2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Xhenxhefili është një rrënjë që, në varësi të varietetit, mund të ketë një ngjyrë të verdhë, të kuqe ose të bardhë. Shpesh përdoret në kuzhinën aziatike jo vetëm si erëz, por edhe si ilaç.
Rrënja përdoret për të trajtuar një numër sëmundjesh. Përdoret me sukses për problemet e stomakut, sëmundjet e detit, sëmundjet e mëngjesit, dhimbjet e barkut, gazrat, diarret, humbjen e oreksit.
Karakteristikat laksative të xhenxhefilit janë njohur prej kohësh. Prania e saj në menu rrit qarkullimin e gjakut, duke ulur kështu peshën e trupit. Gjithashtu ul nivelet e kolesterolit të keq LDL.
Xhenxhefili është një burim i mirë i vitaminave dhe mineraleve që e bëjnë atë shumë të vlefshëm për ruajtjen e shëndetit të sistemit kardiovaskular. Ul presionin e gjakut dhe ndihmon trupin e burrave në prodhimin e testosteronit.
Për lëkurën problematike që vuan nga aknet ose psoriaza, lëngu i xhenxhefilit është shumë i efektshëm. Dhe për të përzier dhe të vjella, mjafton vetëm të përtypni nga rrënja për të zvogëluar simptomat.
Çaji i rrënjës është shumë i dobishëm për problemet e frymëmarrjes. Lehtëson kollën dhe simptomat e shoqëruara me ftohjet.
Përmirëson proceset e tretjes dhe thithjen e substancave në trup. Ajo gjithashtu rrit sekretimin e stomakut dhe kështu e mbron atë nga ulcerat.
Xhenxhefili tregohet edhe për dhimbjet menstruale. Ai relakson spazmat e muskujve të mitrës dhe kështu lehtëson shqetësimet tek gruaja.
E pasur me antioksidantë, forcon sistemin imunitar të njeriut dhe gjithashtu zvogëlon stresin dhe tensionin.
Çaji i xhenxhefilit përgatitet duke prerë ¼ një filxhan xhenxhefil, 4 gota ujë të vluar dhe 4 lugë mjaltë.
Mund të përdoret gjithashtu për të bërë ëmbëlsira. Ju duhen ¾ një gotë gjalpë, 2 gota miell, 2 lugë sodë buke, p një lugë çaji kripë, 1 lugë çaji pluhur kanelle dhe sa më shumë xhenxhefil.
Shtoni 1 filxhan sheqer, 1 vezë, ¼ filxhan melasë të errët dhe 1/3 filxhan sheqer kanelle.
Përzieni gjalpin dhe sheqerin, rrahni vezën me melasën, shtoni miellin, xhenxhefilin, kanellën, sodën dhe kripën. Të dy përzierjet janë të kombinuara.
Piqni biskotat në 175 gradë për 8-10 minuta, pastaj lërini të ftohen.
Recommended:
Kombinimi I Xhenxhefilit, Mjaltit, Limonit - Të Gjitha Përfitimet
Xhenxhefil me mjaltë dhe limon është një kombinim veçanërisht i dobishëm për shëndetin tonë, pasi është një mjet unik për parandalimin e ftohjeve, dhe gjithashtu forcon imunitetin tonë. Këta tre përbërës janë një dhuratë e vërtetë nga natyra, të cilat kanë një numër vetish shëruese, pasi janë të pasura me shumë të rëndësishme për trupin tonë aminoacidet, vitaminat, mineralet, antioksidantët dhe elementët gjurmë.
5 Përfitime Të Mahnitshme Shëndetësore Të Xhenxhefilit
Ka një arsye pse xhenxhefili është një nga mjetet juridike më të njohura natyrore për problemet e stomakut - me të vërtetë funksionon. Xhenxhefili mund të shtypë në mënyrë të efektshme të përzierat dhe të vjellat, ndihmon me një numër sëmundjesh të tjera.
Çaji I Xhenxhefilit Zvogëlon Peshën
Pirja caj xhinxheri për të humbur peshë është një traditë e lashtë në Lindje. Aktivizon qarkullimin e gjakut, metabolizmin dhe procese të tjera të rëndësishme në trup. Çaji i xhenxhefilit përshpejton proceset metabolike falë vajrave thelbësorë, për të cilët është shumë i pasur.
Karakteristikat Shëruese Të Xhenxhefilit
Ndryshe nga disa ilaçe të tjera natyrore, është shumë e lehtë të përdoret rregullisht xhenxhefil . Xhenxhefili ka më shumë se dymbëdhjetë lloje të antioksidantëve, gjë që e bën atë të dobishëm në trajtimin e një numri sëmundjesh. Kjo barishte përmban vajra thelbësore, proteina, kalcium, fosfor, hekur, acid folik, mangan, vitaminë C dhe vitamina B3, B4 dhe B8.
5 Përfitime Të Papritura Të Xhenxhefilit
Xhenxhefil është një erëz e preferuar për shumë njerëz. Ai dihet se humbet peshë me ndihmën e tij. Për këtë qëllim, përdoret çaji i xhenxhefilit, i cili përgatitet nga një copë rrënjë xhenxhefili, e cila është një katror me brinjë rreth një centimetër.
