2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Lëngu i shegës është me të vërtetë një pije me fuqi magjike. Shega ka veti të jashtëzakonshme shëruese, të përqendruara në lëngun hyjnor. Mjafton të themi se një gotë e vetme me lëng mund të konsiderohet një bombë e vërtetë e betakarotenit (pararendës i vitaminës A), vitaminës C dhe antioksidantëve.
Eliksiri i kuq ka një efekt parandalues kundër aterosklerozës! Përveç kësaj, është ideale për të gjitha gratë që kanë probleme me shtatzëninë, pasi shega përmban acid folik, i cili është thelbësor për parandalimin e çrregullimeve serioze të fetusit. Isshtë gjithashtu i dobishëm për njerëzit që vuajnë nga osteoporoza për shkak të përmbajtjes së lartë të mineraleve.
Nga Instituti në Karolinën e Jugut vjen një provë tjetër se ky lëng është një aleat i vlefshëm në luftën kundër kancerit sepse përmban acid ellagjik, i cili mbron ADN-në e qelizave tona.
Bërja e lëngut të shegës në shtëpi është shumë e thjeshtë! Mënyra më e shpejtë është ta pastroni shegën si një portokall normal, dhe më pas ta prisni në gjysmë. Prefshtë e preferueshme të përdorni një shtrydhëse frutash metalike sepse ky frut është më i vështirë për tu përpunuar dhe më kompakt se agrumet.
Dije që për të marrë 1 litër lëng, ju duhen rreth 15 fruta. Nëse keni më shumë kohë, lani me kujdes lëvoren e shegës, hiqni me kujdes pjesën e bardhë, sepse është shumë e hidhur. Pastaj bluajini fasulet në një mulli, kullojeni përmes një sitë dhe do të merrni një lëng aromatik. Por dijeni që lëngu konsumohet i freskët, sepse drita dhe ajri priren të oksidojnë përbërësit aktivë.
Një recetë me shije të pasur që mund ta shijoni me lumturi:
Lëng shege, grejpfrut, kanellë dhe shurup panje
Pastroni kore të 2 copë. shegë, 2 copë. grejpfrut Shtrydhni lëngun dhe kullojeni. Shtoni 1 tsp. shurup panje dhe një majë kanelle.
Përziejeni derisa të jetë homogjene. Nëse është e nevojshme, shtoni më shumë shurup panje për ëmbëlsi.
Recommended:
Lëngu I Shegës Dhe Boronicë Kundër Viruseve
A mund të përdorim ilaçe të thjeshta natyrore për të ndihmuar në luftën kundër viruseve? Rezulton se mjete të tilla kanë fuqi të jashtëzakonshme dhe në të vërtetë janë shumë të lehta për t'u përdorur. Sipas shkencëtarëve nga Instituti i Virologjisë Molekulare në Qendrën Mjekësore të Universitetit të Ulm, Gjermani, disa produkte me bazë bimore kanë efekt antiviral kështu që ata mund të jenë e dobishme në luftën kundër gripit dhe virusit është Rezultatet përkatëse të kër
Përfitimet E Ngrënies Së Shegës
Shega është një frut i kuq rubin që ka një shije të pabesueshme dhe një nga frutat me përfitimet më të provuara shëndetësore. Se cilat janë, do ta zbulojmë më poshtë. Presioni i gjakut dhe problemet e zemrës Sipas hulumtimit të botuar në vitin 2017, lëngu i shegës, konsumohet çdo ditë, ul presionin e gjakut, përmirëson nivelet e kolesterolit dhe pastron arteriet nga pllakat e akumuluara në to.
Fuqia Magjike E Blirit
Muaji qershor është i paimagjinueshëm pa aromën e lulëzimit të gëlqeres! Ngjyra e blirit në formën e infuzionit, vepron si diuretik dhe lehtëson gjumin, lehtëson mukozat e irrituara të dhimbjeve të fytit. Në fillim u përdorën gjethet jeshile dhe vetëm më vonë ngjyra.
Karakteristikat Magjike Të Lëngut Të Kockave Për Bukurinë
Cfare eshte supë kockash ? Ky është uji në të cilin gatuhen kockat ose kockat e produkteve shtazore të përgatitura për konsum. Kockat dhe kockat që përdoren më shpesh për përgatitjen e lëngut të dobishëm janë mishi i pulës, viçi ose peshku.
Fuqia Magjike E Ujit Mineral
Ekspertët thonë se uji mineral është shumë i dobishëm dhe i siguron trupit mineralet e nevojshme. Uji mineral është i pasur me kalcium dhe fluor, prandaj duhet të konsumohet kryesisht nga gratë, fëmijët dhe të rriturit. Customshtë zakon të pini mesatarisht 600 ml ujë mineral në ditë.
