2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 10:31
Kombi që ushqehet më shumë në Krishtlindje janë amerikanët, sipas një studimi nga faqja amerikane Treated. Mesatarisht 3,291 kalori konsumohen nga amerikanët nga tryeza e Krishtlindjeve.
Në studimin e zakoneve të ngrënies në vende të ndryshme rreth Krishtlindjes, vendi i dytë në mbingopjen mbetet britaniku, i cili mbetet pas amerikanëve me vetëm 2 kalori, thotë eksperti britanik i shëndetit, Dr. Wayne Osborne.
Vendin e tretë në mbingrënien e Krishtlindjeve e zë Franca, ku 3217 kalori hahen rreth Krishtlindjeve.
Bullgarët konsumojnë mesatarisht 1,400 kalori nga tryeza e Krishtlindjes, llogarit eksperti vendas i ushqimit Dr. Donka Baykova për gazetën Telegrafi.
Kjo është pothuajse gjysma e ushqimit që një amerikan mesatar do të hajë këto Krishtlindje. Sidoqoftë, statistikat e Dr. Baykova nuk përfshijnë alkool dhe bukë të marrë për pushime.
Ata mund të mos jenë kampionë në ngrënien e Krishtlindjeve, por Bullgarët patjetër që duan të pinë më shumë alkool gjatë festave të mëdha.
Ndërsa amerikanët pinë kryesisht fruta ose grushta vezësh, në Bullgari ata tradicionalisht ngrenë dolli me raki ose verë. Uiski, konjak dhe liker janë gjithashtu alkool i preferuar për tryezën e Krishtlindjes nga bashkatdhetarët tanë.
Ata ushqehen më shëndetshëm rreth Krishtlindjeve në Japoni, ku konsumojnë më pak se 1,400 kalori në Ditën e Krishtlindjes. Ndër menutë më të shëndetshme të Krishtlindjeve është ajo e Çekëve si dhe Lituanezëve.
Arsyeja që amerikanët ushqehen më shumë janë traditat e tyre. Sipas tyre, gjeldeti i pjekur me mbushje, proshutë, perime, pure patatesh, byrek me kungull, puding, biskota duhet të jetë i pranishëm në çdo tryezë të Krishtlindjes.
Në Mbretërinë e Bashkuar, ata tradicionalisht hanë gjel deti të mbushur për Krishtlindje me një garniturë me patate të pjekura, salcë boronicë, perime në avull dhe buding të Krishtlindjeve.
Recommended:
Francesina - Sanduiç Mbretëror Për Kampionët
Francesina është një nga pjatat më origjinale të kuzhinës portugeze. Quhet gjithashtu një sanduiç kampion. Po mendoni pse? Epo, sepse përmban shumë ushqim të tmerrshëm dhe është jashtëzakonisht ushqyes. Eshtë e panevojshme të thuhet, sa e shijshme është në të vërtetë.
Marifete Kundër Mbingopjes
Ne jemi zbuluar se kemi mbushur më shumë ushqim kur jemi nervozë ose në depresion. Në fakt, ushqimi i shëndetshëm nuk do të ishte aq i vështirë nëse nuk do të ishte faktori emocional. Kur është e pranishme, në një moment tensioni të madh, zemërimi ose thjesht mërzitje, ne turmojmë si bota, pas së cilës shumë gra fillojnë të fajësojnë veten për dobësinë e pranuar dhe të imponojnë dieta edhe më të rrepta, me synimin e "
Pse Janë Amerikanët E Trashë?
Statistikat nga Qendrat Amerikane për Kontrollin e Sëmundjeve tregojnë se në më pak se dy dekada, 32 milion Amerikanë do të jenë mbipeshë. Përveç të moshuarve, këtu përfshihen fëmijët dhe adoleshentët. Deri më sot, analizat tregojnë se 35.
Cilat Erëza Lehtësojnë Dëmin E Mbingopjes Dhe Pirjes?
Erëzat janë një pjesë integrale e kuzhinave kombëtare në të gjithë globin. Dhe kuzhina tradicionale bullgare ka diçka për tu mburrur - qepa, hudhra, rrikë, mustardë dhe speca të nxehtë më vonë, e bëjnë kuzhinën bullgare tipike për rajonin. Erëzat kryejnë funksione të ndryshme - ato na sigurojnë vitamina dhe enzima.
Lituanët Janë Kampionët E Rinj Të Pijes Në Botë
Lituanezët kryesuan listën për provimin më të alkoolit, sipas një studimi nga Organizata për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim. Në një vit, çdo banor i vendit piu mesatarisht 14 litra alkool. Pesë të parët janë Austria, Estonia, Republika Çeke dhe Rusia, ku konsumohen midis 11 dhe 12 litra alkool çdo vit.