2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Fakti që pijet e gazuara nuk janë të dobishme nuk është informacion i ri. Nutricionistët këshillojnë vazhdimisht njerëzit të kufizojnë marrjen e tyre, sepse ato përmbajnë shumë kalori, të cilat më pas nuk djegin. Këto pije janë veçanërisht të dëmshme për adoleshentët, të cilët i preferojnë patjetër.
Një studim i fundit jep një arsye tjetër për dashamirët e pijeve të gazuara që të ndalojnë së konsumuari ato ose të paktën të ulin marrjen e tyre. Sipas studimit, konsumi ditor i pijeve të gazuara, të cilat përmbajnë shumë sheqer, përshpejton procesin e plakjes po aq sa pirja e cigareve.
Shumë nutricionistë pretendojnë se pijet e gazuara janë një nga arsyet pse mbipesha është një problem kaq serioz dhe se konsumi i gazuar gjithashtu mendohet të jetë shkaku i diabetit të tipit 2.
Ekspertët kanë zbuluar se pijet e gazuara rrisin plakjen e qelizave, shkruan Daily Mail në faqet e saj. Sipas studimit, njerëzit që pinin dy kanaçe me kola në ditë kishin ndryshime të ADN-së që ishin më tipike për një person 4.6 vjet më të vjetër.
Shkencëtarët kanë studiuar mijëra mostra të ADN-së derisa zbuluan se ata që pinin rregullisht pije të gazuara kishin telomere shumë më të shkurtër (këto janë skajet e kromozomeve) sesa njerëzit e tjerë. Telomeret më të shkurtër nënkuptojnë përkeqësimin e shëndetit dhe vdekjen e parakohshme, shpjegojnë ekspertët.
Studimi u krye nga shkencëtarët që punojnë në Universitetin e Kalifornisë dhe mbikëqyrësi kryesor është Elisa Epel. Ekspertët gjithashtu theksojnë se këto rezultate nuk vlejnë për pijet dietike. Sasia e sheqerit në to është dukshëm më e vogël.
Nëse nuk jeni në dietë, pijet e gazuara nuk duhet të konsumohen çdo ditë. Ato nuk mund të zëvendësojnë nevojën e trupit për ujë. Ekspertët theksojnë se pavarësisht rezultateve inkurajuese për pijet dietike krahasuar me ato të gazuara, nuk duhet ta teprojmë me konsumimin e tyre, sepse ëmbëlsuesit artificialë fshehin dëm edhe më të madh në shumicën e rasteve.
Hulumtimet e kaluara kanë treguar se të dy llojet e pijeve mund të dëmtojnë dhëmbët tanë, të rrisin rrezikun e kancerit dhe sëmundja e aspartamit, e cila rezulton nga një ngrënie e tepërt e aspartamit me ushqime dhe lëngje, është përcaktuar prej kohësh.
Recommended:
Dhjami I Barkut Bën Që Të Plakemi
Të gjithë njerëzit duan të duken mirë dhe të kenë një figure të hollë. Dhe ndërsa disa kanë gjenetikë të mirë, nuk kanë pse të bëjnë shumë përpjekje për të, ndërsa të tjerët duhet të punojnë vërtet shumë për të arritur qëllimin e tyre. Në të njëjtën kohë, megjithatë, njerëzit gjithmonë kanë kërkuar dhe do të kërkojnë formulën sekrete që ngadalëson plakjen, si dhe cilët faktorë ndikojnë në përshpejtimin e tij.
Karbonuar Po Plaket
Pijet e gazuara rrisin shkallën e plakjes së trupit. Ky përfundim u arrit nga shkencëtarët amerikanë nga Universiteti i Harvardit, SHBA. Specialistët studiuan me kujdes proceset që ndodhin në trup pas konsumimit të pijeve të gazuara. Analiza tregoi se pijet jo të shëndetshme përmbajnë sasi të larta të fosfateve, të cilat janë shkaku kryesor i plakjes së parakohshme.
Deri Në 670 Tonë Ushqim Shkojnë Dëm, Dhe Kjo është Ajo Që Bën Shteti
Një sasi e madhe ushqimesh në vendin tonë shkon dëm. Më shumë se 670,000 tonë produkte hidhen në vend që t'u jepen njerëzve që jetojnë nën kufirin e varfërisë. Ushqimi që shkon dëm për një vit mund të ushqejë të gjithë Bullgarët që jetojnë nën kufirin e varfërisë për një vit e gjysmë.
A E Dini Se Muzika Ndryshon Shijen E ëmbëlsirave Dhe Birrës?
Jemi mësuar ne ndryshojmë shijen e ushqimit me ndihmën e erëzave të ndryshme ose aditivëve të ushqimit. Ne gjithashtu e dimë se cili përbërës ndikon në shijen themelore dhe si jemi mësuar ta ndryshojmë atë përtej njohjes duke kombinuar përbërës të ndryshëm.
BAS: Ngjyrat Në Ushqimin Tonë çojnë Në Mutacione Të ADN-së
Ruajtësit, aromatizuesit dhe përmirësuesit e ndryshëm, të cilët përdoren gjerësisht në prodhimin e ushqimit, dëmtojnë acidin desoribonukleik të njeriut (ADN) dhe mund të shkaktojnë kancer. Zbulimi është një fshat i një grupi shkencëtarësh nga Laboratori i Gjenetikës Molekulare në Institutin e Biologjisë Molekulare të Akademisë Bullgare të Shkencave (BAS) kryesuar nga Profesor i Asociuar Georgi Milushev.
