2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kohët e fundit, më shumë se një ose dy studime në laboratorët e universiteteve dhe instituteve të famshme dhe të njohura tregojnë se konsumimi i rregullt i qumështit të freskët çon në shumë përfitime për trupin. Dobësohet, përmirëson tretjen, etj. Por a është vërtet kështu?
Asgjë negative nuk mund të thuhet në lidhje me përfitimet e produkteve të qumështit si një ushqim i plotë i rëndësishëm për njerëzit. Sigurisht, një efekt i dobishëm ka vetëm nëse ato konsumohen me masë. Sidoqoftë, qumështi nuk është një ushqim i përshtatshëm për të gjithë dhe veçanërisht për njerëzit e moshuar.
Enzimat e nevojshme për të prishur dhe tretur qumështin dhe produktet e qumështit quhen reninë dhe laktazë. Në shumicën e njerëzve, ato zhduken në moshën tre vjeç.
Të gjitha ushqimet e qumështit përmbajnë përbërësin kazeinë. Qumështi i lopës përmban 300 herë më shumë kazeinë sesa qumështi i njeriut. Kazeina është e nevojshme për të ndërtuar kocka të mëdha. Koagulohet në stomak dhe formon mpiksje të mëdha, të forta, të dendura dhe të patretshme.
Ato janë përshtatur në sistemin e tretjes së lopës me katër stomakë. Sidoqoftë, nëse kjo masë e dendur hyn në aparatin tretës të njeriut, trupi përdor përpjekje "çnjerëzore" për ta dëbuar atë.
Një faktor shtesë i pafavorshëm është që një pjesë e kësaj mase ngurtësohet, shtresohet në muret e brendshme të zorrëve dhe parandalon thithjen e lëndëve ushqyese nga trupi.
Rezultati përfundimtar i këtij procesi mund të jetë zorrët dembel. Përveç kësaj, nënproduktet e marra nga tretja e qumështit sekretojnë shumë mukus helmues në trup. Poisonshtë helmuese sepse është shumë acid dhe një pjesë e saj ruhet në trup për tu përpunuar në një fazë të mëvonshme.
Konsumi i tepërt i qumështit të freskët prodhon mukus në trup. Mbulon fort mukozat dhe përshkueshmëria e tyre zvogëlohet ndjeshëm.
Ky proces shoqërohet me humbjen e energjisë jetësore. Kur trupi është i bllokuar me mukus, humbja e peshës bëhet shumë më e vështirë.
Recommended:
Ndihmoni! Stomak Dembel
Stomaku dembel , trajtimi i së cilës kërkon një qasje holistike në mjekësi, njihet si dispepsi. Isshtë një grup çrregullimesh që karakterizohen nga siklet ose dhimbje në pjesën e sipërme të barkut, një ndjenjë e ngopjes së afërt, fryrje, të përzier dhe të vjella.
Ushqimet E Duhura Për Zorrë Dembel
Shumë njerëz ankohen për fenomenin zorrë dembel , ose kapsllëku . Përqindja e grave është gjithmonë më e lartë. Kapsllëku kronik, shkaku i përtacisë së zorrëve, është rezultat i ushqimit të dobët dhe çon në prishjen e mënyrës normale të jetesës dhe gjendjes shpirtërore të të sëmurit.
Qumështi I Lopës është Më I Pasur Me Vitaminë D Sesa Qumështi I Deleve
Faktorë të ndryshëm predispozojnë gjithnjë e më shumë njerëz të konsumojnë qumësht përveç qumështit të lopës - dhi, dele, bajame, të bëra nga soja dhe të tjerët. Arsyet shpesh janë intolerancë ndaj laktozës në qumështin e lopës ose preferencat për aromat e tjera të produkteve të qumështit të ofruara.
Gështenjat Kurohen Nga Zorra Dembel Në Anemi
Fruti i gështenjës është shumë i pasur me niseshte. Që nga mesi i shekullit të kaluar ai ka qenë një burim kryesor i ushqimit për shumë njerëz. Gështenja (gështenja e ëmbël) është vendase në Evropën Jugore, por gjithashtu rritet në Afrikën e Veriut dhe Azinë Perëndimore.
Këtu është Qumështi, I Cili është 5 Herë Më I Dobishëm Se Qumështi I Lopës
Përfitimet e konsumit qumësht deveje janë dukshëm më shumë se llojet e tjera të qumështit siç është qumështi i lopës. Studimet kanë arritur në përfundimin se qumështi i devesë është më i shëndetshëm se qumështi i lopës. Extremelyshtë jashtëzakonisht e ngjashme me qumështin e nënës njerëzore, gjë që e bën të lehtë tretjen, për të mos përmendur që është shumë më ushqyes dhe më i mirë se qumështi i lopës.
