2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Një studim tregon se gratë që kanë mungesë të vitaminës D kanë më shumë të ngjarë të lindin me prerje cezariane. Rezultatet janë nga një studim i madh që monitoroi nivelin e vitaminës D në gratë që lindin për 72 orë. Asnjë nga gratë në studim nuk kishte lindur më parë me prerje cezariane, dhe 17% e tyre kishin lindur me prerje cezariane gjatë ndjekjes. Studiuesit zbuluan se 36% e nënave kanë mungesë të vitaminës D, dhe në 23% kjo mungesë është shumë e madhe. Rezultatet tregojnë se një grua me nivele të ulëta të vitaminës D ka katër herë më shumë gjasa të lindë me prerje cezariane sesa një grua me nivele më të larta.
Ann Myrood, një profesor asistent në Universitetin e Bostonit dhe bashkëautor i studimit, thotë se teoria prapa këtyre rezultateve tregon një lidhje midis mungesës së vitaminës D dhe dobësisë së muskujve. Mitra, e cila përbëhet nga muskuj, mund të humbasë një pjesë të forcës së saj nëse një grua ka nivele dukshëm më të ulëta të vitaminës D. Nëse muskujt e një gruaje janë të dobët për shkak të mungesës së vitaminës D, kjo mund të ndërhyjë në lindjen natyrale.
Por Myrood shtoi, "justshtë vetëm një teori në këtë pikë. Arsyet përfundimisht nuk janë vërtetuar."
Daniel Hirsch, një profesor asistent i pediatrisë, shton se kërkohen më shumë kërkime dhe është shumë herët të thuhet me siguri nëse të dhënat tregojnë se gratë shtatzëna duhet të marrin vitaminën D si shtesë.
Sidoqoftë, studimi zbulon se një përqindje shumë e madhe e grave kanë mungesë të madhe të vitaminës D. Gratë zakonisht kanë më shumë të ngjarë të kenë një mungesë të tillë. Ata me lëkurë më të errët ose në klimat më veriore janë në rrezik të rritur.
Duke pasur parasysh lidhjen midis prerjes cezariane me problemet e frymëmarrjes dhe shtrimet më të gjata në spital të të porsalindurve, parandalimi natyror i prerjeve cezariane është shumë i rëndësishëm. Marrja e vitaminës D gjatë shtatzënisë mund të jetë shumë e dobishme.
Nuk është e vështirë të rritet marrja natyrale e vitaminës D. Trupi në të vërtetë e prodhon atë vetëm nga rrezet e diellit, kështu që qëndrimi disa minuta (jo orë) në ditë në diell është shumë i dobishëm. Vezët dhe tuna janë gjithashtu ndër burimet e mira natyrore të kësaj vitamine, megjithëse konsumi i tonit duhet të kufizohet gjatë shtatëzënisë për shkak të rrezikut të përmbajtjes së lartë të merkurit. Ju gjithashtu mund të pini qumësht që është i pasuruar me vitaminë D.
Nëse jeni shtatzënë dhe mendoni se mund të jeni në rrezik të mungesës së vitaminës D, është një ide e mirë ta diskutoni këtë me mjekun tuaj. Një test gjaku mund të përcaktojë lehtësisht nëse ka një dështim të tillë. Nëse ekziston një mungesë e tillë, disa ndryshime të thjeshta të jetesës mund të sigurojnë shëndetin optimal për ju dhe foshnjën tuaj.
Recommended:
Si Manifestohet Mungesa E Vitaminës D Në Trup
Mungesa e ndonjë vitamine mund të ndikojë negativisht në shëndetin e të gjithë trupit. E njëjta gjë vlen edhe për vitaminën D, përfitimet e së cilës janë të pamohueshme. Si ta kuptoni atë person vuan nga mungesa e vitaminës D ? 1. Një person shpesh është i sëmurë Vitamina D forcon sistemin imunitar dhe kur ka një mungesë në trup, një person fillon të vuajë nga viruse të ndryshme pa aftësinë për të luftuar.
Mungesa E Vitaminës E
Vitamina E është një vitaminë e rëndësishme antioksidante dhe e tretshme në yndyrë. Ajo është e përfshirë në rritjen e qelizave dhe furnizimin e tyre me oksigjen. Ajo është gjithashtu e përfshirë në sintezën e proteinave dhe hemoglobinës. Përmes vetive të saj antioksiduese, vitamina E parandalon zhvillimin e aterosklerozës.
Mungesa E Vitaminës D
Vera është sezoni për marrjen e vitaminës D në mënyrën më të shpejtë dhe më të lehtë me ndihmën e diellit, ndërsa në dimër mungesa e rrezeve të diellit ndikon në sintezën e kësaj vitamine. Vitamina D është një vitaminë e tretshme në yndyrë dhe ekziston në disa lloje - D1, D2, D3, D4 dhe D5.
Mungesa E Vitaminës D Shoqërohet Me Mbipesha
Studimet kanë provuar shkakun kryesor të mbipeshes, përkatësisht - nivelet e ulëta të vitaminës D. Itshtë veçanërisht për nëntipin e saj - vitaminën D3. Vite më parë, u vërtetua lidhja midis niveleve të larta të mungesës së vitaminës D në mbipesha dhe sëmundjeve kardiovaskulare, si dhe diabetit të tipit 2.
Një Krizë Me Ullinj Do Të çojë Në Një Rritje Drastike Të çmimit Të Vajit Të Ullirit
Kushtet meteorologjike gjatë vitit ndikuan në korrjen e ullirit në Evropën Jugore, e cila mund të çojë në një bum çmimesh në vajin e ullirit. Ndryshimi i klimës në Kontinentin e Vjetër ka çuar në mungesa të mëdha të perimeve. Në Gjermani, çmimet e sallatës së freskët u dyfishuan dhe për një vit kungull i njomë në Francë kërceu 5 herë.
