2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Edhe pse ata hanë djathëra me shumë kalori çdo ditë, francezët me të drejtë konsiderohen si një nga krijesat më të mira në botë. Niveli i mbipeshes aty eshte vetem gjashte perqind.
Për shkak të këtij fakti, kohëzgjatja mesatare në Francë është tetëdhjetë e një vjet. Në të ushqyerit, ekziston edhe një koncept i njohur si paradoksi francez.
Ajo i referohet faktit se për shkak të veçorive të kuzhinës kombëtare, francezët konsumojnë ushqime me shumë yndyrë çdo ditë - djathë, çokollatë, salca të ndryshme dhe mish.
Por përqindja e mbipeshes pavarësisht dietës mbetet shumë e ulët. Kjo për faktin se pjesët e francezëve janë shumë më të vogla se ato të amerikanëve dhe shumicës së evropianëve.
Për më tepër, në Francë, vaktet ndërmjet vakteve kryesore nuk pranohen fare. Prandaj, marrja ditore e kalorive zvogëlohet me rreth pesëqind.
Dhe mënyra e preferuar e gatimit në Francë është pjekja, e cila nuk kërkon shtimin e gjalpit dhe pjekjes. Pjekja konsiderohet si një nga mënyrat më të shëndetshme për të përgatitur ushqimin.
Në Itali, jetëgjatësia mesatare është tetëdhjetë vjet dhe niveli i mbipeshes është vetëm trembëdhjetë përqind. Restorantet italiane të shpërndara nëpër botë japin një ide krejt të gabuar të kësaj kuzhine kombëtare.
Sipas adhuruesve të kuzhinës italiane, ajo përbëhet nga salca të rënda, brumë dhe bishtajore. Por shumica harrojnë se përbërësi kryesor në pjatat italiane është vaji i ullirit, i cili përmban substanca të vlefshme që i bëjnë mirë zemrës.
Në fakt, makaronat dhe pica janë aktualisht të njohura në Itali, por makaronat dhe spageti shpesh ofrohen vetëm si një pjatë dytësore. Pjata kryesore është mishi i zier dhe perimet.
Recommended:
Cilat Ushqime Me Shumë Kalori Janë Të Dobishme Dhe Cilat Janë Të Dëmshme
Shumë prej nesh ndoshta po pyesin nëse është e mundur të hamë ushqime me shumë kalori dhe në të njëjtën kohë të mos shqetësohemi për shëndetin tonë dhe kryesisht për peshën tonë. Në shumicën e rasteve, këto produkte nuk janë të shtrenjta. Këtu keni një listë të disa produkteve mjaft kalorike, por të shëndetshme:
Këtu Janë Ushqimet Që Janë Rritur Në çmim Më Shumë Në Një Vit
Për një vit të fundit, inflacioni vjetor i raportuar në vendin tonë është 1.3 përqind, dhe për periudhën nga korriku 2017 deri në korrik 2018 disa nga produktet ushqimore kanë shënuar një kërcim serioz. Në 12 muajt e fundit, çmimet e mollëve janë rritur më së shumti - me 4.
Këto Janë Mallrat Që Janë Rritur Më Shumë Në 20 Vitet E Fundit
Bullgaria renditet e 5-ta në kërcimin e çmimeve për dy dekadat e fundit në Bashkimin Evropian. Vlerat e produkteve dhe shërbimeve ushqimore në vendin tonë janë rritur me pak më shumë se 80 përqind. Të dhënat e Eurostat tregojnë se midis 2000 dhe 2017 çmimet e mallrave dhe shërbimeve në Bullgari u rritën me 84.
Këto Janë Produktet Që Janë Rritur Më Shumë Në çmim Në 1 Vit
Një paketë me 125 g gjalpë është produkti që ka shënuar kërcimin më serioz të çmimeve në vitin e fundit. Në vetëm 12 muaj, çmimi i gjalpit është rritur me 53 përqind. Për sa i përket çmimit, kjo barazohet me 80 stotinki. Në tregjet me shumicë, një pako gjalpë shitet tashmë për 2.
Pavarësisht Krizës Me Vezë! Shefat E Kuzhinës Në Belgjikë Përgatitën Një Omletë Rekord
Një omëletë rekord me 10,000 vezë u përgatit nga shefat e kuzhinës në Belgjikë, e quajtur Vëllazëria Omelet , përkundër krizës me vezë të infektuara në Bashkimin Evropian. Pjata e shijshme ishte e përzier në qytetin Malmedy në Belgjikën juglindore.
