2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Lëngu i domates ka kohë që është i dobishëm për vetitë e tij. Pirja e lëngut të domates ndihmon në përshpejtimin e metabolizmit, përmirëson tretjen dhe kështu çon në humbje peshe.
Lëngu i domates është një burim i antioksidantit likopen. Njihet për vetitë e tij mbrojtëse kundër kancerit dhe sëmundjeve të zemrës, stimulon qarkullimin e gjakut dhe ndihmon në uljen e presionit të gjakut.
Lëngu i domates është i pasur me vitaminë C. isshtë i rëndësishëm për gjendjen e sistemit imunitar të trupit. Vitamina gjithashtu luan një rol kryesor në luftimin e stresit oksidativ.
Lëngu i domates gjithashtu përmban kalium, i cili është një lëndë ushqyese thelbësore për trupin e njeriut. Nëse ndiheni të dobët dhe jo mirë, jashtë formës, nivelet e kaliumit të trupit tuaj mund të kenë rënë.
Dy gota me lëng domate përmbajnë 15 mg likopen. Ato janë të mjaftueshme për të forcuar kockat e brishta. Pija e domates së kuqe është gjithashtu një ilaç i dobishëm për sëmundje të tilla si osteoporoza.
Konsumi i lëngut të domates së përzier me lëng spinaqi ndihmon në lehtësimin dhe parandalimin e kapsllëkut.
Lëngu i domates rekomandohet gjithashtu për hangover - besoni në një koktej prej 100 ml lëng domate, 100 ml lëng kastraveci, 10 ml lëng spinaq dhe 1 lugë vaj ulliri.
Sidoqoftë, lëngu i domates duhet të shmanget nga njerëzit me gurë në veshka ose sëmundje të fshikëzës së tëmthit.
Recommended:
Për çfarë Ndihmon Lëngu I Majdanozit?
Majdanozi është një bimë kopshtesh e rritur për përdorim të kuzhinës. Përveç përdorimit tradicional, majdanozi përdoret edhe si bimë medicinale. Majdanoz përmban një sasi të konsiderueshme të klorofilit, pa të cilin hematopoieza normale në trupin e njeriut është e pamundur, sepse klorofili në kombinim me hekurin është përgjegjës për përbërjen e gjakut.
Lëngu I Mrekullueshëm I Shalqirit Ndihmon Në Sëmundje Të Ndryshme
Shalqiri përmban ujë, i cili është 92% e peshës së tij totale. Përmes tij shuan etjen mirë. Uji lidhet me glukozën dhe absorbohet në zorrë shumë shpejt. Falë kaliumit, ai ka një efekt të fortë diuretik dhe shpejt heq lëngjet dhe produktet e mbetjeve të panevojshme.
Fiku Ndihmon Në Kapsllëkun, Kollën Dhe Dhimbjen E Fytit
Pema e fikut është një udhëheqës midis frutave për nga përmbajtja e substancave biologjikisht aktive, vajrave thelbësorë, elementëve gjurmë dhe vitaminave B. Përmban një sasi të madhe të vitaminës C, kaliumit, natriumit dhe fosforit. E gjithë kjo kontribuon në luftën aktive kundër viruseve në trup dhe për të forcuar imunitetin e përgjithshëm.
Uji Dhe Lëngu I Domates Vrasin Oreksin
Shumë prej nesh shtyjnë fillimin e një jetese të shëndetshme deri të hënën e ardhshme ose të paktën deri nesër, gjë që nuk ndodh kurrë në praktikë. Me marifete të vogla mund të gënjejmë urinë dhe të ulim oreksin. Sipas psikologëve, vetëm njëzet përqind e dietistëve arrijnë ta durojnë atë plotësisht.
Patëllxhani Ndihmon Në Kapsllëkun
Patëllxhani, i quajtur ndryshe domate blu, është një bimë e gjinisë Rrushi i Qenve të familjes së Patates. Bima mbart një frut me të njëjtin emër, i cili përdoret gjerësisht si perime në gatim. Patëllxhani është një i afërm i ngushtë i domateve dhe patateve.
