Ushqim Tradicional Indian

Përmbajtje:

Video: Ushqim Tradicional Indian

Video: Ushqim Tradicional Indian
Video: KING of CHICKEN LEGS / Using 100 Chicken Legs / Prepared by my Daddy 2024, Shtator
Ushqim Tradicional Indian
Ushqim Tradicional Indian
Anonim

Të tre produkti kryesor në kuzhinën amerikane vendase janë misër, kungull dhe fasule, por mishi i gjahut, manaferrat, orizi i egër dhe të tjerët përdoren gjithashtu gjerësisht.

Në varësi të vendit nga vjen fisi, varet edhe ushqimi që ata konsumojnë. Bujqësia dhe bujqësia së bashku me gjuetinë janë jetesa kryesore e Indianë dhe ushqimtë cilën ata e vunë në tryezën e tyre gjithmonë vinte nga toka.

Për shembull, indianët shpesh hanin mish bualli. Asnjë pjesë e buallit të vrarë nuk u tret kot. Lëkura dhe gëzofi përdoren për batanije të ndryshme, veçanërisht në mot të ftohtë. Mishi u përdor për të bërë një merak të popullarizuar bualli.

Sa më në veri ishin fiset indiane, aq më të ndryshme bëheshin kafshët që vrisnin dhe i përdornin për ushqim. Për shembull, Eskimos ishin vula dhe balena.

Disa pjata amerikane vendase

Në të kaluarën, recetat përcilleshin nga nëna te vajza në fise të ndryshme. Në ditët e sotme, interneti ofron shumë mundësi për të gjetur dhe përgatitur një të tillë një pjatë tipike amerikane vendase.

Fisi Lakota, për shembull, ishin gjuetarë. Ata hëngrën vetëm barngrënës sepse, sipas besimeve të tyre, kafsha e ngordhur u kthye në bar. Kjo ka të bëjë me ciklin e jetës.

Menuja e tyre përbëhej kryesisht nga mishi i buallit, i cili është i pasur me proteina, por jo aq shumë yndyrna të dëmshme. Përmbajtja e lartë e hekurit ishte gjithashtu e rëndësishme për shëndetin e trupit. Anëtarët modernë të fisit besojnë se paraardhësit e tyre nuk vuanin nga sëmundje të tilla si diabeti, sëmundjet e zemrës ose kanceri pikërisht për shkak të dietës që mbanin.

Një nga recetat tipike për gatimin e mishit të buallit quhet Pranvera. Pjata përbëhet nga mishi i tharë i buallit, frutat e thata, yndyra dhe palca e kockave. Përbërësit bluheshin midis gurëve. Pjata e përgatitur në këtë mënyrë është përdorur jo vetëm për ushqim, por edhe për shërim. Shpesh përdorej në ceremoni dhe rituale të ndryshme tradicionale.

Një tjetër recetë e preferuar ishte për ëmbëlsira me kumbulla. Receta përfshin rrush të thatë, kumbulla të thata, lajthi të pjekura, gjalpë, miell, sodë buke, karafil, mjaltë dhe shurup panje.

Recetat janë të panumërta dhe mund të kërkoni mundësi të ndryshme. Megjithatë, të gjitha përfshijnë produktet themelore të mësipërme në përmasa të ndryshme.

Recommended: