2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Rozmarina është një nga erëzat më të dashura në çdo kuzhinë. Atdheu i saj është tokat e ngrohta të Mesdheut, ku rritet si një kaçubë me gjelbërim të përhershëm. Isshtë shitur si një bar i freskët, erëza e thatë, dhe vaji i rozmarinës është veçanërisht i popullarizuar.
Rozmarinë përdoret për gatim dhe për ilaçe për shekuj me radhë. Këtu cilat janë përfitimet e rozmarinës dhe si mund të ndihmojë shëndetin tuaj:
Për kujtesën dhe përqendrimin
Rozmarina është përdorur prej kohësh në mjekësinë popullore për kujtesë më të mirë. Qysh në Greqinë e lashtë, studentët vendosnin kërcell rozmarine në flokët e tyre ndërsa studionin. Përdoret gjithashtu në aromaterapi për të ndihmuar në përqendrimin. 750 miligramë rozmarinë të tretur në lëng domate do të përmirësojë kujtesën si tek njerëzit e shëndetshëm ashtu edhe tek njerëzit e moshuar.
Kundër stresit
Përdoret rozmarina dhe në aromaterapi për të lehtësuar stresin. Kombinimi i rozmarinës dhe vajrave të tjerë ul nivelet e kortizolit dhe kështu zvogëlon ankthin. Kartonat e vajit esencial të rozmarinës dhe livandës përdoren për të lehtësuar stresin tek studentët para provimeve të rëndësishme. Qeset me rozmarinë mund të vendosen nën jastëkun në të cilin fle.
Kundër rënies së flokëve
Rozmarina ka qenë e lidhur me rritjen e flokëve në shumë kultura. Ka prova që përdorimi i një kombinimi të vajit të rozmarinës, livandës, trumzës dhe drurit të kedrit në lëkurën e kokës mund të ndihmojë kundër rënies së flokëve dhe të përshpejtojë rritjen e flokëve. Vaji i rozmarinës stimulon gjëndrat e flokëve, si rezultat i së cilës flokët bëhen më të gjallë dhe me shkëlqim. Vaji është veçanërisht i efektshëm kur fërkohet në zona që kanë filluar të tullacohen.
Kundër dispepsisë dhe problemeve të tjera të stomakut
Në Mesdhe ata përdorin lë rozmarinë në shqetësime të stomakut, gazrave dhe tretjes. Metoda u miratua nga komisioni gjerman, i cili studion sigurinë dhe efektivitetin e bimëve.
Kundër dhimbjeve dhe dhimbjeve të muskujve
Marrja e një kombinimi të rozmarinës, hopit dhe acidit oleanolik mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve të shoqëruara me artrit. Ka një efekt të provuar në dhimbjet menstruale dhe dhimbjet e kokës.
Recommended:
Ushqime Për Pastrim Dhe Sistemin Limfatik
Trupi i njeriut pa praninë e enët limfatike në të, do të jetë në rrezik të vazhdueshëm nga shumë mikroorganizma patogjene. Eshte sistemi limfatik , i cili luan rolin e një filtri biologjik që mbron trupin nga viruset, bakteret, qelizat kancerogjene dhe faktorë të tjerë negativë të ekologjisë moderne.
Rinovoni Lëkurën Tuaj Me Këtë Tonik Natyral Me Vetëm 2 Përbërës
Vaj kokosi nxirret nga arrat e kokosit të pjekura nga palmat e kokosit. Ibleshtë i ngrënshëm dhe ka veti të ndryshme të dobishme. Ne ju ofrojmë qumësht natyral të fytyrës me vaj kokosi dhe sodë buke, i cili do t'ju shpëtojë plotësisht nga rrudhat e pakëndshme dhe lëkura e plasaritur e fytyrës.
Rozmarina Mbron Trurin Nga Goditja Në Tru
Rozmarina është padyshim një erëz e domosdoshme në kuzhinë, por përveç aromatizimit të rozmarinës mund të përdoret si një bar medicinal - gjethet e vogla të bimës kanë shumë veti të dobishme. Dihet mirë që bima aromatike mbron trurin nga sëmundja Alzheimer, goditja në tru dhe sëmundjet neurologjike.
Efekti I Alkoolit Në Sistemin Nervor
Sistemi nervor qendror është përgjegjës për funksionet themelore të trupit tonë. Konsumi i tepërt i alkoolit mund të ketë një efekt negativ në sistemin tuaj nervor. Alkooli është një produkt i marrë nga fermentimi i frutave ose drithërave, përfshirë sheqerin.
Hisopi I Barit Për Pagjumësi Dhe Tension Nervor
Pagjumësia, ankthi, tensioni - të gjitha kushtet e lidhura. Shkaku më i zakonshëm i pagjumësisë është stresi, i cili në shumicën e rasteve është rezultat i mbingarkesës. Ata janë jashtëzakonisht të pakëndshëm dhe ndërhyjnë në mënyrën normale të jetës.
