2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Richard Dauti, 59 vjeç, nga Britania, u befasua kur u diagnostikua diabeti. Gjatë gjithë jetës së tij ai ushqehej shëndetshëm, nuk pinte duhan dhe askush në familjen e tij nuk vuante nga kjo sëmundje. Kështu që ai vendosi të merrte masa vërtet drastike për të kuruar sëmundjen.
Mjekët zbuluan se ai kishte diabet gjatë një testi rutinë të sheqerit në gjak. Doli se ishte 9 mmol në vlera normale prej 4-5 mmol. Për një person, pesha e të cilit është normale, rezultate të tilla ishin të papritura.
Megjithëse ende nuk kishte ankesa, Richard vendosi të fillojë mjekimin menjëherë për t'u marrë me diabetin në fillimet e tij. Ndërsa sëmundja përparonte, rreziku i vdekjes së parakohshme u rrit me 36%.
Përveç kësaj, diabeti mund të dëmtojë shikimin e tij, shëndetin e veshkave dhe të rrisë rrezikun e goditjes në tru. Mjekët i shpjeguan Dautit se nëse ai nuk kontrollonte dietën e tij dhe nuk merrte ilaçe, jeta e tij ishte në rrezik.
Për të zvogëluar efektet e dëmshme të diabeti, ai vendosi të marrë masa edhe më ekstreme - të ulë karbohidratet në dietën e tij dhe të rrisë marrjen e frutave dhe perimeve të freskëta. Sidoqoftë, kjo kishte funksionuar.
Kështu që ai kërkoi rekomandimet e shkencëtarëve nga Universiteti i Newcastle. Ata e këshilluan atë të bënte një dietë për një periudhë prej 8 javësh, në të cilën sasia maksimale e marrjes së ushqimit nuk duhet të kalojë 800 kalori në ditë - 600 prej tyre vijnë nga shaka dhe supave që zëvendësojnë vaktin, dhe 200 kalori janë nga perimet jeshile.
Dhe duke qenë se një shërbim normal për një burrë përmban rreth 2500 kalori, kjo dietë dukej si uri e pastër. Përveç kësaj, shkencëtarët kanë rekomanduar që britaniku të pijë 3 litra ujë në ditë.
Dieta synonte pastrimin e depozitave të dhjamit rreth mëlçisë dhe pankreasit, të cilat bllokojnë prodhimin e insulinës. Vetëm 11 ditë në këtë dietë dhe Richard ktheu nivelet e sheqerit në gjak në normale.
Në fund të dietës, mjekët zbuluan se diabeti ishte shëruar, por gjithsesi rekomanduan që britaniku të hante mesatarisht për pjesën tjetër të jetës së tij.
Recommended:
Theshtë Zbuluar Sekreti I Sanduiçit Sirenë! Shikoje Atë
Krijuesi i sanduiçëve të stilit sirenë quhet Kyu Adeline Vaughn. Ajo është një stiliste e ushqimit dhe u bë e famshme në mediat sociale me dolli e saj jeshile krijuese për Ditën e Shën Patrikut. Patriku Sekreti i tij ishte në klorofilin e shtuar në djathin e qumështit të bajames.
A Mbron Një Dietë Me Bazë Bimore Nga Diabeti?
Rezulton se fjalia e vjetër Një mollë në ditë e mban larg mjekun mund të jetë e vërtetë. Një studim i ri tregon se aq më shumë ushqime bimore hani , aq më i ulët është rreziku i diabetit të tipit 2. Njerëzit që hanin kryesisht produkte bimore zvogëlojnë rrezikun e diabetit me 23%, zbuloi studimi.
Ata Zbuluan Se Cili është Ushqimi Ideal Për Humbjen E Peshës! Shikoje Atë
Ju me siguri keni dëgjuar që vezët dhe djathi i gjizës rekomandohen për njerëzit që duan të ushqehen shëndetshëm dhe dietik. Sidoqoftë, ato nuk janë produktet e vetme që sigurojnë një bel të hollë. Sipas shkencëtarëve nga Universiteti i Minesotës, kërpudhat janë ushqimi perfekt për ata prej nesh që urgjentisht duan të heqin qafe kilogramët e tepërt.
Burger I Ri McDonald I Jep Fund Një Epoke! Shikoje Ate
Ne jemi gati të themi lamtumirë ushqimit të shpejtë që njohim deri më tani, pasi zinxhiri më i madh i ushqimit të shpejtë vendosi të nisë burger-in e tij të parë vegan. Në atë të ri McVegan do të ketë domate, marule, qepë, mustardë, ketchup dhe qofte me fasule.
Akullorja E Parë Për Të Kuruar Një Hangover U Bë Një Fakt Në Korenë E Jugut
Akullore kundër një hangover është mjeti i ri në treg me të cilin do të luftojmë kundër pasojave të netëve të rënda të dehur. Droga u krijua në Korenë e Jugut, e cila është vendi që konsumon më shumë alkool në Azinë Paqësore. Vendi harxhon mesatarisht 125 milion dollarë në vit në pilula dhe kozmetikë anti-hangover çdo vit në mënyrë që koreanët e dehur të mund të kthehen në formë pas një nate të vështirë.
