Dmbëlsira Të Parezistueshme: Puding Me çokollatë Me Avokado

Përmbajtje:

Video: Dmbëlsira Të Parezistueshme: Puding Me çokollatë Me Avokado

Video: Dmbëlsira Të Parezistueshme: Puding Me çokollatë Me Avokado
Video: 3 receta të shpejta me Avokado 🥑 - Rimonda [🇦🇱/🇩🇪] - Nr.76 2024, Nëntor
Dmbëlsira Të Parezistueshme: Puding Me çokollatë Me Avokado
Dmbëlsira Të Parezistueshme: Puding Me çokollatë Me Avokado
Anonim

Herën tjetër kur të ndiheni të kënaqur me avokado, anashkaloni guacamole dhe dolli (edhe pse të dyja janë një mënyrë e shkëlqyeshme për të kënaqur dëshirat tuaja për avokado) dhe kthejeni mendimet tuaja në puding çokollate.

Po, vërtet! Ekzistojnë më shumë se një mënyrë për të trashur puding pa përdorur vezë kur dëshironi të bëni një version vegan të kësaj ëmbëlsire klasike amerikane. Niseshtja e misrit dhe banania janë dy truke të njohura, dhe tani mund të shtoni avokado në listë. Sigurohuni që kjo buding vegan është po aq e shijshme sa dëshironi - e pasur, e butë, me një aromë të thellë të çokollatës së zezë.

Një tjetër avantazh i madh i përdorimit të avokados kur bëni puding me çokollatë është receta e lehtë. E tëra çfarë ju duhet të bëni është të shtoni të gjithë përbërësit në procesorin e ushqimit, shtypni butonat dhe ju jeni disa minuta larg nga një buding çokollatë e mahnitshme pa pasur nevojë të trazoni mbi sobë.

Më pëlqen të përdor qumësht bajame, por të gjitha produktet e qumështit të blera nga dyqani do të përshtaten mirë në këtë recetë. Sheqeri natyral, i pa rafinuar, siç është shurupi i panjës, gjithashtu siguron që kjo ëmbëlsirë të ruajë një ekuilibër të shëndetshëm.

Aromat e çokollatës dhe portokallit bashkohen bukur së bashku, kështu që nuk mund t’i rezistoja tundimit për të shtuar lëng të freskët portokalli. Për një aromë të pastër çokollate, mund të kaloni lëngun dhe të shtoni një lugë gjelle qumësht bajame.

Çfarë ju duhet:

1 avokado e pjekur mirë;

3 lugë shurup panje;

2 lugë pluhur kakao (rreth 15 g);

lëng i gjysmës së një portokalli;

1 lugë çaji (5 ml) ekstrakt vanilje;

1/4 filxhan (60 ml) qumësht bajame (ose qumësht tjetër);

Nëse dëshironi, mund të shtoni mjedra të freskëta ose krem si dekor.

Si ta përgatisni atë:

Fetë avokado. Shtoni atë së bashku me shurupin e panjës, pluhurin e kakaos, lëngun e portokallit, vaniljen dhe qumështin e bajames në tasin e procesorit të ushqimit. Lironi disa herë derisa të fillojë të bëhet një përzierje homogjene. Procedura zgjat 1 deri në 2 minuta derisa avokado të bluhet plotësisht dhe përzierja të jetë e qetë.

Ndani në enë të vogla. Mbulojeni dhe vendoseni në frigorifer për të paktën 2 orë derisa të jetë gati pudingu. Para se të shërbeni, mund të dekoroni me krem të rrahur dhe mjedra ose diçka që ju pëlqen. Në fund të fundit, gjithçka që duhet të bëni është të shijoni shijen e mahnitshme të kësaj ëmbëlsire të lehtë verore.

Recommended: