2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Fruti guanabana Ka shumë përfitime për trupin - e gjithë kjo është për shkak të shumë vitaminave dhe mineraleve që përmbahen në frutat jeshile dhe vezake.
Sidoqoftë, jo vetëm frutat e bimës janë të dobishme, por edhe lëvorja dhe gjethet e pemës. Jashtëzakonisht i pasur me pothuajse të gjitha vitaminat B, si dhe vitaminën C, fruti ndihmon në rregullimin e presionit të lartë të gjakut.
Isshtë gjithashtu efektiv në problemet shëndetësore me mëlçinë, inflamacionin e traktit urinar. Burimet tregojnë se fruti është efektiv në osteoporozën, gjithashtu trajton hemorroide dhe herpes.
Në rajonet ku është i njohur fruti, ai është përdorur për një numër sëmundjesh për shekuj - fruti ekzotik mund të shërojë edhe një kollë dhe një hundë të lehtë.
Ndihmon me çrregullime të frymëmarrjes, artrit, probleme me zemrën. Konsumi i rregullt i infuzionit të gjethes ose lëvores së guanabanës do të rrisë sistemin tuaj imunitar dhe do t'ju ndihmojë të largoni gripin nga dimri.
Gjithnjë e më shumë kërkime po dëshmojnë se përbërësit aktivë në fruta mund të ndihmojnë në trajtimin e kancerit. Interesante, frutat vrasin qelizat kancerogjene, por në asnjë mënyrë nuk dëmtojnë indet e shëndetshme në trup.
Shkencëtarët kanë testuar efektivitetin e fetusit në lloje të ndryshme të kancerit - thuhet se ndihmon në kancerin e gjirit, mushkërive, pankreasit, zorrës së trashë dhe prostatës.
Deri më tani, ekspertët kanë studiuar 12 lloje të ndryshme të kancerit dhe rezulton se guanabana ka një efekt pozitiv në të gjithë ata. Ekstrakti i fetusit mund të zvogëlojë rritjen e tumorit me 32%, sipas disa studimeve.
Frutat, gjethet dhe lëvorja e bimës besohet të jenë po aq të efektshme në kancer. Frutat, gjethet dhe lëvorja e bimës mund të gjenden, edhe pse mjaft të vështira, në dyqanet e organikëve.
Për të përgatitur një zierje të tyre, ju duhen tre gjethe të bimës. Ato mund të jenë të thata ose të freskëta. Prisni ato dhe vendosini në një enë të përshtatshme, pastaj derdhni një gotë me ujë të valë.
Infuzioni qëndron për 40 minuta, pastaj filtrohet dhe mund të ëmbëlsohet. Rekomandohet që ëmbëlsuesi të mos jetë sheqer - zgjidhni mjaltë ose stevia.
Recommended:
Për Përfitimet E Mrekullueshme Shëndetësore Të Peshkut
Acidet yndyrore të dobishme omega-3 gjenden në sasi shumë të vogla te viçi dhe pula, por peshku është një burim i vërtetë. Sa më shumë prodhime deti në tryezë dhe në menunë tuaj, aq më mirë do të ndiheni. Çfarë thotë nutricionistja? Një dietë e pasur me peshk mund ta bëjë trupin më të ndjeshëm ndaj sinjalit të urisë - leptinës.
Përfitimet E Mrekullueshme Të Lëngut Të Limonit
Nëse po pyesni se çfarë procedurë kozmetike duhet t’i nënshtroheni për të pasur lëkurë të shndritshme, flokë me shkëlqim dhe dhëmbë të bardhë, do të habiteni se sa e përballueshme është. Nuk është e nevojshme të spërkatni fonde të panevojshme, pasi këtë mund ta arrini vetëm me ndihmën e lëng limoni .
Përfitimet E Mrekullueshme Të Mollës Së Gjelbër
Të gjithë e dimë që vetë frutat janë shumë të dobishëm dhe duhet të jenë pjesë e një diete ditore. Karakterizohen nga një përmbajtje e lartë e vitaminave dhe mineraleve që janë të rëndësishme për funksionimin e duhur të trupit. Sa i përket mollëve në veçanti, ato mund të përfitojnë shumë.
Përfitimet E Mrekullueshme Të Koprës Së Freskët
Kopra është një bimë aromatik që përdoret më shpesh si erëz në pjata të ndryshme. Ai zë një vend jashtëzakonisht të rëndësishëm në kuzhinën Bullgare, pasi përdoret për të aromatizuar disa nga pjatat më të dashura. Mbi të gjitha, çfarë është një tarator kopër?
Përfitimet E Mrekullueshme Të Avokados
Në vitet e fundit, avokado ka fituar një popullaritet të jashtëzakonshëm dhe është bërë një produkt ushqimor jashtëzakonisht i popullarizuar si në botë dhe në vendin tonë. Dhe megjithëse nuk rritet në tokat tona, mund të gjendet në tregje dhe në dyqane të ndryshme ushqimore.
