2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Mirë Frutat kanë veti gelluese dhe perime që përmbajnë pektinë. Pektina është një substancë që absorbohet shumë mirë nga trupi, substancat e dëmshme në të. Ka një efekt pozitiv në mikroflorën vitale të zorrëve dhe ndihmon në pastrimin e kolesterolit nga gjaku.
Më shumë pektina përmban një frut, Sa më mirë vetitë e gellimit kanë
Rrushkat e njerës, rrush pa fara e zezë dhe frutat e djepave, ftua, mollë të thartë, portokall, kumbulla, dardha, pjeshkë, kunguj dhe panxhar kanë karakteristikat më të mira të xhelatimit.
Irdshtë e çuditshme të mësosh, por kungulli përmban pektinë në më shumë sesa në mollë dhe panxhar.
Të gjitha llojet e boronicave dhe manit kanë veti xhelatuese pak më të ulëta (por i kanë akoma).
Pas tyre, mjedrat dhe qershitë kanë veti mesatare të gellimit.
Karakteristikat e gellimit të janë më të dobëtat luleshtrydhe dhe qershi.
Ju mund të kontrolloni se çfarë lëngu i frutave ka një veti gellueseju keni nevojë Merrni 2 tbsp. alkool dhe shtoni në të 1 tbsp. lëng frutash, shkundni përzierjen dhe shikoni se çfarë mpiksjesh formuan. Nëse është një i madh, atëherë lëngu i frutave ka veti të larta xhelatimi, nëse ka dy mpiksje, atëherë lëngu ka veti mesatare të gellimit.
Nëse ka shumë mpiksje, atëherë pektina në lëng është shumë i ulët dhe pelte frutash nuk do të merret nëse nuk shtoni agjentë shtesë të gellimit. Nëse nuk ka fare sediment, atëherë lëngu praktikisht pa agjentë gelling.
Kur përgatitni përgatitje për fruta dhe perime, mund t'i përdorni vetitë natyrore të gellimit.
Përgatitni një shpatull me frutat tuaja të preferuara, por më e shijshmja merret nga mollët, kumbullat, pjeshkat dhe ftonjtë.
Lëngu i frutave është produkti më i dobishëm i bërë nga frutat e freskëta. Ato përmbajnë sasi të mëdha mineralesh, vitamina dhe lëndë të tjera ushqyese.
Shurupet përgatiten nga frutat e freskëta me shtimin e sheqerit, substancave aromatike dhe acidit citrik. Sheqeri në to nuk duhet të jetë më pak se 65%. Shurupi i gatuar siç duhet ka aromën e frutave nga i cili përgatitet. Shurupet më të shijshme merren nga qershitë, mjedrat, luledelet.
Recommended:
Kos - Veti Të Dobishme Për Trupin
Kosi që nga kohërat antike është përdorur si një mjet për të gatuar dhe kujdesur për shëndetin e trupit. Në ditët e sotme, gjithnjë e më shumë njerëz u besojnë metodave shtëpiake për të gjitha llojet e problemeve shëndetësore, dhe më shumë.
Ushqime Dhe Barëra Me Veti Antibiotike
Përfshirja e ushqimeve dhe bimëve me veti antibiotike në dietën tuaj mund të rrisë sistemin tuaj imunitar dhe t'ju mbrojë nga disa baktere infektive. Qepët dhe hudhrat - ato janë të afërm të ngushtë me veti antibakteriale. Ato janë përdorur për të trajtuar shumë gjëra, nga sëmundjet e padëmshme deri te sëmundjet serioze dhe pezmatimet, si të brendshme ashtu edhe të jashtme.
Pesë Lloje çaji Me Veti Të Mahnitshme Shëndetësore
Njerëzit kanë pirë çaj për mijëra vjet, dhe për një arsye të mirë. CAMELLIA SINENSIS është një pemë e vogël me gjelbërim të përhershëm, mbi të cilën përdoren gjethet dhe sythat e gjetheve për të bërë çaj. Çaji tradicional nga gjethet e CAMELLIA SINENSIS nuk është vetëm një pije e ngrohtë qetësuese, por mund të parandalojë kancerin, është një antioksidant i shkëlqyeshëm.
Guava - Një Superfrutë Me Veti Të Mahnitshme
Një frut i pazakontë i pasur me lëndë ushqyese, përbërësi kryesor i reçelëve të parezistueshëm, i njohur si amrood në hindisht dhe i njohur shkencërisht si Psidium Guajava. Kjo është gujava. Ky frut mahnitës është jashtëzakonisht i pasur me likopen, vitaminë C dhe antioksidantë që janë të mirë për lëkurën.
Ushqime Me Veti Ekspektorante
Në çdo sëmundje, përveç trajtimit mjekësor të përshkruar nga një mjek, mjetet shtesë shpesh përshkruhen dhe përdoren për të ndihmuar trajtimin. Ushqimi luan një rol të rëndësishëm në luftimin e problemeve të ndryshme shëndetësore, përfshirë frymëmarrjen.
