2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Për një kohë të gjatë, nutricionistët na këshilluan të bënim kujdes me konsumimin e vezëve. Në njerëzit me probleme të zemrës, ky konsiderohej një nga ushqimet që mund të përkeqësonte gjendjen e tyre.
Sidoqoftë, hulumtimi i ri nga shkencëtarët britanikë ka mohuar kategorikisht famën e vezëve. Ata janë të prerë se kolesteroli i vezës nuk është i dëmshëm për trupin dhe nuk ka asnjë arsye të kesh frikë prej tij.
Pas vëzhgimeve të gjata të një grupi vullnetarësh për të zbuluar nëse konsumimi i shpeshtë i vezëve rrit nivelet e kolesterolit në gjak dhe çon në zhvillimin e aterosklerozës, studiuesit përfunduan në favor të produktit të pulës.
Doli që praktikisht kolesteroli i vezës nuk ndikon në përqendrimin total të kolesterolit në trup. Vetëm 1/3 e saj hyn në rrjedhën e gjakut nga ushqimi, dhe kolesteroli i vezës në të vërtetë nuk absorbohet as nga gjaku.
Ekspertët këshillojnë në vend që të kufizojnë konsumin e vezëve, të zvogëlojmë në minimum menunë tonë ditor të mishit yndyror dhe produkteve të qumështit.
Këto dy ushqime janë shkaku i kolesterolit të keq në trupin e njeriut.
Recommended:
Vezët Dhe Qengji Nuk Pritet Të Rriten Në çmim Para Pashkëve
Ministri i Bujqësisë dhe Ushqimit, Profesor Dimitar Grekov, deklaroi në forumin në Shkollën dhe Biznesin Pavlikeni - dorë për dore, se nuk ka rritje të çmimit të vezëve dhe qengjit para Pashkëve. "Prodhimi është i mjaftueshëm. Vetëm javën e fundit, më shumë se 200 kontrolle çmimesh janë bërë në Sofje dhe vend.
Ekspertët: Vezët Nuk Kanë Vend Në Derën E Frigoriferit
Completelyshtë plotësisht e palogjikshme të mbash vezë në frigorifer, thonë ekspertët. Por edhe nëse e bëjmë, dera e pajisjes është vendi më i papërshtatshëm për të ruajtur vezët. Në çdo frigorifer në treg ka një vend të veçantë për ruajtjen e vezëve, por e vërteta është se askush nuk mund të shpjegojë pse ky vend është pozicionuar saktësisht në derën e frigoriferit.
Vezët E Gjetura Me Fipronil Në Vendin Tonë Nuk Janë Të Rrezikshme
Ju mund të hani në mënyrë të sigurt një ose dy vezë që përmbajnë fipronil, pa u shqetësuar për shëndetin tuaj dhe për ta provuar këtë, dy ekspertë të ushqimit hëngrën vezë të gjalla nga grumbulli i infektuar i gjetur në vendin tonë. Në shfaqjen Këtë të Shtunë në btv Bogomil Nikollov nga Konsumatorët Aktivë dhe ish-kreu i BFSA Yordan Voynov hëngrën vezë nga grumbulli me fipronil për të provuar mendimin e tyre se nuk janë të rrezikshëm.
14 Ushqime Për Të Cilat Nuk Dyshoni Se Do T'ju Sjellin Helmim Nga Ushqimi
Ne ju ofrojmë një listë të hollësishme të ushqimeve me të cilat mund të helmoheni më shpesh. Gjëja e çuditshme është se pothuajse të gjitha produktet këtu janë disa nga më të dobishmet dhe ushqyesit që kërkojnë një dietë të ekuilibruar. Por për fat të keq ata fshehin kurthe ushqimore të pakëndshme.
Purslane Nuk është Një Bar I Keq, Por Shëndet Në Pjatën Tonë. Shikoni Pse
Për shumicën prej nesh, emri guaskë nuk na tregon asgjë ose ne e lidhim këtë koncept me ndonjë bar të harruar që nuk është përdorur për një kohë të gjatë. Deri në një farë mase kjo është e vërtetë, por edhe pse është harruar, pilaf është përsëri në modë.
