Qëndrueshmëria E Vajit Dhe Gjalpit

Video: Qëndrueshmëria E Vajit Dhe Gjalpit

Video: Qëndrueshmëria E Vajit Dhe Gjalpit
Video: Знаменитый КИЕВСКИЙ Торт Безе с орехами и кремом Шарлотт. Торт Киевский в домашних условиях Пошагово 2024, Shtator
Qëndrueshmëria E Vajit Dhe Gjalpit
Qëndrueshmëria E Vajit Dhe Gjalpit
Anonim

Vaji duhet të ruhet në errësirë - kështu që do të ruajë vetitë e tij më gjatë. Nëse e ruani në dritë, drita e drejtpërdrejtë do të ndikojë negativisht në vetitë e saj.

Do të jetë akoma i përdorshëm, por nuk do të jetë aq i dobishëm për trupin sikur ta ruani siç duhet.

Temperatura më e mirë për ruajtjen e vajit është 5 deri në 20 gradë. Vaji duhet të mbahet jashtë kontaktit me ujë dhe metal në mënyrë që të ruhet për një kohë më të gjatë.

Gjalpë
Gjalpë

Pas hapjes, vaji duhet të ruhet në frigorifer. Bestshtë më mirë nëse e ruani vajin në një shishe qelqi. Vaji ruhet për 5 deri në 10 muaj.

Për ta mbajtur vajin më gjatë, mund të vendosni pesë fasule në fund të shishes. Sapo të hapni shishen e vajit, duhet ta përdorni për rreth një muaj.

Vaji është një burim kryesor i vitaminës E të tretshme në yndyrë, e cila është një antioksidant që mbron trupin nga ateroskleroza dhe sëmundjet e zemrës.

Qëndrueshmëria e vajit
Qëndrueshmëria e vajit

Vitamina E është e rëndësishme për sistemin imunitar, mëlçinë, sistemet riprodhuese dhe endokrine. Ka një efekt të mirë në kujtesë. Një përbërës tjetër i dobishëm në vaj janë acidet yndyrore të pangopura.

Kur vaji nxehet fort, ai humbet vetitë e tij të dobishme, prandaj është mirë ta përdorni kryesisht për aromatizimin e sallatave.

Vaji i lopës është i mirë për trupin, për sa kohë që nuk teprohet. Vaji i tepërt ka një efekt të keq në trup. Vaji absorbohet me 96 përqind për shkak të pikës së ulët të shkrirjes së yndyrës së qumështit.

Vaji përmban vitamina të rëndësishme - vitaminat A, E dhe D. Vaji përmban rreth 20 për qind ujë, përveç kësaj - proteina dhe karbohidrate, si dhe minerale.

Afati i ruajtjes së gjalpit të freskët në frigorifer është 15 ditë. Në një temperaturë prej 0 gradë vaji ruhet për një muaj, dhe në ngrirje - për dy muaj.

Ndonjëherë kripës i shtohet gjalpi për të zgjatur jetëgjatësinë. Një vaj i tillë mund të ruhet për tre muaj në frigorifer. Nëse në vaj janë shtuar konservantë, thjesht duhet të shikoni në afatin e ruajtjes.

Recommended: