2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Pothuajse me siguri i ka ndodhur çdo personi që stomaku i tij fillon të rënkojë në momentin më të papërshtatshëm. Sipas Ligjit të Murphy, kjo zakonisht ndodh në një dhomë të qetë që është plot me njerëz të tjerë. Në situata të tilla, zakonisht më e pakta që përjetojmë është ndonjë ngathtësi.
Zhurma e barkut shkaktohet nga tkurrja periodike e muskujve të stomakut. Në mungesë të ushqimit në stomak, tkurrja e këtij grupi muskujsh bën që lëngjet gastrike, gazrat dhe ajri të bëjnë një tingull gjëmues. Prania e ushqimit shtyn pjesën tjetër të stomakut në muret e tij dhe mbyt zërin.
Në shumicën e rasteve, stomaku gjëmon nga uria. Në këto situata problemi zgjidhet lehtë. Pavarësisht sa kohë keni, hani diçka në këmbë dhe gjëmimi do të ndalet. Megjithatë, nuk rekomandohet në këto situata që ushqimi juaj të jetë çokollatë, patate të skuqura ose tortë. Marrë në stomak bosh, këto produkte do të dëmtojnë stomakun tuaj. Më të përshtatshmet në këtë rast janë musli, kos ose banane.
Kur gjëmimi ndodh pas ngrënies, do të thotë që keni gëlltitur më shumë ajër gjatë ngrënies. Për të shmangur këtë shqetësim, përpiquni të mos flisni shumë gjatë ngrënies. Gjithashtu, përtypni ushqim me kujdes.
Një arsye tjetër për gjëmimin mund të jetë konsumi i produkteve që formojnë gaz. Shfaqja e shpeshtë e këtij tingulli nga stomaku juaj do të thotë që ju duhet të kufizoni përkohësisht dardhat, lakrat, bishtajoret, pijet e ëmbla dhe sidomos akulloret. Për t'u marrë me problemin, merrni disa tableta me qymyr të aktivizuar kur të ndodhë.
Në raste të rralla, gjëmimi mund të jetë një simptomë e sëmundjes gastrointestinale. Më shpesh është dysbacteriosis. Nëse dyshoni për një problem të tillë, konsultohuni me një mjek në vend të vetë-mjekimit. Zhurma ka të ngjarë të jetë për shkak të një infeksioni të zorrëve dhe ilaçet mund ta përkeqësojnë situatën.
Mërzitja e stomakut mund të jetë për arsye psikologjike. Për shembull, nëse një person ka qenë një herë në siklet të rëndë nga një gjëmim i papritur në stomak para njerëzve të tjerë, ai mund të ketë frikë në të ardhmen se konfuzioni do të përsëritet.
Një gjendje e tillë mund të çojë edhe në neurozë. Në këto situata, përpiquni të qetësoheni, të pini ujë. Nëse kjo nuk ndihmon dhe problemi përkeqësohet, këshillohuni me një psikolog.
Recommended:
Çfarë Duhet Të Bëni Në Rast Të Helmimit Nga Kërpudhat
Helmimi nga kërpudhat mund të çojë në pasoja shumë të rënda shëndetësore, madje edhe në vdekje. Ka disa mite rreth helmimit nga kërpudhat, ose më mirë helmuese: - Kërpudha helmuese ka erë - nuk është e vërtetë, nuk varet nëse kërpudha është helmuese apo jo.
Si Të Bëni Një Rrotull Tortë Me Një Sfungjer - Një Udhëzues Për Fillestarët
Rrotulla e ëmbëlsirave është një ëmbëlsirë klasike e njohur për çdo tryezë familjare. Përbërësit kryesorë në tipike recetë për rrotull tortë sfungjer janë: vezët, sheqeri, mielli, vaji, sheqeri pluhur dhe vanilja. Nëse nuk e keni bërë ende këtë tortë të shijshme, nuk ka pse të shqetësoheni.
Çfarë Duhet Të Bëni Me Një Stomak Dhe Gaz Të Fryrë Vazhdimisht?
Barku dhe gazi i fryrë - një gjendje e pakëndshme për të cilën jemi të sigurt se u ka ndodhur të gjithëve. Por si të veprojmë nëse gjërat nuk janë një herë, por ndodhin gjatë gjithë kohës? Shmangia e disa ushqimeve të tilla si pikantet dhe bishtajoret është një opsion, por është një zgjidhje e përkohshme e problemit.
Ide Për Kafshime Të ëmbla Me Rast Dhe Pa Rast
Një i veçantë po ju pret rast dhe akoma po mendoni se çfarë ëmbëlsire të përgatisni? Shikoni tonin sugjerime për kafshime të ëmbla të cilat janë perfekte për ahengje, Barbecues, ëmbëlsira për fëmijë ose pa ndonjë arsye kur lodheni me diçka të ëmbël.
Një Gjobë E Fortë është Vendosur Për Një Kompani Burgas Për Uthull Të Rremë
Kompania me qendër në Burgas Neg Group OOD, e cila shiti 14,300 shishe uthull të rremë në treg, do të gjobitet me një shumë të konsiderueshme, sipas Agjencisë Bullgare të Sigurisë së Ushqimit. Neg Group Ltd. është në pronësi të biznesmenit të Burgas Geno Nedyalkov.
