2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Megjithëse shumë besojnë se makaronat janë një ushqim me shumë kalori, ato në fakt përpunohen shumë shpejt nga trupi dhe mund të përdoren për të përgatitur një drekë të shpejtë dhe të shijshme. Nëse bëni spageti, makarona, tagliatelle ose ndonjë makarona tjetër, duhet të ndiqni me përpikmëri udhëzimet e gatimit që janë shkruar në paketimin e saj. Ne ju ofrojmë 3 receta vërtet të shpejta për drekë me makarona, dhe spageti mund të zëvendësohet me makarona të zgjedhura:
Makarona alaminut
Produktet e nevojshme: 300 g spageti, 7 feta të mëdha proshute, 200 g djathë të shkrirë, 1 kovë të vogël salcë kosi, 2 lugë vaj ulliri, disa degë rigoni dhe borziloku të freskët, kripë dhe piper për shije
Metoda e përgatitjes: Spageti gatuhet sipas udhëzimeve në paketimin e tyre. Nxehim vajin e ullirit dhe ziej proshutën e grirë hollë në të. Pllaka është e fikur pa hequr tiganin nga ajo. Shtoni me kujdes kremin dhe djathin e shkrirë në proshutën e zierë, e cila duhet të shkrihet në të. Përziejeni mirë, sezoni me kripë dhe piper dhe në fund spërkateni salcën me erëza të freskëta të prera imët. Hidheni atë sipër spagetit të përgatitur.
Makarona vegjetariane
Produktet e kërkuara: 300 g spageti, 1 qepë, 1 piper jeshil dhe 1 të kuq, 2 karota, 5 domate, 1 thelpinj hudhër, disa degë borzilok të freskët dhe rigon të freskët, 100 ml verë të bardhë, 4 lugë vaj ulliri, kripë dhe piper për shije.
Metoda e përgatitjes: Qepët dhe specat priten në shirita, karotat grihen në rende dhe hudhra pritet imët. Të gjithë ata janë zier me vaj ulliri derisa të zbuten, dhe vera u shtohet atyre. Pasi të vlojë lëngu, shtoni domatet e grira dhe kripën për shije.
E ziejmë në zjarr të ngadaltë derisa salca të trashet. Kur gjithçka të jetë gati, shtoni piper të zi dhe erëza të gjelbra të prera imët. Hidhni këtë salcë sipër spagetit, i cili gjatë kësaj kohe është vendosur të gatuhet sipas udhëzimeve të prodhuesit të tyre.
Makarona klasike me mish të grirë
Produktet e nevojshme: 300 g spageti, 200 g mish të grirë, 150 g kërpudha, 1 qepë, 2 thelpinj hudhër, 4 domate, kripë dhe piper për shije, 4 lugë vaj ulliri, 1 fletë dafine, disa degë borzilok të freskët dhe rigon.
Metoda e përgatitjes: Gatuajini spageti sipas udhëzimeve të prodhuesit. Qepën dhe hudhrën e grirë hollë i ziejmë në vaj ulliri dhe shtojmë mishin e grirë, i cili trazohet që të mos bëhet me gunga. Pas skuqjes së lehtë, shtoni kërpudhat e prera imët, dafinën dhe domatet e grira. Kur salca të trashet, sezoni me kripë dhe piper, hiqni fletën e dafinës dhe shtoni erëza të gjelbra të prera imët.
Recommended:
Ide Për Një Drekë Të Shpejtë Me Mish Pule
Pula ka shumë më pak kalori sesa mishi i derrit dhe përveç që është shumë e shijshme, përgatitet lehtë dhe shpejt. Dhe kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme në jetën tonë të përditshme plot tension. Në këtë rast ne ju ofrojmë 3 receta të provuara dhe provuara për një drekë të shpejtë me mish pule:
Përgatitni Një Drekë Të Shpejtë Me Patate Në 0 Kohë
Patatet janë ndoshta një nga perimet më të përdorura për qëllime kulinarie. Pavarësisht nëse do të jenë një pjatë kryesore ose do të shërbejnë si një pjatë dytësore, nëse përfshihen në prodhimin e supave, sallatave apo edhe ëmbëlsirave, ato janë gjithmonë të pranishme në tryezën tonë.
Ide Për Një Drekë Të Shpejtë Me Oriz
Orizi është një nga ushqimet më ushqyese, prandaj është veçanërisht i përshtatshëm për gatimin e drekës. Ka receta të panumërta për përgatitjen e tij, por nëse jeni të shtypur nga koha dhe në të njëjtën kohë nuk doni të hani një produkt tjetër gjysmë të gatshëm, është mirë të mësoni se si të bëni një drekë të shpejtë me oriz, gjë që nuk do t'ju marrë më shumë se 30 minuta.
Ide Për Një Drekë Të Shijshme Në 30 Minuta
Dreka është në mes të ditës sonë të ngarkuar, kështu që duhet të na ngarkojë me energji dhe forcë për pjesën tjetër të ditës. Ngrënia e ushqimit gjysëm të gatshëm dhe të shpejtë nuk është më një mundësi. Goodshtë mirë të hani diçka të shëndetshme dhe të gatuar.
Një Darkë E Shpejtë Në 30 Minuta
E vetmja kohë kur mund të tregojmë aftësitë tona në kuzhinë janë fundjavat - gjatë javës ne jemi gjithmonë me nxitim dhe më në fund ne përgatisim diçka për të ngrënë që është e lehtë dhe që ne e dimë që të gjithë do të pëlqejnë në shtëpi. Nëse dëshironi të shtoni pak larmi darkave të shpejta, ne ju ofrojmë disa receta që janë të garantuara të jenë të shijshme dhe që do të befasojnë të dashurit tuaj, dhe ju nuk do të qëndroni shumë gjatë në kuzhinë.
