2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
E pjekur me gjalpë dhe erëza
Produktet e nevojshme: 1 kg patate, 7-8 lugë gjalpë të shkrirë, 2 thelpinj hudhër, disa degë kopër, piquancy / vegeta dhe piper për shije
Metoda e përgatitjes: Qëroni patatet dhe pritini në feta. Vendosen në tavën në të cilën do të piqen. Shuaj me vaj, spërkat me hudhër të copëtuar imët dhe sezonin me aromë / vegetë dhe piper të zi për shije. Përzieni gjithçka shumë mirë, shtoni ujë dhe futeni në një furrë të parangrohur në 220 gradë. Kur të jetë gati, spërkatni me kopër të copëtuar imët.
Patate të përmbysura
Foto: Vanya Georgieva
Produktet e nevojshme: 1 kg patate, 7- 8 lugë gjalpë të shkrirë, piquant / vegjet për shije
Metoda e përgatitjes: Patatet lahen shumë mirë pa qëruar. Ato priten në dy për së gjati. Lyejmë tavën në të cilën do të piqen patatet me vaj. Çdo patate spërkatet me pikant në anën e saj të prerë, e cila lihet pa lëvore dhe rregullohet në tabaka në anën e stinëzuar, dmth ana e pa qëruar duket lart. Vendosni patatet të piqen në një furrë të parangrohur në 220 gradë dhe piqini derisa të gatuhen plotësisht.
Patate të pjekura me erëza jeshile
Produktet e nevojshme: 1 kg. patate, 7- 8 lugë gjalpë të shkrirë, 100 ml vaj, 1. tsp. qepë të kuqe të integruar, 1 lugë trumzë, 1 lugë. marjoramë, 2 tbsp. majdanoz i copëtuar, kripë dhe piper për shije
Metoda e përgatitjes: Patatet pastrohen shumë mirë pa qëruar. Ata thyejnë në kube të mëdha. Në një enë hidhni gjalpin e shkrirë, vajin, borzilokun, trumzën, qepën dhe kripën dhe piperin për shije. Përzieni gjithçka dhe zhytni çdo patate në këtë përzierje, pastaj rregulloni në një tabaka me lëkurën të kthyer poshtë. Hidhni masën e mbetur mbi patatet dhe shtoni pak ujë. Piqni patatet në një furrë të parangrohur 220 dhe në fund spërkatni me majdanoz
Patate me proshutë dhe krem
Produktet e nevojshme: 1 kg patate, 50 g gjalpë, 300 g proshutë në kubikë, kripë dhe piper për shije, 200 g salcë kosi, 200 g kos
Metoda e përgatitjes: Patatet zihen, qërohen dhe priten në feta. Vendoseni në një tigan, derdhni gjalpin e shkrirë, shtoni proshutën dhe erëzat dhe përzieni gjithçka mirë. Kremi dhe kosi përzihen dhe derdhen mbi patatet, të cilat vendosen në furrë të parangrohur në 220 gradë.
Patate të freskëta me rozmarinë, rigon dhe trumzë
Produktet e nevojshme: 1 kg patate të freskëta, 1 lugë. rozmarinë, 1 tsp. rigon, 1 tsp. trumzë, 10 tbsp. gjalpë i shkrirë, lëvore e integruar me 1/2 limon, kripë dhe piper për shije
Metoda e përgatitjes: Furra ndizet në 220 gradë. Hidhni gjalpin në një tigan që të shkrihet. Gjatë kësaj kohe, vendosni patatet e pastruara mirë por të pa qëruara në ujë të kripur të vluar për 7-8 minuta. Më pas kullojeni, vendosini në gjalpin e shkrirë, shtoni të gjitha erëzat dhe përzieni ato. Shtoni pak ujë, spërkatni me lëvore limoni dhe piqni.
Recommended:
Dhjetë Barëra Do T'ju Shpëtojnë Nga Gërhitja
Gërhitja mund të jetë një problem i bezdisshëm dhe madje i bezdisshëm. Ndodh për shkak të ngushtimit të rrugëve të frymëmarrjes në fyt ose bllokimit të hundës. Sidoqoftë, para se të lodheni dhe të vendosni të mbytni tingullin e bezdisshëm që vjen nga partneri juaj dhe t'i ktheni netët tuaja në një sprovë të lodhshme, së pari provoni këto bimë që mund të trajtojnë me sukses problemin pa u gjykuar.
Ushqime Që Na Shpëtojnë Nga Urthi
Acidet e stomakut nuk janë të rrezikshme, por ndjesia që ato shkaktojnë nuk është aspak e këndshme. Megjithatë, ka disa ushqime që mund të na shpëtojnë në mënyrë efektive nga urthi. Ushqime të pasura me kalcium Kalciumi i tyre ka aftësinë për të zvogëluar sekretimin e acideve të stomakut dhe për këtë arsye ushqimet që janë të pasura me këtë mineral ndihmojnë në mënyrë efektive për problemin.
Receta Efektive Me Lakër Që Do T'ju Shpëtojnë Nga Sëmundjet Serioze
Lakra jonë është gjithmonë pranë. Nga kohërat e lashta është përdorur si për ushqim ashtu edhe si ilaç. Mjafton të themi se mjekët francezë këshillojnë të trajtohen me lakër 75 sëmundje madhore dhe 30 të sëmundjeve të bashkimit, madje edhe disa forma të kancerit.
Fibrat Mund Të Na Shpëtojnë Nga Kolesteroli I Lartë
Nutricionistët na këshillojnë të rrisim fibrat në menunë tonë ditore nëse duam të heqim qafe kolesterolin e lartë. Ekspertët shpjegojnë se me kolesterol të lartë, dieta është gjëja e parë që duhet të bëjmë. Ne fillojmë duke kufizuar yndyrnat e ngopura, por dietologët thonë se kufizimi i ushqimeve që rrisin kolesterolin nuk do të jetë i mjaftueshëm.
Qepët E Pjekura Mund T’ju shpëtojnë Jetën! Kjo është Mënyra Se Si
Rezulton se qepët e pjekura janë më të dobishme sesa të papërpunuara . Dhe a e dini pse? Ka një efekt të fortë antibakterial, shëron plagët, normalizon presionin e gjakut dhe nivelet e sheqerit në gjak. Përveç kësaj, ajo humbet erën e saj të mprehtë dhe është e këndshme për shijen.
