2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Nutricionistët në të gjithë botën kanë rënë dakord në mënyrë të përsëritur se pijet e gazuara, të cilat përfshijnë lloje të ndryshme ngjyrash dhe konservues, nuk janë të sigurta për shëndetin.
Studiuesit amerikanë në Universitetin e Harvardit thonë se pijet e gazuara janë të dëmshme për sistemin kardiovaskular. Studiuesit gjithashtu thonë se një rrezik i rritur i sëmundjeve kardiovaskulare vërehet tek seksi i drejtë.
Një studim në shkallë të gjerë përfshiu 80,000 gra të moshës 35-60 vjeç. U zbulua se gratë që pinë rregullisht pije të ëmbla të ëmbla kanë 40% më shumë gjasa të kenë probleme me zemrën.
Rreziku i sëmundjeve kardiovaskulare është i lartë dhe kur një grua bën një mënyrë jetese pasive, është mbipeshë, është duhanpirëse dhe abuzon me alkoolin.
Ekspertët amerikanë në fushën e kardiologjisë këshillojnë të zvogëlohet konsumi i pijeve freskuese në minimum. Këto lëngje zëvendësohen më mirë me ujë të pijshëm ose çaj jeshil.
Veçanërisht e dëmshme është Coca-Cola, e cila përmban shumë kafeinë dhe sheqer. Sipas vëzhgimeve të ekspertëve amerikanë, konsumi i pijeve më të njohura në botë është dyfishuar te të rinjtë, gjë që shqetëson seriozisht kardiologët.
Recommended:
Coca-Cola Dhe Pepsi Do Të Zvogëlojnë Sheqerin Në Pijet E Gazuara
Gjigandët në prodhimin e pijeve të gazuara në të gjithë botën - Coca-Cola dhe Pepsi, kanë premtuar të zvogëlojnë sasinë e sheqerit në produktet e tyre dhe në të ardhmen të ofrojnë pije alternative, më të dobishme si çaji dhe uji në shishe. Vendimi i tyre u provokua nga hulumtimi i fundit, sipas të cilit amerikanët konsumojnë 30% më shumë sheqer se sa rekomandohet dita, dhe kalimi i kufijve është për shkak të konsumit të Coca-Cola dhe Pepsi.
Receta Të Shëndetshme: Lëng Karrote Për Zemrën Dhe Enët E Gjakut
Karrota janë perime të ndritshme me një rrënjë të shëndetshme. Ato kanë një efekt të dobishëm në shëndetin e njeriut. Ndoshta nuk ka një organ të vetëm në trupin e njeriut mbi të cilin kjo perime nuk ka një efekt pozitiv. I freskët karrotat dhe lëngu i karotave janë të mira për zemrën dhe enët e gjakut .
Ata Vendosën Një Taksë Mbi Pijet E Gazuara - Shikoni Se Ku
Taksa mbi pijet e gazuara - sa e çuditshme është, tashmë ekziston një. Ajo u imponua nga qyteti amerikan i Filadelfias. Shtë qyteti i parë kaq i madh në Shtetet e Bashkuara që vendos një taksë të tillë. Arsyeja është se 68% e të moshuarve atje janë mbipeshë.
Pijet E Gazuara Formojnë Gurë Në Veshka
Një herë tjetër kemi shkruar që pijet e gazuara janë të dëmshme për shëndetin. Ata kanë qenë një produkt në tregun botëror për dekada. Në disa vende, edhe kjo lloj pije është pjesë e kuzhinës kombëtare. Prodhuesit vazhdojnë të pretendojnë se pija e gazuar është e dobishme sepse përmban 90% ujë - burimi kryesor i jetës - dhe sheqerna, të cilat gjenden gjithashtu në natyrë.
Lëngjet Përmbajnë Më Shumë Sheqer Sesa Pijet E Gazuara
Shumica e njerëzve kanë zbuluar se është shumë më e shëndetshme të pini lëngje që janë në dispozicion në dyqane sesa pije të gazuara. Ndoshta sepse këto lëngje kanë përpara një "natyral" ose thjesht "frut" - ndoshta kjo na bën të mendojmë se janë të shëndetshëm.
