2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Në koleksionet e lashta shëruese përfshijnë shumë receta të dobishme lëvore vezësh. Kërkimet moderne kanë provuar vlerën unike të lëvozhgave të vezëve dhe se veza është një burim ideal i kalciumit.
Veçanërisht të vlefshme janë vezët e zogjve të egër që jetojnë në zona të pastra ekologjikisht, por vezët e pulave të zakonshme nuk duhet të neglizhohen.
Mungesa e kalciumit në trup ndikon në shëndetin e njeriut në mënyrën më të dëmshme. Gratë që nuk kanë kalcium mund ta kenë të vështirë të lindin për shkak të muskujve të mitrës së dobësuar.
Tek fëmijët, kjo rezulton në rritje të pahijshme të dhëmbëve ose sëmundje të kockave të tilla si rakitizmi. Kësaj mund t’i shtohen anemia, ftohjet, herpeset, alergjitë dhe shumë sëmundje të tjera.
Në trupin e njeriut, ilaçe të tilla si shkumës ose klorur kalciumi absorbohen dobët. Në të njëjtën kohë, lëvorja e vezës përmban rreth 90% karbonat kalciumi dhe tretet lehtë. Përmban gjithashtu të gjithë elementët gjurmë të nevojshëm për trupin e njeriut: bakër, fluor dhe mangan. Ai gjithashtu përmban fosfor, squfur, hekur, zink, silic dhe shumë të tjerë ose gjithsej 27 elementë.
Kjo është një dhuratë e vërtetë e natyrës. Përbërja e lëvozhgës së vezës është identike me përbërjen e dhëmbëve dhe kockave të një personi. Stimulon me sukses funksionin hematopoietik në palcën e kockave. Isshtë një faktor i vlefshëm në trajtimin e sëmundjes së rrezatimit.
Foto: Mbyten në Fitness
Veza është shumë e dobishme për fëmijët e vegjël - në formimin e indeve të eshtrave në to kërkon marrje intensive të kalciumit.
Rekomanduar lëvore vezësh të merren dy herë në vit me kurse të gjata brenda 10-15 ditësh.
Recommended:
Çaji I Zi është I Mirë Për Humbjen E Peshës! Shikoni Pse
Ju ndoshta keni dëgjuar shumë për çajin e zi. Ju e dini që mund t'ju gëzojë, nëse e teproni, mund të rrisë rrahjet e zemrës suaj, se ka veti të dobishme. Dhe a keni dëgjuar që mund të humbni peshë prej saj? Pak njerëz e dinë këtë. Bëhu një prej tyre.
Kjo Nuk është Një Pikë Shiu, Por Një ëmbëlsirë Unike
Ju mund të mos i besoni syve tuaj, por rënia në foto nuk është ujë, por një ëmbëlsirë e vërtetë. Për shkak të pamjes së saj, ajo quhet Raindrop dhe është vepër e shefit të kuzhinës Darren Wong. Dmbëlsira frymëzohet nga një pjatë tradicionale për kuzhinën japoneze dhe për përgatitjen e saj përdoren vetëm 2 përbërës - uji dhe agari i marrë nga nxjerrja e algave të kuqe dhe kafe.
Mishi I Pjekur Në Skarë është Kancerogjen! Shikoni Pse
Kur po mendoni të bëni një piknik në natyrë ose po organizoni një Barbecue me miqtë, goja juaj duhet të mbushet me pështymë, duke menduar për biftekët e pjekur aromatik, brinjët e mishit të derrit, krahët e pulës ose më lehtë për t'u përgatitur qofte dhe qebapë popullorë.
Lëvorja E Kësaj Lule Të Bukur është Një Mrekulli Për Shëndetin! Shikoni Pse
Jeni i magjepsur nga lulet e bukura aromatike të manjollës? Dhe a e dini se lëvorja e pemës ka shumë përfitime shëndetësore? Nga trajtimi i inflamacionit te kontrolli i presionit të gjakut, kjo leh mund t’ju ndihmojë në një numër mënyrash.
Purslane Nuk është Një Bar I Keq, Por Shëndet Në Pjatën Tonë. Shikoni Pse
Për shumicën prej nesh, emri guaskë nuk na tregon asgjë ose ne e lidhim këtë koncept me ndonjë bar të harruar që nuk është përdorur për një kohë të gjatë. Deri në një farë mase kjo është e vërtetë, por edhe pse është harruar, pilaf është përsëri në modë.
