2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Pestel është një kanaçe e përgatitur në mënyrën se si e kanë bërë gjyshet dhe stërgjyshet tona. Në praktikë, gjellë është një pure frutash e trashur, të cilës nuk i shtohet sheqer ose ëmbëlsues të tjerë.
Kjo metodë e përgatitjes ruan vetitë e vlefshme të produkteve, në të njëjtën kohë na mbron nga akumulimi i yndyrës.
Kumbullat janë jashtëzakonisht të dobishme për njerëzit që vuajnë nga zorrët dembel. Ato janë gjithashtu të dobishme për aktivitetin e muskujve të zemrës, pasi ato ndihmojnë në largimin e kolesterolit nga trupi.
Kumbullat janë të dobishme për njerëzit që vuajnë nga ateroskleroza, sëmundja e fshikëzës së tëmthit, hipertensioni ose probleme me veshkat. Kumbullat janë të pasura me karbohidrate, kanë pak kalori. Ato janë një burim i mirë i vitaminës C.
Ne ju ofrojmë një recetë të vjetër për të bërë pestel kumbulle, sugjeruar nga një libër nga Alexander Strandzhev.
Për këtë qëllim, duhet të zgjidhen kumbulla të thata plotësisht të pjekura. Pas pastrimit dhe larjes së kujdesshme, frutat vendosen në gropa dhe kalohen nëpër një mulli të mishit. Llumi që rezulton vendoset në një tenxhere të thellë.
Përzierja duhet të trashet në nxehtësi të ulët. Pastaj qull derdhet në një tigan të sheshtë (ose disa tabaka, në varësi të sasisë), trashësia e shtresës së qullit të kumbullës nuk duhet të jetë më shumë se një centimetër.
Para se të përhapet vendoset në tepsi me celofan ose letër të lyer me pak vaj ose vaj ulliri. Masa e frutave mund të thahet në diell ose në një furrë të nxehtë në 80 gradë.
Kur formohet një kore në sipërfaqe, tharja duhet të përfundojë. Pesteli pastaj kthehet dhe thahet në anën tjetër derisa të ndalet së qëndruari në gishta.
Kur pesta është tharë mirë, ajo mund të mbahet në qese celofani në një vend të thatë ku mund të ruhet për vite me rradhë.
Recommended:
7 Përfitime Shëndetësore Nga Ngrënia E Freskët Dhe Kumbullat E Thata
Përveç që është shumë e shijshme, kumbulla të thata janë ushqim jashtëzakonisht ushqyes dhe i shëndetshëm. Ato janë të pasura me vitamina, minerale, fibra dhe antioksidantë që mund të zvogëlojnë rrezikun e disa sëmundjeve kronike. Mund t’i hani të freskëta ose të thata.
Dhimbje Koke Kronike - çfarë E Shkakton Atë Dhe çfarë Ndihmon?
Arsyeja për dhimbje koke kronike është një mungesë e përcaktuar gjenetikisht e serotoninës në tru. Ndryshon fiziologjinë e enëve të gjakut, receptorët e dhimbjes dhe shkakton dhimbje koke. 90% e pacientëve kanë një histori familjare. Faktorë shtesë që ndikojnë janë stresi, ushqime të caktuara, çrregullime hormonale ose ndryshime të motit, etj.
Si Të Ruhet Dhe Ruhet Mishi I Gjahut
Për shkak të strukturës dhe specifikës së tij, mishi i gjahut ruhet në një mënyrë të caktuar për të parandaluar prishjen dhe për të ruajtur shijen e tij. Nëse lihet për më shumë se 24 orë në temperaturë dhome, do të prishet në mënyrë të pashmangshme.
Si Të Ruhet Dhe Ruhet Lëpjetë?
Lakthi është i familjes Lapad dhe është shumë afër spinaqit dhe dokut. Undshtë nënvlerësuar me meritë sepse është një ushqim shumë i shijshëm dhe i shëndetshëm. Përfitimet shëndetësore të lëpjetë nuk janë një ose dy. Kjo perime me gjethe përmirëson shikimin, ngadalëson procesin e plakjes, zvogëlon problemet e lëkurës, forcon sistemin imunitar dhe përmirëson tretjen.
Uji Nga Lourdes Gjatë Gatimit - çfarë është Ai Dhe Si Ta Përgatisim Atë?
I famshmi ujë nga Lourdes është ujë i zakonshëm, i cili besohet të ketë veti të mrekullueshme shëruese. Ajo buron në Santuario De Lourdes në Francë, një kompleks ndërtesash fetare me disa bazilika kushtuar kultit të Virgjëreshës Mari. Kisha Katolike beson se në këtë vend shenjtori iu shfaq dëshmitarëve okularë dhe prandaj fuqia e mrekullueshme e ujit që buron nga ky vend.
