2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 08:37
Sipas gjetjeve të shkencëtarëve japonezë, një gotë me ujë të ngrohtë që merret çdo mëngjes me stomak bosh konsiderohet shërim për të paktën njëzet sëmundje. Konsumi i ujit të nxehtë ka qenë i njohur që nga kohërat antike, por pozitivet e tij të vërteta janë provuar shkencërisht relativisht kohët e fundit.
Disa nga dhimbjet kundër të cilave ndihmon ky lloj trajtimi janë: bronkiti, dhimbja e kokës, epilepsia, artriti, astma. Ajo gjithashtu ka një efekt shumë të mirë në sëmundjet e veshkave, diabetin, mbipesha dhe mbipesha, meningjiti dhe shumë të tjerë.
Besohet se ky ritual është aq i vlefshëm për trupin e njeriut, saqë mund të paraprijë madje edhe pastrimin e dhëmbëve në mëngjes.
E rëndësishme për veprimin e ujit të nxehtë është që pas marrjes së tij të mos hani për të paktën 45 deri në 60 minuta dhe të mos pini për të paktën 90 minuta. Pas kohës së caktuar ju mund të hani mëngjes.
Studimet mbi efektet e ujit të ngrohtë në trupin e njeriut tregojnë se respektimi i rreptë i regjimit çon në një numër lehtësimesh - të tilla si normalizimi i presionit të gjakut pas rreth një muaji, pastrimi i fytit dhe hundës, detoksifikimi, lehtësimi i dhimbjeve të barkut, aknet, përmirësimi tretje, e qarkullimit të gjakut, për ton. Ajo gjithashtu mbron nga sulmi në zemër, goditje në tru. Marrja e sasive më të mëdha të ujit ka një efekt më të mirë.
Foto: ANONYM
Besohet se në mbrëmje, pak para gjumit, pirja e një gote me ujë është gjithashtu e dobishme. Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme për gratë të mbajnë në mend se procedura ka një efekt rinovues në trup.
Ju mund të shtoni lëng limoni dhe mjaltë në ujë, i cili kontribuon në furnizimin me vitamina A, B, C dhe substanca të tjera të dobishme për trupin. Ky kombinim ka veti të fuqishme antibakteriale dhe anti-inflamatore.
Recommended:
A është Pirja E Ujit Të Nxehtë Kaq Të Mirë Për Shëndetin?
A e dini se pirja e ujit shumë të nxehtë mund të ketë një efekt të dëmshëm në shëndetin tuaj? Megjithëse do të gjeni shumë artikuj në lidhje me përfitimet e pirjes së ujit të nxehtë, duhet të mësoni edhe për efektet e këqija të pirjes së tij.
Karakteristikat Magjike Shëruese Të Sodës Së Bukës
Përveç ëmbëlsirave, soda e bukës përdoret gjithashtu për shumë sëmundje dhe gjendje të ndryshme të trupit të njeriut. Ndihmon me kancerin dhe është gjithashtu i dobishëm për parandalim pasi të merreni me këtë sëmundje tinëzare. Me ndihmën e sodës së bukës mund të merreni edhe me alkoolizmin ose pirjen e duhanit.
Cilat Janë Përfitimet E Pirjes Së Ujit Të Nxehtë?
Nëse e filloni ditën tuaj duke pirë një gotë të pastër ujë i nxehtë , depozitat e yndyrës dhe toksinat që qarkullojnë në gjak eliminohen nga trupi. Mund të ndihmojë në bllokimin e hundës / fyt, lehtësimin e kapsllëkut dhe përmirësimin e tretjes.
Një Pije Magjike E Kastravecit Dhe Ujit Zvogëlon Oreksin E Egër
Kastraveci është një perime e pasur me vitamina A dhe C, përmban gjithashtu pak magnez dhe silic. Dihet që përbëhet nga 98% ujë. Përfitimet janë të mëdha. Ndihmon tretjen dhe veçanërisht përthithjen e yndyrnave dhe proteinave. Isshtë shumë i dobishëm për njerëzit që kanë metabolizëm të dëmtuar.
Fuqia Magjike E Ujit Mineral
Ekspertët thonë se uji mineral është shumë i dobishëm dhe i siguron trupit mineralet e nevojshme. Uji mineral është i pasur me kalcium dhe fluor, prandaj duhet të konsumohet kryesisht nga gratë, fëmijët dhe të rriturit. Customshtë zakon të pini mesatarisht 600 ml ujë mineral në ditë.
