Le Të Pastrojmë Enët E Gjakut Me Hudhër

Video: Le Të Pastrojmë Enët E Gjakut Me Hudhër

Video: Le Të Pastrojmë Enët E Gjakut Me Hudhër
Video: Hudhër Me Limon Për Të Pastruar Enët e Gjakut në 40 ditë 2024, Nëntor
Le Të Pastrojmë Enët E Gjakut Me Hudhër
Le Të Pastrojmë Enët E Gjakut Me Hudhër
Anonim

Bullgaria është një lider në sëmundjet kardiovaskulare në Evropë. Analizat tregojnë se në përgjithësi, megjithëse i njeh rreziqet, Bullgari nuk kujdeset për zemrën e tij. Me kalimin e moshës, enët e gjakut ngadalë por me siguri humbasin elasticitetin e tyre. Kjo, së bashku me mënyrën e zakonshme të jetesës jo të shëndetshme, çon në rreziqe serioze.

Profilaksia e rregullt është e detyrueshme, por për të qenë edhe më të sigurt për shëndetin tonë të mirë, ne mund të aplikojmë disa gjyshe për një zemër të shëndetshme. Mjekësia popullore rekomandon hudhrën si një mjet për pastrimin e enëve të gjakut. Përdorimi i tij përmirëson qarkullimin e gjakut dhe normalizon punën e organit më të rëndësishëm të njeriut.

Sigurisht, të kesh një zemër të shëndetshme nuk do të thotë të hash vetëm hudhër. Ju duhet të hani si duhet në tërësi. Nëse jeni tashmë 40 vjeç, zvogëloni konsumin e yndyrës shtazore. Hani më shumë perime me gjethe, fruta. Kjo do të forcojë gjendjen e gjakut tuaj dhe do të forcojë enët e gjakut. Arrat, kopra, fara e lirit dhe mollët kanë një efekt të dobishëm të dëshmuar në sistemin kardiovaskular.

Për çfarë shërben hudhra atëherë? Një antibiotik natyral mund t’ju ndihmojë të eleminoni efektet e një jetese jo të shëndetshme që keni udhëhequr më parë. Zbllokon enët e gjakut, forcon muret e tyre dhe stimulon sistemin imunitar për të punuar më mirë.

Një mënyrë e thjeshtë për ta bërë këtë është të bluash katër kokat hudhër me katër limonë. Vendosini në një kavanoz tre litërsh dhe mbushni me ujë të ngrohtë. Pasi të keni qëndruar për tre ditë, kullojeni ujin dhe pini gjysmë gote prej tij tri herë në ditë.

hudhra
hudhra

Një tjetër mundësi e mirë është të bluani dyqind gram hudhër me një qepë të vogël dhe tre limonë, të shtoni dyqind mililitra mjaltë. Ky ilaç merret gjithashtu tri herë në ditë, por doza është një lugë para ngrënies.

Një opsion efektiv për pastrimin e enëve të gjakut është kombinimi i tërshërës, hudhrës dhe hips. Përzieni dy lugë hudhër të integruar, tërshërë, hala të freskëta pishe, derdhni gjysmë litër zierje të trëndafilit, lëreni brenda natës, pastaj merrni gjatë gjithë ditës.

Recommended: