2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Sekreti i jetëgjatësisë fshihet në kafe ose më saktësisht në filxhanin e tretë të kafesë. Cilësitë e pijeve aromatike janë debatuar për një kohë të gjatë.
Disa e mohuan plotësisht dhe bënë thirrje që të shmanget plotësisht dhe me çdo kusht, sepse çon në presion të lartë të gjakut, dehidrim, shqetësime të gjumit dhe madje edhe varësi.
Dashamirët e kafesë theksuan vetitë e tij stimuluese, efektet e saj të dobishme në disa sëmundje të tilla si Alzheimer dhe astma.
Sipas shkencëtarëve, nuk ka asnjë arsye për të mos shijuar një filxhan ose dy kafe aromatike, pavarësisht markës dhe përmbajtjes së kafeinës në të. Pirja e rregullt e sasive të moderuara të kësaj pije mund t'ju zgjasë jetën.
Një studim me më shumë se gjysmë milioni njerëz të moshuar zbuloi se konsumimi i moderuar i kafesë ul rrezikun e vdekjes.
Çelësi është në moderim. Sipas Dr. Neil Friedman i Institutit Kombëtar të Kancerit në Shtetet e Bashkuara, konsumimi i dy deri në tre filxhanë kafe në ditë zvogëlon rrezikun e sulmit në zemër.
Ata gjithashtu veprojnë në mënyrë parandaluese kundër goditjes në tru, sëmundjeve të frymëmarrjes dhe diabetit me 10 deri në 15 përqind. Këtu është vendi për të sqaruar se më shumë se tre filxhanë kafe në ditë nuk janë të mira për askënd.
Pas më shumë se dymbëdhjetë vjet hulumtimesh mbi përfitimet e mundshme të konsumit të moderuar të kafesë, mjekët kanë identifikuar një disavantazh shumë të pakëndshëm të pijeve.
Shumë nga pjesëmarrësit në studim, kryesisht njerëz të moshës 50 deri 71 vjeç, thanë se ata rregullisht ndiznin një cigare me kafenë e tyre.
Sipas Dr. Friedman, kjo zvogëlon shumë përfitimet e pijeve dhe rrit ndjeshëm rrezikun e vdekjes së papritur.
Recommended:
Çfarë Ndodh Me Trupin Tuaj Pasi Keni Pirë Një Filxhan Kafe?
Kafeja është një nga pijet më të njohura në të gjithë botën. Shumë njerëz nuk mund ta fillojnë ditën e tyre pa një gotë pije aromatike, por çfarë ndodh në të vërtetë me trupin tonë kur pimë kafe? Në linjat vijuese, shihni se si kafeja ndikon në trupin tonë.
Sa Kafeinë Ka Në Një Filxhan Kafe?
Kafeja është burimi më i madh i kafeinës. Më shpesh, një filxhan kafe përmban 95 mg kafeina , por në varësi të llojit të pijeve dhe përbërjes së saj, kjo peshë mund të ndryshojë nga 0 në 500 mg. Në këtë artikull do t'ju prezantojmë përmbajtja e kafeinës në lloje dhe marka të ndryshme të kafesë .
Një Filxhan Kafe Azoti Për T’u Zgjuar
Kushdo që ka qenë i kujdesshëm në orët e kimisë do t'ju tregojë se azoti është një element kimik. Ndodhet në numrin 7 në tabelën Mendeleev. Azoti është një gaz pa ngjyrë, pa erë. Shpesh u shtohet pijeve për t'i karbonuar ato. Deri më tani mirë, por çfarë lidhje ka me kafenë, ju pyesni.
Gjëra Që Janë Më Të Mira Se Një Filxhan Kafe Në Mëngjes
Çfarë mund ta bëjë një person të zgjohet në mëngjes, edhe nëse ende fle shumë? Përgjigja në pothuajse të gjitha rastet është se kjo është aroma e kafesë së sapo gatuar. Shoqërohet me ngrohtësinë që pija e preferuar e miliona njerëzve mbart në trupin tonë, me zgjimin për një ditë të re, e cila nuk duket më aq e vështirë padurueshme, për kënaqësinë e përbashkët të shijes së kafesë me familjen, miqtë e ngushtë ose kolegët.
Pas Cilës Filxhan Kafe Zemra Juaj Fillon Të Rrahë?
Undshtë padyshim pija më e zakonshme në botë kafe . Adhuruesit e shijes dhe aromës së mirënjohur magjike janë të të gjitha moshave. Shtë e vështirë të imagjinohet fillimi i ditës pa një gotë pije freskuese. Variacionet në konsumin e kafesë janë të shumta dhe më joshëse se njëra-tjetra.
