Me çfarë Shkon Kungulli?

Video: Me çfarë Shkon Kungulli?

Video: Me çfarë Shkon Kungulli?
Video: Gjelle me kungull. Nje vakt i shpejte ne Kuzhinen e Nexhit! 2024, Shtator
Me çfarë Shkon Kungulli?
Me çfarë Shkon Kungulli?
Anonim

Kungulli shpesh shërbehet gjatë sezonit të dimrit. Me shijen e tij të butë dhe aromën e mrekullueshme, ai është bërë një përbërës i preferuar në shumë receta, dhe përcaktimi i një ushqimi të shëndetshëm është pa dyshim.

Kungulli quhet edhe perime frutore dhe siç e kemi thënë tashmë, preferohet në kuzhinë jo vetëm për shkak të shijes së saj të shkëlqyeshme, por edhe për shkak të cilësive të dobishme. Kungulli është i pasur me beta karotinë dhe vitamina A, B, C, D. Përdoret në shumë dieta për të trajtuar sëmundje të veshkave, probleme të zemrës, gastrit, kolit, hepatit. Gjithashtu, kungulli stabilizon sistemin nervor dhe imunitar.

Kungulli mund të gatuhet, zihet ose gatuhet në avull. Nëse vendosni ta gatuani, mbani në mend se ai humbet shumë nga vetitë e tij të dobishme.

Byrek me kungull
Byrek me kungull

Kungulli përdoret kryesisht në ëmbëlsira, por ndonjëherë përfshihet në bërjen e pjatave kryesore. Në Itali, për shembull, ajo është e kombinuar me makarona dhe djathëra të ndryshëm. Në Francë, kungulli përdoret për të bërë një shumëllojshmëri të ëmbëlsirave të këndshme, dhe në Kinë, gjethet e saj përdoren për të bërë supë.

Kungulli shkon mirë me karota, spinaq, kërpudha, patate, djathë dhe madje edhe çokollatë. Nga frutat, një kombinim i mirë merret me banane, mollë, kajsi, boronicë dhe erëza të ndryshme si kerri, xhenxhefili dhe kanella. Nëse keni vendosur të provoni një pjatë me mish me kungull, bëni më mirë bër mish derri. Kemi dëgjuar për eksperimente të suksesshme me pulë dhe lepur.

Kungull me oriz në furrë
Kungull me oriz në furrë

Akoma, kungulli mbetet një produkt ideal në industrinë e ëmbëlsirave. Mund ta përdorni në bërjen e piteve, tortave të qumështit, ëmbëlsirave, petullave, bukës dhe simiteve. Shumë nëna mbështeten te kungulli për të bërë pure foshnjash.

Frutat bëjnë një bazë të shkëlqyeshme për salcat.

Ju mund ta mbushni kungullin me mbushje sipas zgjedhjes suaj ose të bëni rizoto ose supë.

Farat e kungullit mund të përdoren edhe në kuzhinë. I shtuar i papërpunuar bëhet një theks i mirë është në sallata dhe pjata anësore. Përdoret gjithashtu për të bërë vaj. Vaji i farave të kungullit shtohet në sallata dhe ëmbëlsira. Më shpesh të kombinuara me mjaltë dhe vaj ulliri, ka kombinime me gjalpë dhe uthull molle. Pastiçeritë italiane shërbejnë akullore me vanilje të lagur me vaj të farës së kungullit.

Recommended: