2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Jemi mësuar të mendojmë vitamina D. sa për një nga shumë vitaminat që trupi ynë ka nevojë. E ashtuquajtura vitaminë e diellit është diçka më shumë. Isshtë një hormon steroide dhe prek pothuajse dy mijë gjene në trup.
Një prej këtyre gjeneve të rëndësishme është aftësia për të luftuar infeksionet dhe inflamacionin kronik. Shtë një masë paraprake kundër sëmundjeve të tilla si kanceri, diabeti i tipit 1 dhe 2, skleroza e shumëfishtë dhe të tjerët. Gjithashtu kujdeset për shëndetin e kockave dhe dhëmbëve.
Mungesa e vitaminës D ndikon keq në trup. Mungesa e tij është katalizator për disa nga sëmundjet më të rënda kronike. Prandaj, marrja e sasisë së duhur të vitaminës D është një çështje e rëndësishme në kujdesin shëndetësor.
Ne e marrim atë përmes banjës së diellit ose me ushqim. Dihet që vezët e zogjve janë një burim natyral i vitaminës D dhe mund të kompensojnë pjesërisht mungesën e saj. Konsumi i rregullt i vezëve rekomandohet për çdo trup të shëndetshëm.
Dietologët gjermanë kanë bërë një zbulim kurioz. Ata ishin të bindur se përmbajtja e vitamina D në vezët e pulës mund të zmadhohet artificialisht duke i ekspozuar pulat vënëse nën dritën intensive ultraviolet.
Solarium për pulat është një ide argëtuese, por shkencëtarët e kanë marrë atë shumë seriozisht. Ideja ishte për të ndihmuar njerëzit të rrisin marrjen e tyre të vitaminave duke konsumuar vezë të marra në këtë mënyrë të pazakontë.
Duke parë që përmes intensiv drita ultraviolet mund të rrisë prodhimin e vitamina D në vezët e pulës, u bë një nxitje për të kryer një eksperiment.
Eksperimenti u tregua i suksesshëm. Pas më pak se një muaji, pulat, të cilat janë të ekspozuara ndaj dritës ultraviolet për gjashtë orë në ditë, filluan të lëshojnë vezë me tre deri në katër herë përmbajtjen e vitaminës së diellit.
Zogjtë padyshim që e pëlqyen idenë për të pasur një dhomë me diell në shtëpinë e pulave, sepse ata nuk i shmangnin vendet me llambat e vendosura, dhe as nuk treguan simptoma të tjera të pazakonta të intolerancës. Kjo do të thotë që drita ultraviolet nuk shkakton probleme tek zogjtë.
Rezulton se metoda funksionon në praktikë dhe kjo mund të jetë një mënyrë e thjeshtë dhe e shijshme furnizimi me vitaminë D te njerëzit.
Recommended:
Vezët Në Benediktin - Një Histori Klasike, Shumë
Ashtu si shumë klasikë botërorë, ata të kuzhinës tejkalojnë krijuesit e tyre dhe jetojnë jetën e tyre. Aq vetë sa shumë shpejt askush nuk i kujton "baballarët", gjë që lë një vend për lindjen e të gjitha llojeve të historive të çuditshme.
Një Lugë Nga Kjo Përzierje Magjike Do T’ju shpëtojë Nga Shumë Sëmundje
Të gjithë e dinë që kanella është një bimë me veti të shkëlqyera shëruese. Por jo të gjithë e dinë që kanella ka efektin e saj, i cili rritet ndjeshëm kur përzihet me mjaltin. Mjalti dhe kanella janë përdorur si ruajtës natyralë në kohërat antike.
Ata Vendosën Një Taksë Mbi Pijet E Gazuara - Shikoni Se Ku
Taksa mbi pijet e gazuara - sa e çuditshme është, tashmë ekziston një. Ajo u imponua nga qyteti amerikan i Filadelfias. Shtë qyteti i parë kaq i madh në Shtetet e Bashkuara që vendos një taksë të tillë. Arsyeja është se 68% e të moshuarve atje janë mbipeshë.
Ata Vendosën Një Rekord Tacos Meksikan Prej 44,000 Pjatash
Ata vendosën një rekord për shërbimin e tacos meksikane në një festival në Guadalajara. Shefat e kuzhinierëve shërbyen 44,000 gatime tacos gjatë festivalit të shijshëm, i cili u zhvillua në 15 Shkurt. Tacos përgatitet në të gjithë Amerikën Latine, dhe pjata është më shpesh një bukë misri e palosur, e quajtur tortilla, e cila përmban mish pule, viçi të grirë ose ndonjë lloj tjetër mishi.
Një Hardhucë u Hodh Nga Sallata E Një Gruaje Nga Sofia
Para btv, një klient i një supermarketi të famshëm u ankua se një hardhucë e vërtetë kërceu nga sallata jeshile që keni blerë. Kafsha e gjelbër e tmerroi gruan kur hapi kutinë e saj. Klienti menjëherë mori bonusin e pazakontë në sallatë dhe dërgoi foton për kolonën Unë jam reporteri i btv.
