Cilat Gështenja Janë Të Ngrënshme?

Cilat Gështenja Janë Të Ngrënshme?
Cilat Gështenja Janë Të Ngrënshme?
Anonim

Gështenjat, të cilat janë dekorative, janë një lloj gështenje kali, dhe përdoren vetëm për parqe dhe kopshte. Në disa qytete, gështenjat e kuajve mbillen përgjatë trotuareve, sepse ato lulëzojnë shumë bukur me ngjyra të ngjashme me qirinjtë.

Gështenjat e kalit nuk përdoren për ushqim, këto gështenja janë helmuese për njerëzit. Ata duken shumë të shijshëm, por në asnjë rast nuk duhet të hahen.

Për të ngrënë përdoren gështenja të ëmbla, të cilat janë frytet e pemës së ëmbël të gështenjës. Francezët janë të njohur për kultivimin e gështenjave, të cilave madje u kushtohet një festë e veçantë çdo vit.

Gështenjat e ëmbla janë mjaft të larta në kalori, por përmbajnë më pak yndyrë sesa arrat, kikirikët dhe bajamet. Gështenjat e ëmbla përmbajnë shumë minerale, si dhe niseshte, sheqer, vitamina B, vitamina A dhe C.

Gështenja dekorative
Gështenja dekorative

Gështenjat e ëmbla përmbajnë deri në 5 përqind yndyrë, por karbohidratet janë 62 përqind. Njëqind gram gështenja të ëmbla përmbajnë rreth 180 kalori.

Mënyra më e lehtë dhe më e popullarizuar për të përgatitur gështenjat është t'i pjekni në skarë, por gështenjat përdoren për të bërë supa, sufla dhe kremra të shijshëm. Gështenjat shërbehen gjithashtu si një pjatë dytësore për mishin, dhe përdoren gjithashtu për të mbushur zogj të ndryshëm. Salca e gështenjës është e popullarizuar në Francë.

Për të bërë gështenja të pjekura, prerë paraprakisht pjesën e sipërme të secilës gështenjë që të mos plasaritet gjatë pjekjes. Piqni gështenjat për 15 minuta në furrë. Pastaj qëroni dhe spërkatni me gjalpë të shkrirë.

Pule me gështenja
Pule me gështenja

Për përgatitjen e ëmbëlsirave dhe pjatave, gështenjat priten lehtë dhe lihen të ziejnë për 4 minuta në ujë të vluar. Atëherë ju duhet të hiqni jo vetëm lëvoren e gështenjave, por edhe lëkurën kafe që është nën të. Ata pastaj mund t'i nënshtrohen përpunimit shtesë të kuzhinës.

Nëse dëshironi të hani gështenja të ziera pasi t’i pastroni, hidhni ujë të ftohtë dhe gatuajini për 20 minuta derisa të zbuten. Kulloni gështenjat nga uji dhe kthehuni në tenxhere, mbulojini me kapak dhe mbështilleni me një peshqir. Shërbejeni me gjalpë të shkrirë.

Pureja e gështenjës bëhet duke e gatuar paraprakisht për 4 minuta dhe gështenjat e pastruara zihen në supë të mishit të zier për 15 minuta. Më pas shtypeni në një pure, shtoni kripë, krem, gjalpë dhe pak arrëmyshk. Kështu merret salca e mishit.

Për të bërë një salcë të ëmbël, gështenjat zihen në qumësht të ëmbël, bëhen pure dhe pureja hollohet me krem të lëngshëm ose qumësht të ngrohtë.

Recommended: