2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Përdorimi i duhur i erëzave zvogëlon vetitë negative të produkteve dhe rrit cilësitë e tyre pozitive.
Kjo është veçanërisht e vërtetë për produktet që formojnë gaz. Të gjitha erëzat në një shkallë ose në një tjetër ndihmojnë në zvogëlimin e formimit të gazit. Korianderi dhe shafran i Indisë shkojnë më mirë me patatet.
Bishtajoret shoqërohen me qimnon, xhenxhefil, piper të kuq dhe të zi dhe koriandër. Korianderi, kopra dhe qimnon shkojnë mirë me lakrën.
Ka edhe erëza që ndihmojnë trupin të përmirësojë punën e mukozave, megjithëse do ta mbushni atë me reçel ose produkte të tjera të dëmshme.
Kanella, kardamomi dhe shafrani i shtohen qumështit të nxehtë. Në kos - koriandër, kopër, kanellë, xhenxhefil, qimnon. Shtoni kanellë dhe karafil në akullore, dhe xhenxhefil, kanellë dhe arrëmyshk në reçel.
Ushqimet me yndyrë kërkojnë shafran, xhenxhefil, mustardë dhe shafran i Indisë. Produktet që përmbajnë kafeinë bëhen shumë më të buta për trupin nëse shtoni kardamom.
Shtë e rëndësishme të dini se si të kombinoni produktet me erëza për t'i bërë ato jo vetëm më të dobishme, por edhe më të shijshme. Për shembull, piper i zi dhe i kuq, karafil, marjoram, qimnon, shafran i Indisë dhe qepët shkojnë me mishin. Marjoram, rozmarinë, këndshëm dhe borzilok janë të përshtatshme për mish pule dhe rosë.
Peshku shkon me gjethe dafine, xhenxhefil, piper të bardhë, qepë, koriandër, djegës, mustardë, kopër. Për mishin e pjekur në skarë, speci i kuq, marjorami, arrëmyshk, qimnon, xhenxhefil dhe spec i kuq janë më të mirat.
Loja është perfekte me aromë të njomë, piper të kuq dhe ragut - me xhenxhefil, shafran i Indisë, koriandër, mustardë, qimnon, kardamom, arrëmyshk dhe karafil.
Komposat dhe lëngjet e frutave shkojnë në mënyrë të përsosur me kanellë, karafil, xhenxhefil dhe pasta - me xhenxhefil, kardamom dhe anise.
Recommended:
Cilat Ushqime Me Shumë Kalori Janë Të Dobishme Dhe Cilat Janë Të Dëmshme
Shumë prej nesh ndoshta po pyesin nëse është e mundur të hamë ushqime me shumë kalori dhe në të njëjtën kohë të mos shqetësohemi për shëndetin tonë dhe kryesisht për peshën tonë. Në shumicën e rasteve, këto produkte nuk janë të shtrenjta. Këtu keni një listë të disa produkteve mjaft kalorike, por të shëndetshme:
Pesë Ushqime Që Do Ju Kthejnë Në Gjeni
Padyshim, inteligjenca është çështje e një kombinimi faktorësh, përfshirë gjenet, mjedisin, arsimin, etj. Por shpesh njerëzit humbasin faktin se kjo varet shumë nga dieta e duhur. Rezulton se ushqimi që hamë është çelësi i një mendjeje më të qartë, një kujtese të mirë dhe, si rezultat, të suksesit.
Ushqimet E Dëmshme Vrasin Bakteret E Dobishme Në Stomak
Ka rreth 3500 mikrobe në zorrën e njeriut, të cilat, të marra së bashku, përbëjnë rreth një kilogram të peshës totale të një personi, na informon Telegrafi. Kur hamë ushqime jo të shëndetshme, në të vërtetë ne vrasim disa nga këto baktere, të cilat na mbrojnë nga sëmundje të ndryshme, sipas një studimi të ri.
Zakonet E Dëmshme Që Nuk Janë Aq Të Dëmshme
Të gjithë kemi dëgjuar kritika për zakonet tona të këqija. Mos ha çokollatë para darkës, mos shko në shtrat kaq vonë, gjithmonë ha mëngjes për të qenë i shëndetshëm - tingëllon i njohur, apo jo? Sidoqoftë, rezulton se shumica e gjërave që janë në rutinën tonë janë më shumë se të gabuara.
Truket Me çokollatë Që Do Ta Kthejnë Një ëmbëlsirë Të Thjeshtë Në Një Kryevepër
Pak kush mund t’i rezistojë një ëmbëlsire apo torte të zbukuruar me çokollatë. Me truket me çokollatë që ju ofrojmë, ju mund t’i ktheni pastat e zakonshme në një tortë luksoze, joshëse dhe t’i jepni një pamje profesionale ëmbëlsirave të thjeshta.
