2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Të gjithëve na pëlqen të hamë ushqim të shijshëm dhe të shëndetshëm, por ndonjëherë mund të jetë i komplikuar për t’i mbajtur produktet të freskëta, edhe në frigorifer. Nëse edhe ju e keni hasur këtë problem, atëherë është koha të mësoni truket e vogla që do t'ju ndihmojnë. ndihmoni në mbajtjen e freskisë së produkteve për një periudhë më të gjatë kohore.
Me ndihmën e këtyre këshillave do të jeni në gjendje të bëni zgjasin freskinë e produkteve dhe i ruani më gjatë në frigorifer.
Lakër
Ju duhet të keni bërë gabim duke e vendosur lakrën në një zarf, duke menduar se do ta mbani për një kohë më të gjatë. Në këtë mënyrë, sidoqoftë, ajo avullohet dhe kështu humbet më shpejt freskinë, si dhe plaçkitjet. Bestshtë më mirë ta vendosni vetëm në vaskë në frigoriferin tuaj. Nëse është i vogël, atëherë është më mirë të zgjidhni lakra të vogla që do të përshtaten në të, dhe kështu do të mbani freskinë e tyre për një kohë të gjatë.
Marule dhe spinaq
Asnjëherë mos vendosni marule dhe spinaq të palarë në frigorifer, pasi kjo do t’i prishë më shpejt. Mund t’i ruani edhe pak të lagura, si dhe t’i mbështillni me letër apo edhe me një peshqir pambuku. Nëse hapësira në vaskën e frigoriferit tuaj është e vogël, atëherë mund t’i vendosni në një zarf për t’i mbajtur të freskëta më gjatë.
Sirenë
Ashtu si me lakrën, najloni është armiku i këtij produkti. Një ide shumë më e mirë është ta mbështillni në letër pjekje, për shembull, dhe vetëm atëherë ta vendosni në një qese plastike ose fletë metalike. Në këtë mënyrë nuk do të prishet shpejt dhe gjithmonë do të keni djathë të shijshëm dhe të freskët në frigoriferin tuaj.
Kërpudha
Nëse keni marrë kërpudha që gjendeshin në një pjatë plastike, atëherë posa të shkoni në shtëpi, lani ato nën ujë të ftohtë dhe thajini mirë. Pastaj vendosini në një qese letre, por gjithsesi mbani në mend se kërpudhat prishen shumë shpejt dhe madje kështu nuk mund të ruhen për shumë kohë në frigorifer.
Qitro
Të gjithë duan të hanë fruta, por ashtu si me produktet e tjera, është e rëndësishme ta dini si t’i ruani siç duhetpër ta mbajtur atë të freskët. Për ta bërë këtë, thjesht vendosini në një qese plastike, por mos e lidhni për të lejuar hyrjen në ajër, dhe pastaj thjesht vendosini në frigorifer.
Këto këshilla dhe truke të vogla do t'ju ndihmojnë mbani produktet tuaja të freskëta më gjatë. Nëse jeni një familje e vogël ose jetoni vetëm, atëherë është mirë të mos blini sasi të mëdha ushqimi, por të merrni vetëm sasinë e nevojshme për disa ditë, si dhe të mos grumbulloni sasi shumë të mëdha ushqimi që prishen shpejt.
Recommended:
Sekretet E Shijshme Të Makaronave Tuaja Të Preferuara Në Furrë
Makaronat janë një ushqim i preferuar i njerëzve në të gjithë botën. Atdheu i kësaj makarona në formë tubi është Italia. Prodhimi i makaronave bëhet në makineri speciale që japin një pamje dhe madhësi të ndryshme të produktit. Emri italian i referohet vetëm pajisjes në formë tubi.
Shndërroni Ushqimet Tuaja Të Preferuara Në Vegjetariane
Ka shumë arsye logjike dhe gjithnjë e më të shëndetshme për të shmangur ngrënien e mishit. Për fat të mirë, me pak krijimtari, ju mund të zëvendësoni mishin në pothuajse çdo pjatë - gjëja e rëndësishme është të gjeni zëvendësimin e duhur dhe si vegjetarian.
Si Të Zëvendësoni Ushqimet Tuaja Të Preferuara Me Vegjetariane?
Ka shumë arsye logjike dhe të shëndetshme për të ngrënë dhe për të zgjedhur ushqim vegjetarian, por ka edhe shumë arsye evolucionare pse ne njerëzit dëshirojmë mish. Akoma, ka shumë mënyra krijuese dhe të shijshme për të fshehur urinë tonë të patundur të mishit dhe për të marrë proteina që trupave tanë u duhen pa ngrënë në të vërtetë mish.
Urë! Ja Se Si Të Zvogëloni Kaloritë Në Ushqimet Tuaja Të Preferuara
Gjithkush ka një ëmbëlsirë të preferuar ose tundim makarona që i largon lehtësisht nga dieta e humbjes së peshës. Me disa hile në përgatitjen e këtyre bombave me kalori, ju mund t’i neutralizoni me sukses. Blancmange Ky është një nga ëmbëlsirat me shumë kalori, por ju mund të zvogëloni kaloritë në të duke zëvendësuar Mascarpone në recetën origjinale me gjizë.
Ushqimet Tuaja Të Preferuara Që Janë Një Bombë Dhjamore
Ekspertët kanë paralajmëruar vitet e fundit që incidenca e diabetit në mesin e popullatës është rritur me afërsisht 40%. Pavarësisht pretendimeve se një mënyrë jetese e zënë dhe stresi janë fajtorë për këtë, shumica e mjekëve ende besojnë se shkaku kryesor i sëmundjes tinëzare është ushqimi që hamë.
