1 karotë, 1 patate, 1 spec, 1 lugë çaji. Të gjitha perimet, përveç preshit, priten dhe derdhen në një tenxhere me ujë të valë. Vendosni qepën në vaj për 10 minuta dhe më pas shtojeni në supë. Gatuajini për rreth 30 minuta, prisni pak që të ftohen dhe kullojeni gjithçka.
Kur duhet të përgatisni një darkë ose drekë të shijshme dhe nuk keni kohë, fileto pule është gjithmonë zgjidhja. Kërkon një trajtim të shkurtër termik dhe kombinohet në mënyrë të përsosur me të gjitha perimet dhe produktet e qumështit. Kafshimet e mishit të pulës me misër janë një ushqim i preferuar për shumë fëmijë.
Mënyra tradicionale për të përgatitur kafshimet e pulës me misër është duke pjekur copat individuale në vezë dhe misër të grimcuar, dhe më pas të skuqen në vaj. Sigurisht, skuqjen mund ta zëvendësoni me një alternativë më të shëndetshme siç është pjekja.
Recommended:
Cmbëlsira Shtëpiake Të Lehta Dhe Të Lehta
Torta me arrë me bukë puthitëse është e lehtë dhe e shpejtë për t’u bërë. Përbërësit: 400 gram sheqer pluhur, 250 gram arra, 6 të bardha vezësh, 100 gram miell, 1 vanilje, 150 gram sheqer, 400 gram gjalpë, 1 vezë, 100 mililitra qumësht, 50 gram pluhur kakao, 50 mililitra vaj.
Ushqimet Më Të Dëmshme Për Fëmijën Tuaj
Ka ushqime që ndikojnë keq në shëndetin e fëmijëve. Ato janë veçanërisht të rrezikshme nëse fëmija juaj i konsumon ato rregullisht, pasi trupi i fëmijës ende nuk është zhvilluar. Disa ushqime mund të ndikojnë negativisht në peshën e fëmijës, duke çuar në një rritje të mprehtë të peshës.
Ushqeni Trurin Dhe Intelektin Tuaj Me Këto Produkte! Ata Me Të Vërtetë Punojnë
Një pigment specifik në perimet me gjethe ndalon prishjen e inteligjencës së kristalizuar që vjen me akumulimin e stresit dhe moshës, shkencëtarët kanë zbuluar. Inteligjenca e kristalizuar është aftësia për të përdorur njohuritë, përvojën dhe aftësitë e fituara gjatë gjithë jetës.
Hani Mëngjesin Tuaj Si Një Mbret, Drekën Tuaj Si Një Princ Dhe Darkën Tuaj Si Një Njeri I Varfër
Jo më shumë dieta të rrepta dhe lista të gjata të ushqimeve të ndaluara! . Kushdo që dëshiron të humbasë peshë, por e ka të vështirë të kufizohet vazhdimisht në ushqime të ndryshme, tani mund të relaksohet. Rezulton se sekreti nuk është vetëm në atë që hamë, por edhe kur konsumojmë ushqim, raporton Popshuger.
Receta Të Lehta Dhe Ushqyese Për Kampe Dhe Kuzhinë Në Terren
Meqenëse jemi tashmë në shekullin 21 dhe nuk jemi mësuar ta privojmë veten nga asgjë, moderne vendet e kampeve ofrojnë kushte të jashtëzakonshme për një pushim të këndshëm. Energji elektrike, ujë i pastër, kuzhinë me sobë dhe sobë me gaz, frigoriferë dhe frigorifer, por ende nuk dëshiron të gatuajë, restorantet dhe dyqanet aty pranë janë gjithmonë vakte të gatshme.
