2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Supa e kockave po fiton popullaritet midis entuziastëve të kuzhinës dhe njerëzve që bëjnë një mënyrë jetese të shëndetshme. Të famshëm si ylli i basketbollit Kobe Bryant dhe aktoret Salma Hayek dhe Gwyneth Paltrow janë disa nga personazhet e famshëm që reklamojnë publikisht përfitimet shëndetësore të këtij eliksiri antik.
Në fakt, shumë njerëz e quajnë supën e kockave një multivitaminë natyrale sepse përmban shumë minerale dhe kimikate të tjera që mungojnë në dietën tonë të përditshme.
Eliksiri i mrekullueshëm është i pasur me kolagjen (xhelatinë), i cili mbështet indin lidhës dhe nxit rritjen e kockave. Përmban mbi 19 aminoacide dhe lëndë ushqyese të tretshme lehtë që forcojnë sistemin imunitar, ndihmojnë në tretjen e mirë dhe kujdesen për shëndetin e trurit.
Siç sugjeron emri, supa e kockave përgatitet duke zierë kockat e kafshëve për disa orë, duke lëshuar kështu lëndë ushqyese në kocka dhe kërc. Perimet, barishtet dhe erëzat shpesh shtohen për aromë. Supa që rezulton mund të konsumohet vetëm ose të përdoret si bazë për supë, salca ose pjata.
Supa e kockave mund të bëhet nga të gjitha llojet e eshtrave të kafshëve dhe kockave nga zogjtë, bagëtitë, qengjat, gjahu dhe madje edhe peshqit. Dallimi i vetëm është koha e gatimit të supës, kockat e peshkut mund të zihen për disa orë, por viçi, për shembull, duhet të zihet për të paktën 48 orë për të nxjerrë të gjithë lëndët ushqyese dhe mineralet.
Faktori më i rëndësishëm për një supë të mirë dhe cilësore është cilësia e përbërësve të përdorur. Kockat nga kafshët e fermave të fabrikave që janë injektuar me hormone dhe antibiotikë nuk janë një zgjedhje e mirë.
Minerale të rëndësishme, përfshirë elektrolitet, që gjenden në lëngun e kockave përfshijnë kalcium, magnez, kalium dhe fosfor. Këto minerale janë jashtëzakonisht të dobishme dhe të rëndësishme për ruajtjen e shëndetshme të qarkullimit të gjakut, dendësisë së kockave, shëndetit të zemrës dhe sistemit të tretjes.
Supë cilësore e kockave është e pasur me kolagjen, i cili ka disa funksione të rëndësishme për trupin. Mbështet formimin e indit lidhor dhe mbron rreshtimin e traktit gastrointestinal. Supa është e pasur me proteina dhe mund të jetë jashtëzakonisht e dobishme për njerëzit me sëmundje të ndryshme.
Recommended:
Hudhra, Limoni Dhe Xhenxhefili: Një Eliksir Natyral Për Shëndetin
Nëse vuani shpesh nga ftohjet dhe infeksionet virale, nëse keni probleme kardiovaskulare, arterie të bllokuara ose presion të lartë të gjakut, është koha të bëni diçka për të përmirësuar shëndetin tuaj të përgjithshëm. Receta që ju ofrojmë përbëhet nga tre produkte të fuqishëm natyralë që në kombinim funksionojnë në mënyrë magjike.
Supë Kockash: Si Ta Bëni Dhe 6 Arsye Pse Keni Nevojë Për Të
Supë kockash po fiton gjithnjë e më shumë popullaritet, veçanërisht në mesin e mbështetësve të ushqimit të shëndetshëm. Besohet se përmban një numër substancash të dobishme që mund të kontribuojnë në gjendjen e përgjithshme të favorshme të trupit.
Hirra - Një Eliksir I Domosdoshëm Për Shëndetin
Djathë lopë, dele ose dhi - nuk është e rëndësishme, por përkundrazi është e rëndësishme që gjithmonë të keni një copë djathi cilësor në tryezë. Por a e dini se procesi i bërjes së djathit prodhon një nënprodukt (ky është një lëng që mbetet pasi të pritet qumështi), i njohur si hirrë e cila padrejtësisht nënvlerësohet dhe për fat të keq përdoret shumë pak.
Ata Gjetën Një Djathë Antik Në Fund Të Një Tenxhereje 3000 Vjeçare
Çdo kuzhinier, në mënyrë që të bëhet me të vërtetë i aftë, nuk duhet të ketë frikë nga dështimet. Edhe dështimet më të mëdha të gatimit kalojnë dhe harrohen me kalimin e kohës. Po por jo Disa janë aq të mëdha sa mbijetojnë për mijëvjeçarë. Kështu, me një sasi të caktuar humori dashakeqës, ne mund të shohim gjetjet më të fundit arkeologjike të bëra nga ekspertë nga Muzeu Silkeborg në Danimarkë.
Kërpudhat E Panjohura Enoki: Një Eliksir Natyral Për Shëndetin
Me kërcell të gjatë, të hollë, kapele ultra të vegjël dhe një ngjyrë të bardhë kremoze, kërpudhat enoki janë një nga kërpudhat më elegante në botë. Këto kërpudha të brishta, pak të ëmbla, të njohura si "topa dëbore" në Japoninë vendase, rriten në një tufë lulesh dhe hahen tradicionalisht të gjalla ose të gatuara lehtë.
