2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Jemi mësuar me faktin që para se të konsumojmë një frut duhet ta qërojmë dhe të sigurohemi që t’i heqim farat, nëse ka. Kjo pjesë e bimës është zakonisht më e vështirë, e vështirë për tu tretur dhe kjo është arsyeja për ta injoruar atë. Kjo në shumicën e rasteve na privon nga një larmi ushqyesish.
Çdo farë është e pasur me substanca biologjikisht aktive që janë katalizator për proceset biokimike në trup. Në fara është thelbi i materialit gjenetik nga i cili zhvillohet bima. Konsumi i tij rinovon trupin, e ngarkon atë me fuqinë e frutave.
Një avantazh tjetër i farës është se ajo është një çakëll dhe përmirëson kalimin e zorrëve. Ndërsa mbledhin të gjithë lëndët ushqyese të gjithë bimës, farat kanë një efekt pozitiv në shëndet. Për këtë qëllim është e nevojshme të grisni guaskën e fortë, sepse përndryshe trupi i hedh ato pa u përdorur.
Nga kjo bazë mund të parashikojmë se çfarë mund të na japë farat e ftua. Përveç vitaminave A dhe C; shumica e vitaminave B; minerale të tilla si kalium, kalcium, fosfor, magnez dhe sheqerna, fara jep përveç kësaj më shumë substanca që shërbejnë për qëllime medicinale.
Ka një përqindje të madhe të mukusit në shtresën e farës. Thithja prodhon një tretësirë të mukusit, e cila ka një efekt zbutës dhe anti-inflamator në inflamacionin e organeve të frymëmarrjes dhe sistemit të tretjes.
Rekomanduar farat e ftua të zhyten në ujë të ftohtë për të parandaluar nxjerrjen e glikozidit amigdalin, e cila është një substancë helmuese. Ekstrakti përdoret në ankesat e laringitit, faringjitit dhe gastroenteritit.
Herbalistët këshillojnë marrjen e farave të ftuaës kur merrni ilaçe irrituese në mënyrë që substanca mukoze të mund të shtypë efektet e dëmshme të ilaçit.
Në një tretësirë të përshtatshme, fara përdoret gjithashtu kundër lëkurës së plasaritur dhe të djegur. Për përdorim të jashtëm, një ilaç përgatitet duke lagur farat në ujë dhe duke i tundur ato në mënyrë aktive derisa të merret një lëng mukoz.
Në mjekësinë popullore, rekomandohet që kollitja e vazhdueshme të pijë një zierje të farave të ftua të përziera me lulëzimin e bimëve.
Me të zierë farat e ftua në të kaluarën, nënat gjidhënëse vajoseshin për shkak të efektit anti-inflamator që kanë farat e këtij fruti të mrekullueshëm.
Recommended:
Përgatitja E Qumështit Nga Arrat Dhe Farat
Po bëhet gjithnjë e më e zakonshme të besojmë se produktet e qumështit të lopës janë alergjenë ekstremë, nuk tolerohen mirë nga asnjë trup njerëzor dhe nuk duhet të jenë fare të pranishëm në menunë tonë. Çështja e qumështit të deleve dhe buallit është më optimiste, por ato ende duhet të konsumohen sa më rrallë që të jetë e mundur.
Farat E Mollës - Të Dobishme Dhe Të Rrezikshme
Pjekuria e mollës mund të gjykohet nga farat e saj.Kur ato marrin ngjyrë kafe, fruti konsiderohet mjaft i pjekur, i pasur me vitamina dhe minerale. Sidoqoftë, farat hidhen gjithmonë, por ato janë gjithashtu të dobishme. Besohet se ato përmbajnë shumë substanca të dobishme dhe është e drejtë të hani mollën me fara.
Dieta Me Kungull Dhe Ftua Shkrin Unazat Në Dimër
Edhe pse jashtë është ftohtë dhe tani duhet të veshim disa shtresa rrobash për t'u ngrohur, kjo nuk do të thotë që tani nuk mund të merremi me të. shkrirja e paund e bezdisshme e tepërt . Ka një plus tjetër në këtë, domethënë - tani në një dietë dhe duke filluar të stërviteni në një mot të ftohtë, do të jeni në gjendje të futeni në xhinse tuaj të preferuar përsëri për muajt e verës, kur format tuaja duken perfekte dhe ju mund t'i skalitni ato në mënyrë të përsosur me këtë die
Ftua Dhe 100 Vetite E Tij Te Dobishme
Fruti i vjeshtës - ftua, u krijua nga Nënë Natyra jo vetëm për shijet tona, por edhe për shëndetin tonë. Pavarësisht se si përfitojmë nga frutat - të papërpunuara, të gatuara, të thata, ftua ruan vetitë e saj dhe efektet e dobishme në trup.
Thuaj Jo Herniet E Tepërta Dhe Kolesterolin Me Ftua
Një nga simbolet e vjeshtës është ftua - aromatik, i shijshëm dhe me ngjyra në ngjyrat tipike të vjeshtës. Pak njerëz e dinë se molla e mosmarrëveshjes që Parisi i dha Afërditës në njohjen e të qenit më e bukura e perëndeshave ishte në të vërtetë një ftua.
