2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Patatet janë ndoshta një nga perimet më të përdorura për qëllime kulinarie. Pavarësisht nëse do të jenë një pjatë kryesore ose do të shërbejnë si një pjatë dytësore, nëse përfshihen në prodhimin e supave, sallatave apo edhe ëmbëlsirave, ato janë gjithmonë të pranishme në tryezën tonë.
Në këtë rast ne do t'ju ofrojmë 3 shpejt ide dreke me patate, duke mbajtur parasysh se në mënyrë që gjithçka të ndodhë me të vërtetë shpejt, së pari duhet t'i nënshtroni patatet në trajtimin e nxehtësisë në mikrovalë.
Kjo bëhet duke i larë dhe qëruar ato dhe duke i lënë të plota ose të prera për rreth 7-8 minuta në një kuti plastike me kapak të përshtatshëm për këtë lloj furre. Kjo do t'i zbusë ato shumë shpejt, pas së cilës mund t'i zieni ose edhe t'i pjekni. Nëse patatet janë të freskëta, mund të mos i qëroni as ato.
Tavë patate me proshutë dhe parmixhano
Produktet e nevojshme: 5-6 patate, 5 feta proshutë, 200 g paremsan të integruar, 1 thelpinjë hudhër, kripë dhe piper për shije, disa degëza trumzë të freskët dhe rigon
Metoda e përgatitjes: Kaloni patatet nëpër mikrovalë derisa të zbuten. Pritini në feta dhe proshutën në kube. Vendosni së bashku me thelpinjën e hudhrës të prerë imët në një tigan të lyer me yndyrë dhe kriposeni me piper, dhe sipër spërkatni me trumza dhe kërcell rigoni. Pjata piqet në furrë të parangrohur dhe kur të jetë gati, spërkatet me djathë parmixhano.
Tavë të ligët me patate, turshi dhe kos
Produktet e nevojshme: 5-6 patate, disa turshi, 1 filxhan kos, 2 vezë, 2 lugë miell, kripë dhe piper për shije
Metoda e përgatitjes: Patatet kalohen përmes mikrovalës, pastaj priten së bashku me turshitë dhe rregullohen në një tigan me yndyrë. Sezoni me kripë dhe piper dhe hidhni sipër vezët e përziera të rrahura, kosin dhe miellin. E gjithë kjo piqet në furrë të parangrohur derisa të gatuhet plotësisht.
Patatet e qepura me kërpudha, hudhër dhe kopër
Produktet e nevojshme: 5-6 patate, 200 g kërpudha, 2 thelpinj hudhër, kripë dhe piper për shije, vaj për zierje, disa degë kopër të freskët
Metoda e përgatitjes: Ndërsa patatet po i nënshtrohen trajtimit të nxehtësisë në mikrovalë, ju mund të prisni kërpudhat, por më të mëdha. Kërpudhat, patatet tashmë të zbutura dhe të prera së bashku me thelpinjtë e hudhrës të pa qëruar janë zier me yndyrë, të kalitur me kripë dhe piper dhe kur të jenë gati, të spërkatura me kopër të copëtuar imët.
Recommended:
Ide Për Një Drekë Të Shpejtë Me Mish Pule
Pula ka shumë më pak kalori sesa mishi i derrit dhe përveç që është shumë e shijshme, përgatitet lehtë dhe shpejt. Dhe kjo është jashtëzakonisht e rëndësishme në jetën tonë të përditshme plot tension. Në këtë rast ne ju ofrojmë 3 receta të provuara dhe provuara për një drekë të shpejtë me mish pule:
Një Drekë E Shpejtë Me Makarona Në Vetëm 15 Minuta
Megjithëse shumë besojnë se makaronat janë një ushqim me shumë kalori, ato në fakt përpunohen shumë shpejt nga trupi dhe mund të përdoren për të përgatitur një drekë të shpejtë dhe të shijshme. Nëse bëni spageti, makarona, tagliatelle ose ndonjë makarona tjetër, duhet të ndiqni me përpikmëri udhëzimet e gatimit që janë shkruar në paketimin e saj.
Ide Për Një Drekë Të Shpejtë Me Oriz
Orizi është një nga ushqimet më ushqyese, prandaj është veçanërisht i përshtatshëm për gatimin e drekës. Ka receta të panumërta për përgatitjen e tij, por nëse jeni të shtypur nga koha dhe në të njëjtën kohë nuk doni të hani një produkt tjetër gjysmë të gatshëm, është mirë të mësoni se si të bëni një drekë të shpejtë me oriz, gjë që nuk do t'ju marrë më shumë se 30 minuta.
Përgatitni Fëmijën Tuaj Një Drekë Të Shëndetshme Për Shkollën
Të gjithë prindërit janë të shqetësuar për cilësinë e ushqimit në shkollë dhe atë që fëmijët e tyre konsumojnë gjatë ditës në shkollë. Marrja e grupeve kryesore të ushqimit - karbohidratet, proteinat, yndyrnat, është jashtëzakonisht e rëndësishme për adoleshentët.
Përgatitni Një Turshi Panxhar Të Kuq Super Të Shijshëm Në Pak Kohë
Panxhari është një specie bimore nga familja e spinaqit. Ekzistojnë dy lloje dhe ato janë zhardhokë. Një lloj është panxhari i kuq dhe tjetri është panxhari i bardhë i sheqerit. 30% e sheqerit prodhohet nga panxhari i bardhë i sheqerit. Prodhimi më i zakonshëm i panxharit të sheqerit kryhet në rajonin e Anadollit.
