Këshilla Për Gatimin E Hikërror

Video: Këshilla Për Gatimin E Hikërror

Video: Këshilla Për Gatimin E Hikërror
Video: Njihuni me bimen e mrekullise qe kuron diabetin ne vetem 30 dit 2024, Nëntor
Këshilla Për Gatimin E Hikërror
Këshilla Për Gatimin E Hikërror
Anonim

Gjithnjë e më shumë, ne gjejmë receta të përgatitura me hikërror kaq të dobishëm, ose të ashtuquajturat. hikërror Këtu në një stil konciz, të shkurtër, të saktë dhe të qartë, unë do t'ju prezantoj disa pika kryesore në përgatitjen e hikërror në gatim.

Nëse pjata është e destinuar për ushqim për fëmijë, mos shtoni kripë dhe kur është për të rriturit, kripa shtohet për shije në ujin në të cilin do të vlojë. Nëse ju pëlqen më shumë hikërror i zier, hidheni në ujë më të freskët, mos prisni që të vlojë.

Para se të gatuani hikërrorin, lajeni atë shumë mirë me ujë të rrjedhshëm të vakët për disa minuta. Kjo do të ndihmojë në heqjen e shijes së tokës dhe hidhërimit të lehtë nga farat.

Pasi të kullohet dhe thahet mirë, piqeni për 3-4 minuta në një tigan ose furrë të thatë në një temperaturë të moderuar. Llokoçis vazhdimisht që të mos digjet. Lëreni të ftohet.

Në një tenxhere të vogël, mundësisht me një fund të trashë, sillni ujë në një çiban. Duhet të jetë në një raport prej 2.5: 1 me hikërror ose maksimumi 3: 1 nëse dëshironi që të jetë më i zier. Hidhni farat e hikërror dhe mbulojini fort që të avullojnë. Ndërsa hikërrori gatuhet jo aq shumë nga uji, por nga avulli, mos e ngrini kapakun deri në fund të përgatitjes së tij, në mënyrë që të mos ndërpritni dhe ndërhyni në këtë proces.

hikërror me gjalpë
hikërror me gjalpë

Sillni një çiban në nxehtësi të lartë për 3-5 minuta, pastaj zvogëloni nxehtësinë në mesatare dhe gatuajeni për 5-7 minuta të tjera, pastaj zvogëloni atë në minimum dhe prisni 2-3 minuta të tjera.

Hiqeni nga zjarri, duke lënë nën një kapak për të vazhduar procesin e mbytjes. Mbulojeni me një peshqir të trashë edhe për 10-15 minuta. Tani mund ta hiqni kapakun. Opsionale shtoni një copë gjalpë dhe përzieni.

Buckwheat e përgatitur në këtë mënyrë është ideale për të shtuar në pjata të ndryshme, supave, sallatave, ëmbëlsirave, pjatave kryesore. Mund ta përzieni me gjizë, djathë, fruta dhe më shumë.

Recommended: