2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Ju e dini që ka përralla dhe mendime të panumërta në lidhje me të ushqyerit, të cilat i vendosim nën emëruesin e përbashkët gjyshet e nëntë ose vjetërsimin. Kur ka bukë, ka gjithçka, siç lexon një frazë popullore nga koha e paraardhësve tanë. Dhe buka u konsumua deri në shkatërrim.
Por ka pretendime të tjera nga e kaluara në lidhje me ushqimin si ai peshk dhe qumësht ato kurrë nuk duhet të përzihen. A është kjo një vjetërsim tjetër apo ka ndonjë të vërtetë në një deklaratë të tillë? Pse të mos kombinohen peshku dhe qumështi?
Ne kthehemi në kohën e gjyshërve tanë. Me përjashtim të njerëzve që jetojnë pranë detit ose Danubit, peshq të freskët janë ngrënë rrallë. Beenshtë ruajtur, shumë shpesh në shtëpi. Ruajtja e peshkut në shtëpi paraqet shumë rreziqe, dhe shumë peshq të konservuar përmbajnë baktere botulinike, të cilat janë të rrezikshme për shëndetin e njeriut.
Sidoqoftë, nëse ato merren në kombinim me proteinat e qumështit, mund të ndodhë helmim serioz i ushqimit. Përfshirë rrezikun për jetën. Kjo është, konsumi i kosit ose qumështit të freskët me peshk të marinuar është me të vërtetë mirë që të jetë tabu, veçanërisht nëse nuk jeni i sigurt për prodhuesin e peshkut të konservuar.
A mund të hamë të freskët? peshk dhe qumësht? Ne e dimë se ka shumë mundësi për peshk të pjekur, i cili shërbehet me salcë qumështi. Kënaqet mirë dhe nuk ndiejmë asnjë shqetësim pasi ta kemi konsumuar. Po, një kombinim i tillë është i mundur, për sa kohë që nuk e teproni.
Ju nuk do të helmoheni, por do të hani shumë proteina, e cila nuk rekomandohet nëse dëshironi të keni një formë të hollë dhe të gëzoni shëndet të mirë. Dhe në peshk ka shumë proteina, dhe në të gjitha produktet e qumështit. Prandaj, bëjini vetes një recetë të sofistikuar të troftës të mbushur me një salcë aromatik qumështi, por mos u kënaqni me këtë kombinim më shumë se një herë në muaj.
Recommended:
Me Cilat Vitamina Dhe Minerale Kombinohen Vitamina D?
Ata e quajnë vitaminën D si vitaminë të diellit sepse e marrim nga rrezet e diellit. Në dimër, trupi i njeriut ka mungesë të përbërësit të vlefshëm dhe shpesh duhet të përdorë shtesë marrja e vitaminës D .. Shumica e njerëzve e dinë që vitaminat dhe mineralet bashkëveprojnë ndryshe në trup, disa ndihmojnë njëra-tjetrën, të tjerët ngadalësohen.
Pse Qumështi është Një Ushqim I Rekomanduar Për Fëmijët Dhe Cili është Më I Miri?
Qumeshti luan një rol të rëndësishëm në ushqyerjen e një fëmije, qoftë një foshnje që pi qumësht, apo një fëmijë i vogël që ha drithëra me qumësht, apo edhe një adoleshent që vendos qumësht në një gojëmjaltë. Qumështi i lopës në veçanti siguron një larmi vitaminash, mineralesh dhe ushqyesish të tjerë që u duhen fëmijëve për të ruajtur rritjen dhe zhvillimin e tyre.
Pse Dhe Kur Peshku I Ngrirë Preferohet Nga I Freskëti?
Të gjithë e dinë që peshku dhe prodhimet e detit janë të mira për shëndetin tonë! Nëse ju pëlqen t’i gatuani dhe t’i hani, atëherë dijeni se do të shijoni përfitimet shëndetësore afatgjata të tyre. Zgjedhja e asaj që shijet e detit të përgatisin ka veçoritë e veta.
Qumështi I Lopës është Më I Pasur Me Vitaminë D Sesa Qumështi I Deleve
Faktorë të ndryshëm predispozojnë gjithnjë e më shumë njerëz të konsumojnë qumësht përveç qumështit të lopës - dhi, dele, bajame, të bëra nga soja dhe të tjerët. Arsyet shpesh janë intolerancë ndaj laktozës në qumështin e lopës ose preferencat për aromat e tjera të produkteve të qumështit të ofruara.
Këtu është Qumështi, I Cili është 5 Herë Më I Dobishëm Se Qumështi I Lopës
Përfitimet e konsumit qumësht deveje janë dukshëm më shumë se llojet e tjera të qumështit siç është qumështi i lopës. Studimet kanë arritur në përfundimin se qumështi i devesë është më i shëndetshëm se qumështi i lopës. Extremelyshtë jashtëzakonisht e ngjashme me qumështin e nënës njerëzore, gjë që e bën të lehtë tretjen, për të mos përmendur që është shumë më ushqyes dhe më i mirë se qumështi i lopës.
