2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2025-01-23 10:31
Kërpudhat Ganoderma lucidum dhe speciet e saj të lidhura Ganoderma tsugae njihen më mirë si Reishi (e ashtuquajtura në Japoni, që do të thotë kërpudha fantazmë) dhe si Ling Shi (e ashtuquajtura në Kinë, që do të thotë kërpudha e pavdekësisë).
Edshtë i ngrënshëm, rritet si parazit në pemët frutore të thara dhe ushqehet me bimë të ngordhura. Hasshtë përdorur në Kinë për më shumë se 3,000 vjet, dhe përfitimet e tij shëruese janë të njohura për të gjithë.
Kërpudha përmban vitamina, proteina, minerale, laktone, acide yndyrore të ngopura dhe të tjera. Ling Shi është një kërpudhë e ngrënshme dhe mund të përdoret gjithashtu për të bërë tinktura.
Kërpudha është e pasur me antioksidantë, vitamina, makro dhe mikroelementë. Shtë një agjent anti-tumor, antibakterial, antiviral, antioksidant dhe anti-inflamator.
Ndihmon në trajtimin e kancerit, bronkitit, astmës, viruseve dhe baktereve, përmirëson imunitetin dhe përdoret për stresin.
Mjekësia moderne ka provuar se kërpudhat kanë një efekt të përgjithshëm duke stimuluar prodhimin e histaminës në indet e caktuara (efekti endokrin) dhe qetëson sistemin nervor. Kërpudhat stimulojnë vetitë anti-inflamatore të trupit dhe sistemit imunitar.
Reishi ka një efekt të jashtëzakonshëm në sistemin nervor, duke përballuar lehtësisht sindromën e lodhjes kronike. Kërpudhat janë përdorur me sukses për një kohë të gjatë në psikiatri, veçanërisht në Japoni dhe Kinë. Me ndihmën e tij rregullon çrregullimet mendore, ankthin dhe ndihmon edhe me epilepsinë.
Kërpudha Reishi ndihmon në shumë lloje të ndryshme të kancerit, sulmit në zemër, artritit, goditjes në tru, aterosklerozës, diabetit, dështimit të zemrës, ndihmon me kruajtje dhe djegie të lëkurës dhe parandalon ënjtjen alergjike.
Reishi mund të merret çdo ditë - nuk ka pasoja negative, pasi përdorimi i tij afatgjatë forcon sistemin imunitar. Shkatërron qelizat tumorale dhe duhet theksuar se arsyeja e formimit të tyre në shumicën e rasteve është imuniteti i dobësuar i trupit.
Kërkimet mbi kërpudhat janë kryer në Japoni, ku madje ka filluar kultivimi masiv i kërpudhave në shtëpi. Trajtimi me kërpudhat është një proces afatgjatë që zgjat të paktën 4 muaj, kështu që duhet të jemi të duruar në trajtimin me të.
Recommended:
Thuaj Lamtumirë Kileve Të Tepërta Me Lëngun E Mrekullueshëm Të Gulashit
Molla e bluar, e njohur më mirë si gulia, është një nga perimet më të nënvlerësuara në vendin tonë. Sidoqoftë, zhardhokët e vegjël dhe në dukje jo tërheqës që shfaqen në treg herë pas here janë një ushqim universal për humbjen e peshës. Guliya është një delikatesë e rrallë në çdo kuzhinë të shkëlqyer.
Thuaj Lamtumirë Peshës Dhe Toksinave Me Një Dietë Selino
Dieta e selinos është një mundësi e shkëlqyer diete me të cilën, përveç humbjes së disa kilogramëve të tepërt, do të jeni në gjendje të pastroni trupin tuaj nga toksinat e rrezikshme, të ekuilibroni traktin tuaj të tretjes dhe të shpëtoni nga kapsllëku i bezdisshëm.
Le T'i Bëjmë Pjatat Tona Më Të Shijshme Me Ndihmën E Sinapit
Llojet më të njohura të mustardës janë: Mustardë Dijon Padyshim, froni në mbretërinë e mustardës i përket asaj. Emri i tij vjen nga qyteti francez i Dijon. Në 1634, 23 prodhues vendorë të sinapit morën të drejtën ekskluzive për ta prodhuar dhe shitur atë.
Me Ndihmën E 2 Të Verdhave Të Vezëve Dhimbja Në Gju Zhduket
Gjuri është një nga më të rëndësishmet vendos në skeletin tonë. Falë femurit, shinit të madh dhe kapakut të gjurit (kapakut) ne mund të kryejmë lëvizje të ndryshme si vrapimi, ecja, ulja dhe shumë aktivitete të tjera që bëjmë çdo ditë. Gjunjë të veshur mund të shkaktojë shqetësime të ndryshme.
Perime Të Freskëta Me Ndihmën E Hidroponisë
Të gjithë dashamirët e ushqimit të shëndetshëm tundohen nga sallatat e freskëta jeshile, të cilat janë tashmë të disponueshme gjatë gjithë vitit në tregjet ose në stendat e supermarketeve të mëdha. Çështja se çfarë saktësisht ne konsumojmë mbetet e hapur.