2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Festat po afrohen, dhe bashkë me to edhe tryezat e mbushura me ushqime. Çdo komb ka tradita të ndryshme të Krishtlindjeve, por një vakt i bollshëm është një pjesë integrale e çdo feste.
Eksperti i shëndetësisë Dr. Wayne Osborne ka përpiluar një hartë që ilustron se cilat kombe hanë më shumë kalori gjatë festave të Krishtlindjeve.
Fituesit e padiskutueshëm janë amerikanët. Megjithëse shpesh shohim në filma se si hahet gjeldeti tradicionalisht në Shtetet e Bashkuara për pushime, rezulton se shumica e njerëzve atje mbështeten tek viçi i pjekur dhe proshuta.
Të dytët në renditje, me vetëm dy kalori më pak, janë britanikët. Ata kanë një traditë të fortë - gjithmonë duhet të ketë lakër Brukseli në tryezë, edhe pse në shumicën e rasteve askush nuk e zgjat atë.
Ata gjithashtu nuk kujdesen aq shumë për gjelin e detit në tryezë, por e rëndësishme është të keni mish në të. Shumë. Sipas statistikave, festa e Krishtlindjeve i sjell secilit banor të ishullit rreth 3,300 kalori - një kërcënim real për belin e hollë. Vende të tjera evropiane gjithashtu hanë shumë gjatë festave.
Ndoshta surpriza më e madhe në renditje është vendi që i dha botës sushi dhe një nga ushqimet më të shëndetshme - Japonia.
Ndryshe nga çdo ditë tjetër, në Krishtlindje japonezët zëvendësojnë orizin me ushqim nga restorantet e ushqimit të shpejtë dhe kënaqen me të sëmurët. Por çfarë - një herë në vit lejohet. Ata e përfundojnë mbrëmjen me ushqime dhe ëmbëlsira me shumë kalori të Krishtlindjes.
Trajtimi më i kursyer i barkut për Krishtlindje është në Lituani. Skandinavët dhe njerëzit mesdhetarë po vënë bast për një menu të shëndetshme, por nuk ka gjasa të pëlqehet nga ndonjë komb tjetër.
Atje, në vend të mishit, hahet peshk, të cilin pjesa më e madhe e planetit do ta konsideronte një sakrilegj të vërtetë.
Recommended:
Përmbajtja Kalorike E Arrave
Rekomandohet të hani arra të papërpunuara, për shkak të përfitimeve të tyre shëndetësore, ose si shtesë e pjatave të ndryshme, sallatave ose snacks. Të pasura me yndyrna të pangopura, antioksidantë, proteina, vitamina dhe minerale, arrat ndihmojnë në shëndet të mirë.
Tavolina E Krishtlindjeve Nëpër Botë Dhe Në Vendin Tonë
Pasi familja është mbledhur rreth tryezës me mysafirë të dobët në prag të Krishtlindjes, në Krishtlindje pjatat tani mund të jenë të lumtura. Turqia është pjata tradicionale për Krishtlindje. Isshtë e pasur me proteina dhe më e varfër në kolesterol sesa mishi i pulës, mishit të derrit dhe viçit.
Çfarë Hanë Ata Nëpër Botë Gjatë Krishtlindjeve?
Krishtlindja është një nga festat më të ndritshme në pothuajse të gjithë botën. Sigurisht, vende të ndryshme kanë kuzhinën e tyre tradicionale në këtë ditë. Në Bullgari në prag të Krishtlindjes tryeza është bërë nga pjata të ligëta, dhe mishi që ne e hamë të nesërmen - Krishtlindja.
Cilat Vende Kanë Vaktet Më Të Shëndetshme Të Krishtlindjeve?
Një nutricionist nga Mbretëria e Bashkuar analizoi vaktet e Krishtlindjeve të vendeve të ndryshme në botë dhe zbuloi se cilat nga menutë janë më të dobishmet. Sipas specialistes Christina Maryfield, ushqimet më të shëndetshme përgatiten nga polakët për nder të Krishtlindjeve.
Kjo është ëmbëlsira Më Kalorike Në Botë
Deri më tani askush nuk ishte në gjendje të dërgonte zgjidhjen perfekte ëmbëlsirë Perandoria Romake . Isshtë përcaktuar si delikatesa më kalorike në botë sepse kombinon 4 waffles dhe 18 lugë akullore. Thembëlsira përgatitet në Cardiff, Mbretëria e Bashkuar, dhe shumë konsumatorë nuk janë të kënaqur vetëm me dy përbërësit, por gjithashtu porosisin një zbukurim të shufrave me çokollatë, majave, frutave dhe copave të Brownie.
