2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Yndyrnat e gjetura në produktet e ofruara në zinxhirët e ushqimit të shpejtë mund të ndihmojnë në parandalimin e formës më vdekjeprurëse të kancerit të lëkurës, sipas një studimi. Ekspertët kanë zbuluar se acidi palmitik, i cili përmbahet në produkte të tilla si hamburgerë, biskota, meze, është i përfshirë në procesin e pigmentimit dhe kështu mund të mbrojë lëkurën nga mutacionet e dëmshme në kancerin e lëkurës.
Ndërsa ushqimi i shpejtë mund të ketë efekte të dëmshme në zemër dhe tru, ai mund të parandalojë melanomën kërcënuese për jetën. Vetëm në 30 vitet e fundit, sipas statistikave, numri i njerëzve që vuajnë nga sëmundja e tmerrshme është rritur me 12%.
Sipas shkencëtarëve, zbulimi i vetive të dobishme të acid palmitik mund të jetë vendimtar në luftën kundër melanomës dhe të ndihmojë grupet në shoqëri që janë më të prirura për zhvillimin e saj - flokët e kuq, njerëz me shumë nishane dhe ata me lëkurë jashtëzakonisht delikate dhe të hollë.
Ekspozimi ndaj dritës ultraviolet, qoftë nga dielli apo shtretërit e rrezeve, mund të dëmtojë ADN-në dhe të shkaktojë mutacione që mund të çojnë në kancer të lëkurës. Studiuesit në Universitetin e Massachusetts kanë provuar pretendimet e tyre pas testeve laboratorike në minj. Ata i nënshtruan brejtësve një diete intensive me sasi të mëdha të acidit palmitik.
Si rezultat, brejtësit rritën ndjeshëm pigmentimin e tyre. Minjtë më pas u rrezatuan me dritë ultraviolet, me vetëm 11% të zhvillimit të melanomës. Në një grup tjetër brejtësish që nuk morën acidin, përqindja ishte 54.
Gjeni MC1R luan një rol vendimtar në pigmentimin tek njerëzit dhe minjtë. Aktivizimi i tij në qelizat e lëkurës njerëzore të rritura në laborator stimulon prodhimin e melaninës dhe rrit riparimin e ADN-së pas rrezatimit ultraviolet, kanë treguar gjithashtu shkencëtarët.
Acidi palmitik është një acid yndyror ose lipid i pranishëm në yndyrnat e ngopura, por roli i tij në errësimin e lëkurës ka qenë i panjohur deri më tani.
Ky acid yndyror zakonisht gjendet në ushqimet e shpejta si burger, patatet e skuqura, biskotat.
Kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se ne fillojmë të ushqehemi vazhdimisht dhe vetëm me snacks për të parandaluar melanomën. Kjo do të ishte e dëmshme për gjendjen e përgjithshme të trupit tonë. Qëllimi i studimit tonë është të korrim të gjitha përfitimet e acidit palmitik dhe të krijojmë një ilaç që do të ndihmojë pa dëm, thotë autori kryesor i studimit, Dr. Ruth Chui.
Recommended:
Lëngjet E Shtrydhura Fllad Mund Të Jenë Tinëzare
Jashtëzakonisht e shijshme dhe freskuese lëngje të shtrydhura fllad dhe lëngjet e freskëta nuk janë një kënaqësi që të gjithë mund ta përballojnë. Isshtë e vërtetë që shumica e tyre janë jashtëzakonisht të dobishme për një ose një gjendje tjetër të trupit, por për sëmundje të caktuara mund të jenë mjaft të dëmshme.
Ushqimet E Shëndetshme Gjithashtu Mund Të Jenë Të Dëmshme
Ekziston një thënie që shumë e mirë nuk është e mirë. Rezulton se ushqimet e shëndetshme mund të mos jenë aq të dobishme dhe të dëmshme, veçanërisht kur konsumohen në sasi të mëdha. Kjo u sinjalizua nga shkencëtarë nga Universiteti i Kansas, cituar nga Telegrafi.
Vitaminat Gjithashtu Mund Të Jenë Të Dëmshme
Për disa vite tani, ka pasur një bum të vërtetë në përdorimin e vitaminave dhe mineraleve. Ato merren në doza që tejkalojnë normën e rekomanduar nga 10 deri në 100 herë. Në këtë mënyrë, shumë njerëz përpiqen të heqin qafe ftohjet, mbipesha, sëmundjet kardiovaskulare dhe të lëkurës, periodontitin dhe madje edhe kancerin.
Hardshtë E Vështirë Të Besosh! Ja Se çfarë Bombe Kalori Kemi Sulmuar Gjatë Pushimeve
Pushimet kanë kaluar dhe koha për të bërë një vlerësim. Edhe pse në fund të vitit ne çlodhëm shpirtrat dhe u argëtuam, momenti nuk ishte aq i lumtur për trupin tonë. Gjatë festave të Krishtlindjeve dhe Vitit të Ri ne kemi sulmuar trupin tonë me një të vërtetë bombë kalori .
Si Hudhra Dhe Qepët Mund Të Jenë Të Dobishme Në Një Pandemi
Ju mund të përgatiteni për një epidemi sezonale ose pandemi duke rritur dhe siguruar mbrojtjen tuaj jo-specifike kundër patogjenëve të ndryshëm. Mënyra më e lehtë dhe në të njëjtën kohë shumë efektive është të hani qepë dhe hudhër çdo ditë .
