2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Çokollata, e cila në kohërat antike konsumohej vetëm si pije, shpejt u bë një ëmbëlsirë e preferuar. Kakaoja, emri shkencor i së cilës është me origjinë greke dhe do të thotë një pjatë e perëndive, ka qenë e njohur që nga koha e Maya dhe Aztecs.
Wasshtë përdorur si mjet pagese midis këtyre popujve dhe është përzier me speca djegës të nxehtë dhe ujë, duke shërbyer si një pije gjallëruese që jep shumë energji.
Çokollata nuk u bë e përhapur në Evropë deri në shekullin e 19-të, kur në 1847 kompania britanike Fry and Sons filloi të përdorte teknologji të veçantë për përpunimin e kakaos, duke e kthyer atë në shufra çokollate, të cilat ende ndryshojnë në madhësi dhe formë.
Çokollata e errët natyrore e errët ka një përmbajtje prej jo më pak se 50% dhe nuk përmban aditivë qumështi që i ndryshojnë shijen. Bëhet gjysmë e hidhur dhe e hidhur dhe shija e kakaos ndihet. Aztekët dhe Majat e preferuan atë shumë të hidhur, ndërsa Evropianët e konsideruan atë të pakëndshme dhe madje të neveritshme.
U deshën disa shekuj që çokollata të merrte pamjen e saj aktuale. Kjo supozohet të jetë për shkak të kolonizatorëve spanjollë, të cilët, duke arritur në Gadishullin e Jukatanit, vendosën të përpiqeshin të kombinonin kakaon me qumështin.
E gjithë kjo histori kurioze e çokollatës sugjeron që ka diçka magjike që kakaoja të jetë një nga ushqimet e preferuara të kaq shumë njerëzve në botë për kaq shumë kohë.
Kohët e fundit, doli se çokollata nuk është vetëm një delikatesë e preferuar për fëmijë dhe të rritur, por gjithashtu ka cilësinë për t'i bërë konsumatorët e saj të përqendrohen më mirë. Kjo është e qartë nga një studim i shkencëtarëve amerikanë të kryer në 122 persona të moshës 18 deri në 25 vjeç.
Të gjithë pjesëmarrësit u bënë të konsumojnë çokollatë të vërtetë natyrore me 60% përmbajtje kakao dhe u testuan me pajisje speciale menjëherë pas konsumimit dhe 1 orë pas. Rezultatet treguan se çokollata me të vërtetë rrit përqendrimin e njerëzve që pëlqejnë kakaon.
Shkurtimisht, cokollata ka jo vetëm një efekt vazodilatues, i cili ka kohë që njihet, por gjithashtu ka një efekt të dobishëm në përqendrim. Kështu që mos u shqetësoni për ngrënien e ëmbëlsirës tuaj të preferuar, vetëm kujdes mos e teproni dhe sigurohuni që të jetë bërë nga produkte cilësore.
Recommended:
Frenoni Oreksin Tuaj Me Pak çokollatë Të Zezë çdo Ditë
Dreamndrra e një gruaje për një bel të hollë zakonisht harrohet kur përballemi me tundime të shijshme. Ju rrallë mund t’i rezistoni ëmbëlsirave të ëmbla, edhe pse ne përsërisim mantrat për një figurë perfekte. Dëshira për të humbur peshë ndonjëherë është më e fortë se ne dhe nuk mund ta kontrollojmë veten, kështu që përfundojmë me disa biskota të ngrëna, kalori të panevojshme dhe pendim, të cilat nuk mund t'i shtypim, madje edhe me ushtrime të mëdha.
Pesë Produkte Për çdo Ditë Për Të Na Mbajtur Të Shëndetshëm
Dimri gjithmonë shkatërron imunitetin dhe forcën tonë, kështu që ne duhet të ushqehemi në një mënyrë të veçantë gjatë ditëve të ftohta, sipas dietologëve amerikanë. Të gjitha substancat që na duhen mund të merren nga disa produkte. Ato mund të përfshihen çdo ditë në menunë tonë.
Hani çokollatë çdo Ditë Për Të Qëndruar Të Shëndetshëm
Konsumi ditor i çokollatës është jo vetëm i dobishëm, por edhe i detyrueshëm. Shkencëtarët kanë rekomanduar përdorimin e tij të përditshëm për shkak të vetive të dobishme. Përfitimet e tundimit dolën të ishin më shumë sesa pritej. Sipas hulumtimit, çokollata është një mjet ideal për arritjen e jetëgjatësisë.
Ide Të Dobishme Për Rostiçeri Për çdo Ditë Të Javës
Do të ishte një ide e shkëlqyeshme nëse mund të kishit simite të shijshme që gjyshja juaj përgatiste për ju çdo mëngjes, ose feta të skuqura të nënës suaj. Problemi nuk është vetëm se ata ndoshta nuk kanë më mundësi të përgatisin një mëngjes të tillë për ju, por edhe fakti që është mjaft i lartë në kalori.
Pse është Mirë Të Pini Ujë Me Limon çdo Ditë
Për të rritur imunitetin, ekspertët sugjerojnë të pini një gotë ujë me gjysmë limoni të shtrydhur çdo ditë. Në këtë mënyrë do të merrni sasinë e nevojshme të vitaminës C, janë të bindur ekspertët. Fruti i thartë ndihmon trupin duke përmirësuar aftësinë e tij për të thithur hekur, i cili është i rëndësishëm për sistemin imunitar.
