2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 10:31
Dardha me gjemba është shpërndarë në Amerikën Veriore dhe Jugore. Gjëja më interesante për këtë frut është se ai rritet në buzë të gjetheve të spikatur të kaktuseve mbresëlënëse, të cilat janë një nga kaktusët më të vështirë të ultësirës në botë, një tipar dallues që perceptohet edhe nga frutat e tij. Frutat janë në formë vezake dhe mund të ndryshojnë në ngjyrë nga e verdha dhe jeshile e lehtë në portokalli, rozë dhe të kuqe në varësi të larmisë dhe pjekurisë.
Para se të hani dardhën me gjemba, është shumë e rëndësishme të hiqni lëkurën dhe ta hiqni atë në mënyrë që të hiqen të gjitha ferrat. Frutat mund të përdoren për gjëra të ndryshme - të konsumohen të papërpunuara ose të thata ose të shndërruara në pelte dhe reçelë të ndryshëm, ëmbëlsira ose pije alkoolike të tilla si vodka.
Përfitimet e fik deti janë të panumërta: ul kolesterolin, përmirëson tretjen, zvogëlon rrezikun e diabetit, stimulon sistemin imunitar, stimulon rritjen e kockave, forcon enët e gjakut, parandalon kanceret e caktuara, zvogëlon rrezikun e sëmundjes Alzheimer, ndihmon në përpjekjet për të humbur peshë dhe eleminimin e inflamacionit në trupi.
Një nga përdorimet më të njohura të dardhës me gjemba është si një kurë për hangover dhe përdoret për të zvogëluar dhimbjen e kokës që lidhet me pirjen e shumë alkoolit. Ky frut është jashtëzakonisht i pasur me vitaminë C, gjë që e bën atë një mbrojtës të fuqishëm kundër sëmundjeve dhe viruseve, dhe një imunostimulues natyral i domosdoshëm.
Kalciumi është një element i domosdoshëm për mirëmbajtjen e kockave dhe dhëmbëve, dhe këtu është i pranishëm me tepricë. Me marrjen e mjaftueshme të tij, parandalohen probleme të ndryshme dentare dhe probleme të kockave të lidhura me moshën, siç është osteoporoza.
Ashtu si me shumicën e frutave, ka sasi të konsiderueshme të fibrave, një mik besnik në luftën kundër problemeve të tretjes. Kjo eleminon kapsllëkun, fryrjen e barkut dhe problemet më serioze gastrointestinale si kanceri i zorrës së trashë ose ulçera e stomakut.
Ulja e kolesterolit, ulja e presionit të gjakut dhe forcimi i enëve të gjakut, gjë që ndihmon fik deti, mund të parandalojë aterosklerozën, sëmundjen koronare të zemrës dhe goditjet në tru.
Recommended:
Dëshironi Të Mbroni Veten Nga Një Sulm Në Zemër? Hani 6 Herë Në Ditë
Sot, mjekët kalojnë shumë nga koha e tyre duke u thënë pacientëve të hanë më pak, jo më shumë. Kjo ishte gati të ndryshonte pasi shkencëtarët zbuluan se ngrënia e të paktën gjashtë vakteve në ditë mund të ishte sekreti për t'u marrë me sëmundjet e zemrës.
Mjedrat E Kuq: Fakte Ushqyese, Përfitime Dhe Më Shumë
Mjedra janë frutat e ngrënshëm të specieve bimore të familjes trëndafila. Ekzistojnë shumë lloje të mjedrave - përfshirë të zezën, vjollcën dhe të artën, por më e zakonshmja është mjedra e kuqe ose Rubus idaeus. Mjedrat e kuq janë një specie vendase në Evropë dhe Azinë Veriore dhe rriten në rajone të butë të botës.
Ruajeni Pjesën Tjetër Të Ushqimit Nga Tryeza Kështu
Gjatë pushimeve, shumica e amvisave e teprojnë me përgatitjen e ushqimit. Dhe siç e dimë, është mëkat të hedhësh ushqim. Prandaj, pas pushimeve, ne fillojmë të mendojmë se si mund ta ruajmë ushqimin e përgatitur me kaq shumë dashuri. Sidoqoftë, jo gjithçka është e përshtatshme për ngrirje.
Fuqia Mahnitëse Shëruese E Kaktusit
Në Bullgari, kaktusët përdoren për dekorimin e brendshëm dhe ka mbi 500 lloje të kaktuseve. Rezulton se kaktusi, përveç që është një bimë / lule e bukur dhe e lehtë për tu rritur në shtëpi, ka edhe aftësi mjaft të padyshimta shëruese. Ka mënyra të ndryshme për të trajtuar sëmundjet me kaktus.
Si Të Mbroni Veten Nga Përzierja E Brumit
Shpesh, gjatë leximit të recetave për tundime të ndryshme të ëmbëlsirave, hasim në shprehje mos e përzieni brumin , por pa ndonjë udhëzim se si të shmanget ky gabim. Në këtë artikull do të përpiqemi të shpjegojmë pse ndodh ky problem dhe si ta shmangim atë.