Për Përfitimet E Gjetheve Të Fikut

Përmbajtje:

Video: Për Përfitimet E Gjetheve Të Fikut

Video: Për Përfitimet E Gjetheve Të Fikut
Video: Si t’i përdorni gjethet e fikut për tension të lartë 2024, Shtator
Për Përfitimet E Gjetheve Të Fikut
Për Përfitimet E Gjetheve Të Fikut
Anonim

Fiku është një frut i dashur në vendin tonë, por mesa duket ne ende nuk i kemi njohur vetitë e tij shëruese, dhe në veçanti ato të gjetheve të tij. Përveç fshehjes së trupave të zhveshur në piktura, pak prej nesh e dinë se ato kanë ndonjë qëllim tjetër fare. Në fakt, gjethet janë edhe më të dobishme se frutat.

Fiqtë në diabet

Ekstrakti i gjetheve të çajit ose fikut zvogëlon nivelin e insulinës që kërkohet nga trupi. Kështu, nevoja për injeksionin e saj zvogëlohet, gjë që i sjell dobi të madhe diabetit.

Ulja e triglicerideve - yndyrna të rrezikshme në gjak

Këto yndyrna, të prodhuara në sasi të mëdha, e vendosin një person në rrezik për sëmundje të zemrës dhe mbipesha. Çaji i gjetheve të fikut ose edhe t'i marrë ato të papërpunuara, është në gjendje të ulë këtë indeks.

Gjethet e fikut kundër bronkitit; Sëmundja Burger (bllokimi i enëve të gjakut)

Ndër veti të tjera, çaji i gjetheve të fikut mund të jetë një ilaç efektiv kundër bronkitit dhe astmës, si dhe në sëmundjen e Burger.

Gjethet e fikut kundër ulçerës

Një ilaç popullor për ulcerat është përtypja dhe gëlltitja e gjetheve të fikut.

Gjethet e fikut kundër vlimeve

Zierja e gjetheve të fikut është një mënyrë e shkëlqyeshme për të hequr qafe vlimet e keqe, apo edhe puçrrat nën lëkurë dhe papastërtitë. Zbatohet si kompresë.

Fiqtë si antioksidant

Gjethet e fikut, të marra shpesh, shërbejnë si një antioksidant natyral.

Kalcium dhe kalium

Fig
Fig

Pas portokallit, fiku, si dhe gjethet e tij në çdo formë, përmbajnë sasinë maksimale të kalciumit. Kaliumi është i pamjaftueshëm në pothuajse të gjithë, dhe përmbahet në gjethe. Kaliumi ndihmon në rregullimin e presionit të gjakut.

Fibra

Lajmi i mirë për zonjat që vazhdimisht i kushtojnë vëmendje çdo kalori që hanë është se gjethet e fikut janë një nga ushqimet më të pasura me fibra. Prandaj, ato kanë një efekt dobësues.

Gjethet e fikut me gatim

Megjithëse të ngrënshme, gjethet e fikut përdoren vetëm si theks aromatik në gatim, kryesisht në kuzhinën mesdhetare.

Recommended: