2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Me moshën, ndryshimet ndodhin në çdo person - ndryshimi i jashtëm është vetëm njëra anë e gjërave. Kujtesa gradualisht dobësohet dhe ruajtja e informacionit bëhet gjithnjë e më e vështirë - ne fillojmë të humbasim fakte dhe detaje të parëndësishme.
Në rast se keni ndonjë problem në kujtesë, është më mirë të konsultoheni me një specialist, pasi nuk do të jeni në gjendje të gjykoni vetë shkallën e ashpërsisë së tyre.
Nëse veprimet elementare që përndryshe keni bërë çdo ditë, dhe sot nuk mund t'i mbani mend, mos hezitoni të vizitoni një specialist. Shikoni një mjek nëse ndiheni të hutuar dhe të çorientuar.
Sigurisht, mjekësia popullore është një mjet i shkëlqyeshëm për të ndihmuar kujtesën. Ka shumë erëza të cilave mund t’u besoni dhe që mund t’i përdorni për të rikthyer kujtesën. Një nga më të njohurit është borziloku.
Përdoret shumë shpesh në gatim dhe është ndër erëzat më të dashura sepse ka erë të këndshme. Sipas testeve të ndryshme, thithja e aromës së borzilokut stimulon shfaqjen e valëve beta në encefalogramë.
Ky është në fakt një tregues i rritjes së aktivitetit të trurit. Mjafton të blini vaj borziloku dhe ta aplikoni atë në rrobat tuaja.
Për efekt edhe më të madh, shtoni disa pika në aromën tuaj - kështu që e gjithë dhoma do të marrë erë borziloku dhe të gjithë do të jenë në gjendje të përfitojnë nga vetitë e saj të dobishme.
Ekspertët e Aromatherapy rekomandojnë që vajrat të mos aplikohen direkt në lëkurë, pasi ato janë shumë të forta. Jo vetëm vaji i borzilokut ndihmon në rivendosjen e përqendrimit dhe përmirësimin e kujtesës.
Ju gjithashtu mund të përdorni vaj mente, rozmarinë, hisop. Aromatherapy mund të ndihmojë në shumë sëmundje, duke përfshirë problemet e gjumit, lodhje, dhe madje edhe gripit.
Vajrat e pishës, mentes, kedrit dhe eukalipt kanë një efekt shumë të mirë në sistemin e frymëmarrjes dhe rekomandohen nga specialistët e aromaterapisë për muajt më të ftohtë kur vuajmë nga gripi.
Kollitja e vazhdueshme mund të shërohet me vajra kamomili ose trumze. Në rast të problemeve të gjumit, rekomandohet vaji i livandos - vetëm një ose dy pika hidhen në një shami, e cila vendoset në tryezën e shtratit. Ekspertët paralajmërojnë të mos e teproj me këtë erë, pasi mund të ketë efektin e kundërt.
Recommended:
Borziloku Thai - Përfitimet Dhe Zbatimi I Kuzhinës
Borzilok tajlandez (O. basilicum var. Thyrsiflora) është anëtar i familjes së nenexhikut dhe si i tillë ka një shije veçanërisht të ëmbël, që të kujton anise. Ajo është gjetur në Tajlandë, Vietnam, Laos dhe Kamboxhia. Emri rrjedh nga fjala e lashtë greke βασιλεύς basileus - mbret.
Tulsi (Borziloku I Shenjtë) - Përfitimet Dhe Zbatimi
Fjala e çuditshme tingëlluese tulsi tregon një bar që quhet edhe borzilok i shenjtë . Bima është vendase në Azinë tropikale dhe Indinë, por rritet në variante të ndryshme në rajone të tjera të kontinenteve aziatike dhe afrikane. Në mjekësinë indiane përdorni borzilok të shenjtë për mijëra vjet, ai ka qenë një simbol i kulturës indiane, mitologjisë dhe besimeve fetare.
Mëngjes Dhe Drekë Për Përqendrimin E Trurit
Pas fundjavës, është e vështirë të kthehesh në orarin e zakonshëm të punës. Për të qëndruar në formë, hani mirë. Para se të shkoni në punë, hani muesli me qumësht ose ujë të ngrohtë. Drithërat përmbajnë vitamina B, të cilat përmirësojnë funksionimin e trurit dhe ndihmojnë kundër stresit.
Ilaç I Fuqishëm - Përmirëson Kujtesën Dhe Shikimin Dhe Shkrin Dhjamin
Sa më shumë vite të kalojnë, aq më shumë e kuptojmë që trupi nuk ka të njëjtat aftësi si më parë në moshë të re. Kjo është - ne fillojmë të humbasim elasticitetin e lëkurës, shërimin e shpejtë nga çdo gjendje, të cilat janë praktikisht dy çelësat e rinisë
Lëngu I Rrushit Përmirëson Kujtesën
Nëse keni vërejtur kohët e fundit që ju ndodh të harroni gjithnjë e më shpesh gjëra të rëndësishme, atëherë furnizohuni me lëng rrushi. Ai rifitoi me sukses kujtesën e humbur, sipas shkencëtarëve amerikanë, cituar nga gazeta angleze "
