2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Kur dikush përmend litiumin, shumica e njerëzve, pa ditur pse, kanë një reagim negativ. Ndoshta ata menjëherë mendojnë për filmin Fluturimi mbi Folenë e Qyqes ose thjesht njerëz të sëmurë me shkumë në gojë, me lëvizje agresive dhe pa ndjenja. Dhe, me të vërtetë, litiumi në doza farmakologjike ka disa pasoja të tmerrshme. Sidoqoftë, është një mineral kryesor i pranishëm në shumë sisteme ujore me një numër efektesh të dobishme në tru.
Shkencëtarët studiuan dhe gjetën në fund të viteve 1800 se litiumi mund të ndihmonte në stabilizimin e humorit në pacientët me çrregullime bipolare. Në atë kohë, kripa minerale përdorej për të trajtuar përdhes. Litiumi fillimisht u përdor si përbërës i pijeve freskuese 7 Up. Studimi i parë kërkimor mbi mineralin u shfaq në 1949, kur psikiatri Australian John Cade la gjurmët e tij në historinë psikiatrike. Mijëra vjet më parë, shëruesit grekë trajtuan çrregullimet mendore me ujë mineral - tani konsiderohet i pasur me litium.
Para epokës së shkencëtarit John Cade, trajtimi i manisë u përfshi në errësirë dhe u shoqërua me terapi me elektroshok ose lobotomi. Papritmas, litiumi ishte një alternativë në modë dhe e mirëpritur, dhe në fakt ishte qasja e parë e suksesshme farmaceutike për trajtimin e sëmundjeve mendore. Sidoqoftë, përdorimi i tij shoqërohet me praninë e efekteve anësore të padëmshme: litiumi është toksik për gjëndrën tiroide dhe veshkat (si dhe për zemrën në sasi të mëdha), dhe ndihmon në shtimin e peshës. Mund të jetë edhe fatale në një mbidozë. Por kur litiumi e bën mirë punën e tij, rezultati është me të vërtetë mbresëlënës. Depresioni i shoqëruar nga mendime vetëvrasëse dhe ndryshime humori korrigjohen brenda një jave. Dhe aktualisht, litiumi është një nga pak ilaçet që provohet se zvogëlon vetëvrasjen.
Një artikull i kohëve të fundit hedh dritë mbi mekanizmin aktual të veprimit të litium. Një studim i çrregullimit bipolar arriti në përfundimin se ka një rritje të shënuesve inflamatorë në korteksin ballor të trurit në pacientët e sëmurë. Ekziston gjithashtu një rritje në enzimat që rregullojnë shprehjen e acidit arakidonik - acidi yndyror omega 6 i pangopur. Studiuesit u dhanë minjve një sasi të varfër litiumi ose ushqimi plotësisht të pastër nga minerali për 6 javë, dhe një grup tjetër brejtësish morën doza fikse. Minjtë që merrnin litium kishin më pak acid arachidonic dhe një përqendrim më të lartë të 17-OH DHA, një metabolit anti-inflamator i vajit të peshkut DHA. 17-OH DHA duket se shtyp çdo proteinë inflamatore në tru.
Interesante, litiumi ka provuar efektivitetin e tij si një ilaç i domosdoshëm (të paktën në ngadalësimin e përparimit) të një sëmundjeje tjetër neurotoksike inflamatore dhe pa ndryshim fatal - skleroza anësore amiotrofike, e cila njihet gjithashtu si sëmundja e Lou Gehrig. Përfitimet e mineralit janë duke u studiuar në ndihmën për të trajtuar sëmundje të tilla si AIDS, çmenduri dhe Alzheimer.
Ka prova që litiumi mund të shërojë varësinë nga alkooli dhe varësitë e tjera. Nga ana tjetër, mungesa e marrjes së mjaftueshme të mineraleve mund të çojë në simptoma të tilla si: ndryshime të lehta të humorit dhe zhvillimin e depresionit maniak. Besohet se mungesa e tij ndodh edhe tek njerëzit të prirur për vetëvrasje.
Shkencëtarët gjithashtu i kushtojnë vëmendje lidhjes midis litiumit dhe thithjes së acidit folik dhe vitaminës B12 nga trupi. Ato janë lëndë ushqyese kryesore që janë të nevojshme për funksionimin optimal të trurit. Nivelet e ulëta mund të çojnë në depresion, nervozizëm, funksion të dobët njohës, ulje të qëndresës mendore dhe fizike dhe një larmi problemesh neurologjike. Mbi të gjitha, të gjitha lidhen përsëri me mungesën e litiumit.
Shumica e njerëzve marrin rreth 2 mg të mineralit çdo ditë përmes dietës së tyre. Litiumi gjendet në shumë ushqime nëse toka në të cilën ato janë rritur është e pasur me elementin. Disa ujëra minerale dhe alga deti gjithashtu përmbajnë këtë mineral.
Metodat natyrore dhe ushqyese për balancimin e përqendrimit të litium orotat mund ta rrisin atë në rreth 10 deri në 30 mg. çdo ditë, dhe një recetë mjekësore nën mbikëqyrjen e një mjeku ose psikiatri zakonisht mund të arrijë rreth 1000 deri 1500 mg në ditë.
Recommended:
Simptomat E Mungesës Së Vitaminës
Vitaminat janë një grup i substancave organike që janë thelbësore për funksionimin normal të qelizave, rritjen dhe zhvillimin e trupit. Ato ndikojnë në proceset metabolike, mbështesin sistemin imunitar, ndikojnë në aktivitetin katalitik të enzimave, si dhe në shumë funksione të tjera jetësore.
Shenjat E Mungesës Së Acidit Folik
Ekziston një arsye pse gratë shtatzëna këshillohen gjithmonë të marrin acid folik në formë tabletash. Kjo parandalon defektet në nervat, trurin ose palcën kurrizore tek foshnjat. Por acidi folik është gjithashtu i rëndësishëm për njerëzit e tjerë.
Simptomat E Mungesës Së Vitaminës B12
Mungesa e vitaminave ndodh më shpesh gjatë muajve të ftohtë, kur prodhimi i freskët nuk është gjithmonë i disponueshëm. Një shenjë se vuani nga mungesa e vitaminave është zgjimi i vështirë dhe i vështirë në mëngjes. Gjithashtu një shenjë është përgjumja, e cila nuk zhduket gjatë gjithë ditës, si dhe apatia që ju ka kapur.
Simptomat Kryesore Të Mungesës Së Magnezit
Cili është roli i magnezit në trup? Ka rreth 25 gram magnez në trupin tonë, midis 50 dhe 60% të kësaj sasie është në kocka, dhe pjesa tjetër është në muskuj, indet e buta dhe gjaku. Çdo qelizë në trup përmban magnez dhe i duhet të funksionojë.
Simptomat E Mungesës Së Hekurit
Hekuri luan një rol shumë të rëndësishëm në trupin e njeriut. Hekuri është një lëndë ushqyese e rëndësishme që përdoret në trup për të prodhuar hemoglobinë. Isshtë një proteinë me përmbajtje hekuri që gjendet në qelizat e kuqe të gjakut që gjithashtu ndihmon në gjakun që të çojë oksigjenin në të gjitha qelizat e tjera në trup.
