2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Karakteristikat e pijeve të qumështit janë të panumërta. Sidoqoftë, kohët e fundit është treguar se konsumimi i rregullt i qumështit që në moshë të hershme ul ndjeshëm rrezikun e kancerit të zorrës së trashë.
Shkencëtarët nga Zelanda e Re kanë provuar se pija e qumështit ka veti të theksuara anti-kancer vetëm nëse konsumohet çdo ditë për një periudhë relativisht të gjatë kohore.
Kjo është arsyeja pse ata që morën qumësht si fëmijë në shkollë ose në kopsht, pothuajse nuk marrin sëmundjen tinëzare.
Sipas ekspertëve, ka shumë të ngjarë që efekti i fortë i dobishëm i qumështit në trupin e njeriut është për shkak të kalciumit të vlefshëm.
Një nga vetitë e mineralit është eliminimi i qelizave kancerogjene.
Kështu, si rezultat i konsumit të rregullt të pijeve të qumështit, në trup grumbullohen substanca që parandalojnë zhvillimin e kancerit të zorrës së trashë.
Hasshtë zbuluar gjithashtu se vetëm gjashtë vjet marrje e rregullt e qumështit në fëmijërinë e hershme kontribuon në 40% më pak raste të këtij lloji të kancerit.
Përveç kësaj, pirja e qumështit mund të jetë një parandalim i shkëlqyeshëm kundër kancerit të gjirit. Funksione të tilla nuk kanë vetëm qumësht lope, por edhe qumësht deleje dhe dhie.
Qumështi ka përfitime të tjera të pamohueshme për trupin. Ndihmon për të shmangur sulmet e migrenës.
Qumështi është më se i domosdoshëm për adoleshentët sepse mbron nga mbipesha. Sulmon me sukses yndyrën e dëmshme të trupit. Produktet e kalciumit përshpejtojnë djegien e dhjamit dhe mbrojnë nga sindroma metabolike.
Lëngu i bardhë i ushqimit është gjithashtu i dobishëm për pamjen tonë, pasi përmban vitaminën e bukurisë - vitaminën A. Një gotë qumësht në ditë plotëson 100% të nevojave të vitaminës A për trupin.
Recommended:
Fara E Lirit Mbron Nga Kanceri
Karakteristikat shëruese të farës së lirit janë kryesisht për shkak të 3 përbërësve të tij - këto janë acide yndyrore omega-3, linjanë dhe fibra. Acidet yndyrore Omega-3 përmirësojnë proceset biokimike në trup. Lignanet janë polifenole që kanë veprim antioksidant dhe rregullojnë ekuilibrin hormonal, përveç stimulimit të rritjes së prodhimit të hormoneve në trup.
Gjalpi I Kikirikut Mbron Nga Kanceri I Gjirit
Konsumi i rregullt i gjalpit të kikirikut zvogëlon rrezikun e kancerit të gjirit me 39%. Kjo u gjet nga një ekip hulumtues nga Shkolla e Mjekësisë në Universitetin e Uashingtonit në St. Louis dhe Shkolla Mjekësore e Harvardit. Shkencëtarët kanë gjetur një lidhje midis gjalpit të kikirikut dhe shfaqjes së kancerit të gjirit në vajzat 15-vjeçare dhe filluan një eksperiment në shkallë të gjerë mbi këtë temë.
Një Grusht Bajame Na Mbron Nga Kanceri
Shkencëtarët kanë provuar se një grusht bajame të papërpunuara përmbajnë mjaft përbërës të fortë që mund të jenë një mbrojtje e shkëlqyeshme kundër kancerit. Bajamet janë të pasura me laetrile - një substancë që ka veti anti-kancer. Laetrile gjithashtu gjendet në qershi, pjeshkë dhe kumbulla të thata.
Boronicat Mbrojnë Nga Kanceri I Zorrës Së Trashë
Komponentët e zbuluar të boronicave janë një përparim shumë premtues në kërkimin për të luftuar boronicat kanceri i zorrës së trashë , sipas një studimi të ri. Studiuesit në një universitet amerikan kanë gjetur një përbërës në boronicat në studimet e kafshëve.
Patatet E Purpurta Mbrojnë Nga Kanceri I Zorrës Së Trashë
Një studim i ri pretendon se të hahet me patate vjollcë mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit kanceri i zorrës së trashë . Studimi tregoi se te derrat që ushqehen me perime, nivelet e proteinave të dëmtuara, që ushqejnë tumore dhe sëmundje të tjera inflamatore të zorrëve, ulen me gjashtë herë.
