Përfitimet E Padiskutueshme Të Uthullës Balsamike

Përmbajtje:

Video: Përfitimet E Padiskutueshme Të Uthullës Balsamike

Video: Përfitimet E Padiskutueshme Të Uthullës Balsamike
Video: Si të përgatisim uthull balsamike? - Balsamic Vinegar Recipe 2024, Nëntor
Përfitimet E Padiskutueshme Të Uthullës Balsamike
Përfitimet E Padiskutueshme Të Uthullës Balsamike
Anonim

i fortë Uthull balsamike ka një vlerë të lartë ushqyese, përmban një sasi minimale kalorish dhe është një produkt natyral. Në fakt, është një lëng i trashë, i errët dhe pak i ëmbël me një shije jashtëzakonisht të pasur. Ai e pasuron mirë ushqimin dhe është një antioksidant i fuqishëm për trupin e njeriut.

Emri i tij është i njohur që nga kohërat antike, është përdorur në sëmundje të ndryshme. Isshtë bërë nga një lloj i caktuar rrushi në Itali, dhe qëndrueshmëria e tij është më shumë si shurup.

Më pas ruhet në fuçi ku bëhet fermentimi dhe maturohet. Greatshtë e shkëlqyeshme për aromatizimin e ëmbëlsirave dhe pjatave pikante, sallata dhe sa më e vjetër të jetë uthulla, aq më e shtrenjtë është.

Ka shume përfitimet e uthullës balsamiketë cilat do t'i rendisim tani:

Përfitimet e uthullës balsamike
Përfitimet e uthullës balsamike

- zvogëlon rrezikun e osteoporozës;

- nga sëmundjet kardiovaskulare

- rrit mbrojtjen imune të trupit;

- zvogëlon rrezikun e sulmit në zemër;

- vepron antikancer;

- zvogëlon rrezikun e shfaqjes së sëmundjes Alzheimer.

E ulët në kalori dhe uthulla balsamike pa yndyrë është një aleat i mirë në luftën kundër shtimit të peshës, përfshirë këtu edhe dietat. Uthulla balsamike është gjithashtu shumë e dobishme për fëmijët. Ka veprim antimikrobik, antiseptik dhe antialergjik.

Përfitimet e padiskutueshme të uthullës balsamike

Kur gatuani me uthull balsamike, është e rëndësishme të shënoni disa gjëra të rëndësishme:

- kur i nënshtrohet trajtimit të nxehtësisë, bëhet më i ëmbël, ndryshe nga aciditeti i tij;

- jo i përshtatshëm për turshi, por ideal për sallata;

- nëse shtojmë pak Uthull balsamike në frutat me sheqer, ato do të jenë edhe më të ëmbla.

Recommended: