2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Nëse jeni duke kaluar kimioterapi dhe dëshironi të ndiheni sa më mirë gjatë kësaj kohe, atëherë ajo që ha mund të lehtësojë shumë gjendjen tuaj. Terapia me rrezatim dhe kimioterapia ndikojnë jo vetëm në kancer, por edhe në sistemin tuaj të tretjes.
Edhe pse është e ndryshme për secilin person, nuk është keq të njiheni me disa këshilla ushqyese që mund t'ju ndihmojnë të trajtoni efekte anësore të pakëndshme.
Kimioterapia mund të ndryshojë mënyrën se si ndiheni për disa ushqime, duke u dhënë atyre një shije metalike ose duke i bërë ato të padurueshme për ju.
Kjo është parë më shpesh me mish dhe ujë. Nëse nuk mund të pini ujë natyral, blini një ujë mineral me aromë ose shtoni një fetë limoni në çezmë. Me mish mund të bëni sa vijon, përpiquni ta zëvendësoni atë me burime të tjera të proteinave si vezët, produktet e qumështit me pak yndyrë, fasulet dhe peshqit.
Shumë njerëz që marrin kimioterapi marrin kapsllëk. Për ta bërë këtë, përpiquni ta mbani trupin tuaj të hidratuar duke pirë mjaft lëngje dhe duke rritur marrjen e fibrave. Përmes jashtëqitjes një person heq nga trupi i tij gjithçka që nuk i nevojitet dhe për këtë është shumë e rëndësishme që të merret me kapsllëk.
Bëni kujdes me shtimin e peshës. Shumë njerëz fitojnë peshë shtesë gjatë trajtimit, gjë që i dëmton ata për shumë arsye. Për ta bërë këtë, zgjidhni një ushqim me pak yndyrë, dhe në kurriz të tij rritni perimet.
Nëse jeni një nga ata me efekte anësore të diarresë, atëherë shmangni ushqime të yndyrshme dhe të skuqura, kafeinë, pije me sheqer dhe lëngje frutash, perime të papërpunuara dhe alkoole të ëmbla. Ushqimet që zakonisht tolerohen mirë përfshijnë miell tërshëre, shumicën e frutave pa lëkurë, patate të ëmbla dhe oriz.
Monitoroni me kujdes se çfarë hani duke mbajtur një ditar të ushqimeve që shkaktojnë kapsllëk, diarre dhe të përziera. Kjo do të ndihmonte shumë profesionistë që të jenë në gjendje të jenë të dobishëm në mënyrë optimale për ju.
Disa lloje të kimioterapisë shkaktojnë plagë në gojë. Në këtë rast, shmangni ushqimet pikante dhe të nxehta, alkoolin dhe pini më shumë lëngje për ta mbajtur gojën të lagur. Pas ngrënies, pije me ujë të kripur, kjo mund të lehtësojë ndjeshëm simptomat.
Pini shumë lëngje. Të vjella dhe diarre të kombinuara me marrje të pamjaftueshme të lëngjeve mund të çojnë në dehidrim. Shenjat e kësaj janë goja e thatë dhe ngjitëse, sytë e zhytur, një sasi e vogël e urinës, pamundësia për të derdhur lot. Pirja e lëngjeve mund t’ju shpëtojë nga dehidrimi.
Kontrolloni të përzierat. Shmangni ushqimet shumë të nxehta, ushqimet me aromë të fortë dhe ushqimet pikante. Për të zvogëluar të përzierat, pini çaj xhenxhefili ose trumze.
Shmangni alkoolin. Gjatë kimioterapisë, mëlçia duhet të kursehet sepse ndihmon trupin të merret me toksinat. Alkooli mund të rrisë shqetësimin gastrointestinal dhe të ndërveprojë me ilaçet e kimioterapisë.
Mos merrni shtesa dhe kufizoni marrjen e çajit jeshil. Ato përmbajnë shumë vitamina, minerale, bimë dhe produkte bimore, të cilat në kombinim me disa përbërës të ilaçeve mund të veprojnë si lëndë narkotike.
Çaji jeshil përmban fitokimikate dhe antioksidantë, të cilët mund të kenë një efekt negativ në kimioterapinë.
Recommended:
Ushqimi Me Hemoglobinë Të Ulët
Hemoglobina është një proteinë në qelizat e kuqe të gjakut që luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e mirë. Transporton oksigjenin në të gjithë trupin. Hekuri është një element thelbësor që vjen nga ushqimi dhe është i nevojshëm për sintezën e hemoglobinës.
Ushqimi Në Pankreasin E Përflakur
Pankreasi është një gjëndër e vendosur prapa stomakut, afër duodenumit (pjesa fillestare e zorrës së hollë). Inflamacioni i pankreasit quhet pankreatit. Isshtë një sëmundje relativisht e rrallë dhe përgjithësisht është një inflamacion në të cilin aktivizohen enzimat e tij, duke e dëmtuar kështu.
Ushqimi Në Një Pankreas Të Sëmurë
Pankreasi është një organ i zgjatur që ndodhet pas stomakut - pankreasi . Sekreton enzima dhe hormone të rëndësishme tretëse. Enzimat e sekretuara prej tij mbështesin tretjen dhe thithjen e ushqimit. Lirimi i hormoneve prej tij ndihmon në rregullimin e duhur të niveleve të sheqerit në gjak.
Ushqimi Dhe Ushqimi Për Diarre
Pas diarresë, pacienti zakonisht ndihet i rraskapitur dhe i dehidruar. Për t'u rikuperuar më shpejt, ai duhet të fillojë një ushqim gradual duke shtuar ushqime të caktuara në menunë e tij dhe duke përjashtuar përkohësisht të tjerët. Dieta pas një problemi të tillë varet nga shkaku i çrregullimit të stomakut, si dhe mosha e pacientit.
Ushqimi I Ngrirë është Më I Dobishëm Se Ushqimi I Shpejtë
Kur nuk kemi produkte të freskëta në dorë dhe nuk duam të dalim në treg, zakonisht kemi dy mundësi - ose të porosisim ushqim nga zinxhirët e ushqimit të shpejtë ose të përdorim ushqimin e ngrirë në frigoriferin tonë, gjë që do të marrë kohë.
